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Yoga-Kurs
Yoga-Nidra-Kurs

53 Retreats live auf der Karte

Yoga-Nidra-Kurs

In diesem Gebiet

53 angezeigt

Ruhe und Erholung

Kyneton, Australien

Diese tief erholsame Klasse lädt dazu ein, das Tempo bewusst zu verlangsamen und Spannungen Stück für Stück loszulassen. Durch die wohltuende Verbindung aus unterstützend gehaltenen Positionen im Restorative Yoga und einer angeleiteten Yoga Nidra-Praxis entsteht ein geschützter Raum, in dem Körper und Geist zur Ruhe kommen dürfen. Sanfte, länger gehaltene Asanas und eine meditative Reise in den „y...

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Morgendliche Yogakurse

Bengaluru, Indien

Beginnen Sie den Tag mit einer sanften und zugleich belebenden Yoga-Praxis auf dem Campus um 6:30 Uhr. Die morgendlichen Klassen richten sich besonders an Anfängerinnen und Anfänger und bieten einen einladenden Einstieg in die Grundlagen der Praxis. Schritt für Schritt lernen die Teilnehmenden einfache Asanas, Pranayama und Yog Nidra kennen. So entsteht ein ruhiger Rahmen, um den Körper behutsam z...

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Yoga Nidra

Palmanova, Spanien

Diese sanfte Praxis lädt dazu ein, nach innen zu lauschen und einen Zustand tiefer Regeneration bewusst zu erleben. Yoga Nidra wird oft als geführte Reise zwischen Wachsein und Schlaf beschrieben und schafft einen Raum, in dem Körper und Geist zur Ruhe kommen können. Besonders geschätzt wird diese Methode dafür, dass sie tiefe Entspannung fördert und das parasympathische Nervensystem anspricht – a...

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Gönn dir – 1,5 Std. Yoga

Tambon Chaiyasathan, Thailand

Dieses private 1,5-stündige Yoga-Angebot richtet sich an alle, die sich bewusst Zeit für sich selbst nehmen möchten. In einer ruhigen, persönlichen Atmosphäre entsteht Raum, um den Alltag hinter sich zu lassen, zur Ruhe zu kommen und die eigene Praxis achtsam zu vertiefen. Besonders für Besucher und Bewohner in Chiang Mai ist dies eine schöne Möglichkeit, Yoga in einem individuelleren Rahmen zu er...

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Restoratives Yoga und Yoga Nidra

Tryon, Vereinigte Staaten

Diese sanfte Einheit lädt dazu ein, die Woche bewusst und entspannt zu beginnen. In ruhiger Atmosphäre entsteht Raum, um das Tempo herauszunehmen, loszulassen und mit einer klaren, achtsamen Intention neu anzukommen. Zu Beginn erwarten dich vollständig unterstützte restorative Haltungen, die den Körper dabei begleiten können, Spannungen nach und nach zu lösen und das Nervensystem zu beruhigen. Ans...

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Tiefe Ruhe

Murwillumbah, Australien

Diese wohltuende Session ist darauf ausgerichtet, das Nervensystem zu beruhigen und Körper wie Geist in einen spürbar gelassenen Zustand zu führen. In einem achtsamen Rahmen werden die Teilnehmenden durch Breathwork, sanfte Dehnungen für jene Körperbereiche begleitet, in denen sich besonders häufig Anspannung sammelt, sowie durch eine tief entspannende Yoga-Nidra-Meditation. Den Abschluss bildet d...

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Stressmanagement-Workshop & Yoga Nidra

قسم نويبع, Ägypten

In diesem informellen Workshop gehen Sie den wichtigsten Stressquellen in Ihrem Leben auf den Grund und betrachten, wie sie sich auf Ihr Wohlbefinden und Ihren Alltag auswirken können. Gemeinsam erarbeiten Sie praktische Wege, um angemessener zu reagieren – mit Strategien, die sich an Ihre persönlichen Bedürfnisse und Lebensumstände anpassen lassen. Wie gut Körper und Geist mit Belastung umgehen,....

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Yoga Nidra

Rochester, Vereinigte Staaten

Yoga Nidra wird oft als „yogischer Schlaf“ beschrieben und ist eine tief regenerierende Meditationspraxis, die Körper und Geist gleichermaßen zur Ruhe kommen lässt. In einem angeleiteten Zustand zwischen Wachsein und Schlaf gleiten die Teilnehmenden in eine besonders entspannte Theta-Gehirnwellenphase, in der sich der Körper lösen, der Geist beruhigen und ein Gefühl tiefer Erholung entfalten kann....

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Kraft & Beweglichkeit

Kabupaten Gianyar, Indonesien

Diese aktive Hybridklasse aus Yoga und Mobility fordert Körper und Geist auf unterstützende und zugleich inspirierende Weise heraus. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, jedoch ist ein gewisses Maß an Fitness empfehlenswert. Im Verlauf der Einheit erkundest du neue Bewegungsmuster, die dabei helfen, Kraft aufzubauen, die Beweglichkeit zu verbessern und mehr Leichtigkeit in den Alltag zu bringen....

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Ashtanga angeleitet

Kabupaten Gianyar, Indonesien

Diese angeleitete Ashtanga-Stunde führt konzentriert durch die stehende Sequenz, die Primary Series sowie ausgewählte Asanas aus der Intermediate Series. Sie richtet sich an Übende mit einer soliden Grundfitness und bietet eine dynamische, klar strukturierte Praxis, die Kraft, Ausdauer und Konzentration gleichermaßen fördert. Die offene, gemischte Gruppe schafft einen einladenden Rahmen, in dem al...

Termine auf AnfrageAuf Anfrage

Shiva Flow

Kabupaten Gianyar, Indonesien

Diese dynamische Vinyasa-angelegte Praxis verbindet Yoga Asana, Qi Gong, Yoga Dance und weitere ausdrucksstarke Bewegungsformen zu einer fließenden Einheit. Im Mittelpunkt steht das Zusammenspiel von Körper und Atem, sodass Sie sich bewusst und mit klarer Intention durch die Stunde bewegen können. Dabei entstehen Raum für Balance, Geschmeidigkeit und präsente Wahrnehmung – von Beginn bis zum Ende....

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Yin, Restorative & Nidra

Ellenbrook, Australien

In diesem wohltuenden Rahmen darf alles etwas langsamer werden: ein Kurs, der dazu einlädt, loszulassen, weicher zu werden und den Körper bewusst zur Ruhe kommen zu lassen. Die Stunde verbindet Yin-, Restorative- und Nidra-inspirierte Elemente zu einer sanften Praxis, die tiefe Entspannung auf körperlicher wie mentaler Ebene unterstützt. Durch passive Haltungen, die über längere Zeit gehalten werd...

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Akupunktur in Ubud

Kabupaten Gianyar, Indonesien

Ein sanfter Weg zurück ins Gleichgewicht. Wer in Ubud nach Akupunktur sucht, wünscht sich oft mehr als nur Linderung. Häufig steht dahinter der Wunsch nach einem Ort, an dem Heilung intuitiv geschehen darf, Fürsorge echt spürbar ist und traditionelle Akupunktur in einer ruhigen, heiligen und zutiefst menschlichen Atmosphäre stattfindet. In Ubud folgt Akupunktur einem anderen Rhythmus: ohne Eile, p...

350.000 IDR

Yoga Nidra

Kabupaten Gianyar, Indonesien

Wer sich nach einer sanften, zugleich tief wirksamen Möglichkeit sehnt, loszulassen, neue Energie zu schöpfen und in echte Entspannung einzutauchen, findet in den wöchentlichen Yoga-Nidra-Klassen im Heart Space Yoga Studio in Ubud den passenden Rahmen. Inmitten der ruhigen Atmosphäre Ubuds entsteht hier eine wohltuende Pause vom Alltag, die dazu einlädt, vollständig zur Ruhe zu kommen. Yoga Nidra....

200.000 IDR

Yoga Nidra TT (30 Stunden)

Los Pargos, Costa Rica

Yoga Nidra verbindet Biofeedback, Visualisierung, Meditation und energetische Heilmethoden. Durch sein tiefes therapeutisches Potenzial findet es große Anerkennung bei Fachleuten im Gesundheitswesen und wird heute in Krankenhäusern sowie in integrativen medizinischen Angeboten in ganz Nordamerika eingesetzt. International anerkannt Dieses Programm kann für die Fortbildung angerechnet werden, wenn....

695,00 $

50 Stunden Yin-Yoga- & Yoga-Nidra-Lehrerausbildung

Manacor, Spanien

Diese Ausbildung verbindet zeitlose yogische Weisheit mit einem modernen, praxisnahen Ansatz und schafft damit einen Raum für tiefgehendes Lernen und innere Einkehr. Im Mittelpunkt steht die stille, feine und zugleich kraftvolle Qualität des Yin Yoga – mit dem Ziel, Sicherheit und Klarheit für das eigene Unterrichten zu entwickeln. Über drei Module hinweg vertiefen Sie Ihr Wissen in Anatomie, Phil...

950,00 €

Die Kraft der Sanftheit

Nicoya, Costa Rica

Dieses 3-tägige Workshopformat lädt dazu ein, die stille Kraft von Sanftheit auf ganz persönliche Weise zu entdecken. In einer achtsamen, unterstützenden Atmosphäre verbinden sich Yin Yoga, Restorative Yoga, Yoga Nidra und geführte Meditation zu einer wohltuenden Praxis, die zum Entschleunigen und Nach-innen-gehen einlädt. Hier entsteht Raum, den Körper behutsam zu lösen, den Geist zur Ruhe kommen...

305,00 $

Yoga-infundiertes Reiki – 3 Std. Yoga

Tambon Chaiyasathan, Thailand

Erleben Sie eine liebevoll gestaltete 3-stündige Yoga-Erfahrung, die achtsame Bewegung mit bewusster Atemwahrnehmung und einer tief entspannenden Atmosphäre verbindet. Die Stunde führt durch eine wohltuende Abfolge, die neue Energie schenken und die Praxis zugleich leicht, angenehm und gut zugänglich halten soll. Inmitten der Natur entsteht ein Raum, in dem Sie zur Ruhe kommen und Körper und Geist...

3.700,00 ฿

Yoga Nidra nahe dem Loch Earn | Abendliche Tiefenentspannung

Stirling, Vereinigtes Königreich

Der stille Raum zwischen Wachsein und Schlaf Diese privaten Sitzungen finden in einer ruhigen, persönlichen Atmosphäre statt – entweder im Yurt, während das Feuer sanft knistert, oder am Kamin im Croft. Von Anfang bis Ende ist die Erfahrung warm, entschleunigt und achtsam begleitet. Mit sanfter Anleitung durch Atem- und Körperwahrnehmung sind Sie eingeladen, Anstrengung loszulassen und einfach zu....

55,00 £

Yoga Nidra Intensiv-Workshop (10 Stunden)

Abteilung Kangra, Indien

Dieses intensive 3-Nächte-Workshopformat bietet einen gut zugänglichen und zugleich tiefgehenden Einstieg in die Praxis von Yoga Nidra. Über das Programm hinweg erwartet die Teilnehmenden eine sorgfältige Verbindung aus theoretischen Impulsen und angeleiteter Praxis, die einen geschützten Rahmen schafft, um das Nervensystem zu beruhigen und in einen erholsameren Bewusstseinszustand zu finden. Der....

9.000,00 ₹

6-Tage-Yoga-Nidra-Workshop

Mandrem, Indien

6-tägiger Yoga-Nidra-Workshop zur Stressregulation mit Yoga, ayurvedischen Massagen und Meditation in Goa, Indien Massage für Ihr Nervensystem Yoga Nidra zählt zu den zugänglichsten Meditationsformen und eignet sich daher auch für Menschen ohne Vorerfahrung in Yoga oder Meditation. Mit zwei täglichen Yoga-Nidra-Einheiten ist dieses einwöchige Retreat darauf ausgerichtet, muskuläre und emotionale S...

400,00 €

Yoga Nidra

Burlington, Vereinigte Staaten

Tiefe Entspannung und meditative Innenschau Dieser Workshop lädt dazu ein, das Tempo bewusst zu reduzieren, nach innen zu lauschen und die regenerierende Wirkung von Yoga Nidra zu erfahren. In der ruhigen, angeleiteten Praxis entsteht Raum, um Körper und Geist mit mehr Gelassenheit zu begegnen und ein Gefühl von Leichtigkeit, Klarheit und Wohlbefinden zu fördern. Die Session unterstützt dabei, inn...

15,00 $

Yoga Nidras von Swami Nishchalananda

Carmarthenshire, Vereinigtes Königreich

Dieser fortgeschrittene Kurs umfasst zwei Yoga-Nidras von Swami Nishchalananda: Initiation in der Pyramid und Sensitisation of the Chakras. Über diesen Kurs Yoga Nidra ist eine klar strukturierte Praxis, die auf tiefe körperliche, geistige und emotionale Entspannung ausgerichtet ist. Darüber hinaus kann sie auf vielfältige Weise eingesetzt werden – etwa zur Unterstützung des Gedächtnisses, zur Erw...

10,50 £

Halbtages-Retreat

Sway, Vereinigtes Königreich

Ein halbtägiges Yoga-Retreat MaxWell Being, Durley, SO32 2BR HERBST/WINTER NOCH OFFEN Verbringen Sie einen wohltuenden Nachmittag mit Yoga, Saunazeit, Kaltbad, Selbstmassage und Yoga Nidra – eingebettet in die ruhige ländliche Umgebung von Maxwell House. Dieses halbtägige Retreat lädt dazu ein, bewusst zu entschleunigen, neue Energie zu tanken und den Alltag für einige Stunden hinter sich zu lasse...

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Kyneton, Australien

Diese tief erholsame Klasse lädt dazu ein, das Tempo bewusst zu verlangsamen und Spannungen Stück für Stück loszulassen. Durch die wohltuende Verbindung aus unterstützend gehaltenen Positionen im Restorative Yoga und einer angeleiteten Yoga Nidra-Praxis entsteht ein geschützter Raum, in dem Körper und Geist zur Ruhe kommen dürfen. Sanfte, länger gehaltene Asanas und eine meditative Reise in den „y...

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Morgendliche Yogakurse

Bengaluru, Indien

Beginnen Sie den Tag mit einer sanften und zugleich belebenden Yoga-Praxis auf dem Campus um 6:30 Uhr. Die morgendlichen Klassen richten sich besonders an Anfängerinnen und Anfänger und bieten einen einladenden Einstieg in die Grundlagen der Praxis. Schritt für Schritt lernen die Teilnehmenden einfache Asanas, Pranayama und Yog Nidra kennen. So entsteht ein ruhiger Rahmen, um den Körper behutsam z...

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Yoga Nidra

Palmanova, Spanien

Diese sanfte Praxis lädt dazu ein, nach innen zu lauschen und einen Zustand tiefer Regeneration bewusst zu erleben. Yoga Nidra wird oft als geführte Reise zwischen Wachsein und Schlaf beschrieben und schafft einen Raum, in dem Körper und Geist zur Ruhe kommen können. Besonders geschätzt wird diese Methode dafür, dass sie tiefe Entspannung fördert und das parasympathische Nervensystem anspricht – a...

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Gönn dir – 1,5 Std. Yoga

Tambon Chaiyasathan, Thailand

Dieses private 1,5-stündige Yoga-Angebot richtet sich an alle, die sich bewusst Zeit für sich selbst nehmen möchten. In einer ruhigen, persönlichen Atmosphäre entsteht Raum, um den Alltag hinter sich zu lassen, zur Ruhe zu kommen und die eigene Praxis achtsam zu vertiefen. Besonders für Besucher und Bewohner in Chiang Mai ist dies eine schöne Möglichkeit, Yoga in einem individuelleren Rahmen zu er...

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Restoratives Yoga und Yoga Nidra

Tryon, Vereinigte Staaten

Diese sanfte Einheit lädt dazu ein, die Woche bewusst und entspannt zu beginnen. In ruhiger Atmosphäre entsteht Raum, um das Tempo herauszunehmen, loszulassen und mit einer klaren, achtsamen Intention neu anzukommen. Zu Beginn erwarten dich vollständig unterstützte restorative Haltungen, die den Körper dabei begleiten können, Spannungen nach und nach zu lösen und das Nervensystem zu beruhigen. Ans...

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Tiefe Ruhe

Murwillumbah, Australien

Diese wohltuende Session ist darauf ausgerichtet, das Nervensystem zu beruhigen und Körper wie Geist in einen spürbar gelassenen Zustand zu führen. In einem achtsamen Rahmen werden die Teilnehmenden durch Breathwork, sanfte Dehnungen für jene Körperbereiche begleitet, in denen sich besonders häufig Anspannung sammelt, sowie durch eine tief entspannende Yoga-Nidra-Meditation. Den Abschluss bildet d...

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Stressmanagement-Workshop & Yoga Nidra

قسم نويبع, Ägypten

In diesem informellen Workshop gehen Sie den wichtigsten Stressquellen in Ihrem Leben auf den Grund und betrachten, wie sie sich auf Ihr Wohlbefinden und Ihren Alltag auswirken können. Gemeinsam erarbeiten Sie praktische Wege, um angemessener zu reagieren – mit Strategien, die sich an Ihre persönlichen Bedürfnisse und Lebensumstände anpassen lassen. Wie gut Körper und Geist mit Belastung umgehen,....

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Yoga Nidra

Rochester, Vereinigte Staaten

Yoga Nidra wird oft als „yogischer Schlaf“ beschrieben und ist eine tief regenerierende Meditationspraxis, die Körper und Geist gleichermaßen zur Ruhe kommen lässt. In einem angeleiteten Zustand zwischen Wachsein und Schlaf gleiten die Teilnehmenden in eine besonders entspannte Theta-Gehirnwellenphase, in der sich der Körper lösen, der Geist beruhigen und ein Gefühl tiefer Erholung entfalten kann....

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Kraft & Beweglichkeit

Kabupaten Gianyar, Indonesien

Diese aktive Hybridklasse aus Yoga und Mobility fordert Körper und Geist auf unterstützende und zugleich inspirierende Weise heraus. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, jedoch ist ein gewisses Maß an Fitness empfehlenswert. Im Verlauf der Einheit erkundest du neue Bewegungsmuster, die dabei helfen, Kraft aufzubauen, die Beweglichkeit zu verbessern und mehr Leichtigkeit in den Alltag zu bringen....

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Ashtanga angeleitet

Kabupaten Gianyar, Indonesien

Diese angeleitete Ashtanga-Stunde führt konzentriert durch die stehende Sequenz, die Primary Series sowie ausgewählte Asanas aus der Intermediate Series. Sie richtet sich an Übende mit einer soliden Grundfitness und bietet eine dynamische, klar strukturierte Praxis, die Kraft, Ausdauer und Konzentration gleichermaßen fördert. Die offene, gemischte Gruppe schafft einen einladenden Rahmen, in dem al...

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Shiva Flow

Kabupaten Gianyar, Indonesien

Diese dynamische Vinyasa-angelegte Praxis verbindet Yoga Asana, Qi Gong, Yoga Dance und weitere ausdrucksstarke Bewegungsformen zu einer fließenden Einheit. Im Mittelpunkt steht das Zusammenspiel von Körper und Atem, sodass Sie sich bewusst und mit klarer Intention durch die Stunde bewegen können. Dabei entstehen Raum für Balance, Geschmeidigkeit und präsente Wahrnehmung – von Beginn bis zum Ende....

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Yin, Restorative & Nidra

Ellenbrook, Australien

In diesem wohltuenden Rahmen darf alles etwas langsamer werden: ein Kurs, der dazu einlädt, loszulassen, weicher zu werden und den Körper bewusst zur Ruhe kommen zu lassen. Die Stunde verbindet Yin-, Restorative- und Nidra-inspirierte Elemente zu einer sanften Praxis, die tiefe Entspannung auf körperlicher wie mentaler Ebene unterstützt. Durch passive Haltungen, die über längere Zeit gehalten werd...

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Akupunktur in Ubud

Kabupaten Gianyar, Indonesien

Ein sanfter Weg zurück ins Gleichgewicht. Wer in Ubud nach Akupunktur sucht, wünscht sich oft mehr als nur Linderung. Häufig steht dahinter der Wunsch nach einem Ort, an dem Heilung intuitiv geschehen darf, Fürsorge echt spürbar ist und traditionelle Akupunktur in einer ruhigen, heiligen und zutiefst menschlichen Atmosphäre stattfindet. In Ubud folgt Akupunktur einem anderen Rhythmus: ohne Eile, p...

350.000 IDR

Yoga Nidra

Kabupaten Gianyar, Indonesien

Wer sich nach einer sanften, zugleich tief wirksamen Möglichkeit sehnt, loszulassen, neue Energie zu schöpfen und in echte Entspannung einzutauchen, findet in den wöchentlichen Yoga-Nidra-Klassen im Heart Space Yoga Studio in Ubud den passenden Rahmen. Inmitten der ruhigen Atmosphäre Ubuds entsteht hier eine wohltuende Pause vom Alltag, die dazu einlädt, vollständig zur Ruhe zu kommen. Yoga Nidra....

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Yoga Nidra TT (30 Stunden)

Los Pargos, Costa Rica

Yoga Nidra verbindet Biofeedback, Visualisierung, Meditation und energetische Heilmethoden. Durch sein tiefes therapeutisches Potenzial findet es große Anerkennung bei Fachleuten im Gesundheitswesen und wird heute in Krankenhäusern sowie in integrativen medizinischen Angeboten in ganz Nordamerika eingesetzt. International anerkannt Dieses Programm kann für die Fortbildung angerechnet werden, wenn....

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50 Stunden Yin-Yoga- & Yoga-Nidra-Lehrerausbildung

Manacor, Spanien

Diese Ausbildung verbindet zeitlose yogische Weisheit mit einem modernen, praxisnahen Ansatz und schafft damit einen Raum für tiefgehendes Lernen und innere Einkehr. Im Mittelpunkt steht die stille, feine und zugleich kraftvolle Qualität des Yin Yoga – mit dem Ziel, Sicherheit und Klarheit für das eigene Unterrichten zu entwickeln. Über drei Module hinweg vertiefen Sie Ihr Wissen in Anatomie, Phil...

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Die Kraft der Sanftheit

Nicoya, Costa Rica

Dieses 3-tägige Workshopformat lädt dazu ein, die stille Kraft von Sanftheit auf ganz persönliche Weise zu entdecken. In einer achtsamen, unterstützenden Atmosphäre verbinden sich Yin Yoga, Restorative Yoga, Yoga Nidra und geführte Meditation zu einer wohltuenden Praxis, die zum Entschleunigen und Nach-innen-gehen einlädt. Hier entsteht Raum, den Körper behutsam zu lösen, den Geist zur Ruhe kommen...

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Yoga-infundiertes Reiki – 3 Std. Yoga

Tambon Chaiyasathan, Thailand

Erleben Sie eine liebevoll gestaltete 3-stündige Yoga-Erfahrung, die achtsame Bewegung mit bewusster Atemwahrnehmung und einer tief entspannenden Atmosphäre verbindet. Die Stunde führt durch eine wohltuende Abfolge, die neue Energie schenken und die Praxis zugleich leicht, angenehm und gut zugänglich halten soll. Inmitten der Natur entsteht ein Raum, in dem Sie zur Ruhe kommen und Körper und Geist...

3.700,00 ฿

Yoga Nidra nahe dem Loch Earn | Abendliche Tiefenentspannung

Stirling, Vereinigtes Königreich

Der stille Raum zwischen Wachsein und Schlaf Diese privaten Sitzungen finden in einer ruhigen, persönlichen Atmosphäre statt – entweder im Yurt, während das Feuer sanft knistert, oder am Kamin im Croft. Von Anfang bis Ende ist die Erfahrung warm, entschleunigt und achtsam begleitet. Mit sanfter Anleitung durch Atem- und Körperwahrnehmung sind Sie eingeladen, Anstrengung loszulassen und einfach zu....

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Yoga Nidra Intensiv-Workshop (10 Stunden)

Abteilung Kangra, Indien

Dieses intensive 3-Nächte-Workshopformat bietet einen gut zugänglichen und zugleich tiefgehenden Einstieg in die Praxis von Yoga Nidra. Über das Programm hinweg erwartet die Teilnehmenden eine sorgfältige Verbindung aus theoretischen Impulsen und angeleiteter Praxis, die einen geschützten Rahmen schafft, um das Nervensystem zu beruhigen und in einen erholsameren Bewusstseinszustand zu finden. Der....

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6-Tage-Yoga-Nidra-Workshop

Mandrem, Indien

6-tägiger Yoga-Nidra-Workshop zur Stressregulation mit Yoga, ayurvedischen Massagen und Meditation in Goa, Indien Massage für Ihr Nervensystem Yoga Nidra zählt zu den zugänglichsten Meditationsformen und eignet sich daher auch für Menschen ohne Vorerfahrung in Yoga oder Meditation. Mit zwei täglichen Yoga-Nidra-Einheiten ist dieses einwöchige Retreat darauf ausgerichtet, muskuläre und emotionale S...

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Yoga Nidra

Burlington, Vereinigte Staaten

Tiefe Entspannung und meditative Innenschau Dieser Workshop lädt dazu ein, das Tempo bewusst zu reduzieren, nach innen zu lauschen und die regenerierende Wirkung von Yoga Nidra zu erfahren. In der ruhigen, angeleiteten Praxis entsteht Raum, um Körper und Geist mit mehr Gelassenheit zu begegnen und ein Gefühl von Leichtigkeit, Klarheit und Wohlbefinden zu fördern. Die Session unterstützt dabei, inn...

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Yoga Nidras von Swami Nishchalananda

Carmarthenshire, Vereinigtes Königreich

Dieser fortgeschrittene Kurs umfasst zwei Yoga-Nidras von Swami Nishchalananda: Initiation in der Pyramid und Sensitisation of the Chakras. Über diesen Kurs Yoga Nidra ist eine klar strukturierte Praxis, die auf tiefe körperliche, geistige und emotionale Entspannung ausgerichtet ist. Darüber hinaus kann sie auf vielfältige Weise eingesetzt werden – etwa zur Unterstützung des Gedächtnisses, zur Erw...

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Halbtages-Retreat

Sway, Vereinigtes Königreich

Ein halbtägiges Yoga-Retreat MaxWell Being, Durley, SO32 2BR HERBST/WINTER NOCH OFFEN Verbringen Sie einen wohltuenden Nachmittag mit Yoga, Saunazeit, Kaltbad, Selbstmassage und Yoga Nidra – eingebettet in die ruhige ländliche Umgebung von Maxwell House. Dieses halbtägige Retreat lädt dazu ein, bewusst zu entschleunigen, neue Energie zu tanken und den Alltag für einige Stunden hinter sich zu lasse...

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