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Kundalini Yoga Grundausbildung 200-Stunden-Yogalehrertraining

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Beschreibung

Neue Termine für 2026!

22. November – 17. Dezember 2026

im The Yoga Barn

Ubud, Bali

Dieses einmonatige, herzorientierte Training lädt dazu ein, sich selbst auf einer tiefen Ebene zu erforschen, zu entwickeln und mit Disziplin zu üben. In dieser intensiven Ausbildung vertiefst du deine persönliche Yogapraxis und lernst zugleich die grundlegenden Prinzipien des alten Systems des Kundalini Yoga für das Leben und Unterrichten kennen.

Unter der Leitung von Greg Kaps vermittelt das Training einen ganzheitlichen Zugang zu dieser kraftvollen Tradition. Greg schöpft aus der klassischen Himalaya-Kundalini-Linie, dem Stil des Yogi Bhajan sowie aus mehr als 20 Jahren direkter Praxis- und Lehrerfahrung. So führt er die Teilnehmenden Schritt für Schritt, praxisnah und geerdet in diese mystischen Lehren ein.

Nach Abschluss verfügen die Absolventinnen und Absolventen über ein fundiertes Verständnis der Wissenschaft des Erwachens durch Kundalini Yoga sowie über mehr innere Intuition, Stabilität und Selbstvertrauen. Darüber hinaus unterstützt die Ausbildung dabei, die Samen von Kundalini in anderen Yogastilen zu erkennen und eigene Sequenzen sowie einen persönlichen Unterrichtsstil zu entwickeln – getragen von einem erwachten inneren Guru und einer authentischen Stimme.

Neben der persönlichen Entwicklung entsteht ein tiefes Gefühl von Verbundenheit in einer heiligen Gemeinschaft. Der Austausch mit gleichgesinnten, herzoffenen und spirituell verbundenen Menschen prägt den Prozess oft weit über die Ausbildungszeit hinaus.

Studien- und Praxisinhalte:

  • Tägliche Kriyas, Asana-, Pranayama-, Mantra- und Meditationspraxis
  • Grounding- und Integrationsübungen mit Abendzeit für Restorative-Praktiken, stille Reflexion, Selbstmassage oder beruhigende Meditation
  • Energetische Anatomie: Chakren, Koshas, Vayus, Nadis, Bandhas und mehr
  • Arbeit mit jeder Kosha und jedem Chakra, mit 35 Praxisebenen
  • Sichere und kluge Sequenzgestaltung
  • Pranayama-Techniken
  • Spezifische Meditationen und Werkzeuge zum Unterrichten von Meditation
  • Chanting und Mantras
  • Kirtan- und Bhakti-Praxis
  • Physische Anatomie und Physiologie von Körper und Atem
  • Geschichte, Linie, Philosophie und Ethik des Kundalini Yoga
  • Unterrichtskompetenz, Klassenführung und ein souveräner Umgang mit Unerwartetem
  • Training für energetische Sensibilität und Wahrnehmung zur Vertiefung der Intuition
  • Unterrichten aus Selbstlosigkeit und Authentizität
  • Entwicklung von Vertrauen und deiner authentischen Stimme
  • Seva und ein Tag Karma Yoga
  • Verbindung zur Unterstützung des Universums und zur goldenen Linie erwachter Meister in dir

Ergänzend zum regulären Ablauf gibt es Möglichkeiten für Tagesausflüge zu heiligen Orten in der Umgebung von Ubud, darunter ein 600 Jahre alter Wassertempel sowie das Zuhause eines lokalen Mangku. Dort findet eine traditionelle balinesische Melukat-Wasserreinigungszeremonie statt.

Beispielhafter Tagesablauf

Sechs Tage pro Woche; der siebte Tag ist nach 10:00 Uhr frei. Dies ist ein Beispiel und nicht der endgültige Plan.

  • 7:00 – 9:00 Tägliche Sadhana mit Kriya, Mantra, Asana, Pranayama, Meditation und Kirtan
  • 9:00 – 10:00 Pause
  • 10:00 – 11:30 Philosophie, westliche und energetische Anatomie, Entwicklung von Bewusstheit, Lehrmethodik
  • 11:30 – 12:00 Pranayama-, Meditations- und Mantra-Techniken
  • 12:00 – 1:30 Philosophie, westliche und energetische Anatomie, Entwicklung von Bewusstheit, Lehrmethodik
  • 1:30 – 3:00 Pause
  • 3:00 – 5:30 Kriyas und Haltungen, praktisches Unterrichten
  • 5:30 – 6:30 Restorative Praktiken und Self-Care, z. B. Journaling, Selbstmassage, Yoga Nidra, Gruppenaustausch oder Meditation

Kursdetails

Kursgebühr – Frühbucherpreis: 2900 USD*

Regulärer Preis: 3100 USD

Im Kurs enthalten:

  • 200-Stunden-Yoga-Allianz-zertifizierter Kurs**
  • Lehrerhandbuch
  • Abschlussdinner
  • Programmausflüge und Reisen zu heiligen Orten
  • Neti Pot und weitere Extras

* Der Frühbucherpreis gilt bei vollständiger Zahlung vor dem 15. Oktober 2026

** Die Yoga Alliance Registrierungsgebühr für zertifizierte Lehrende, die sich nach Abschluss der Yoga Alliance anschließen möchten, ist nicht enthalten

*** Bitte beachten: Dies ist kein KRI-zertifiziertes Training

Spenden und Dienst

Da Bali zunehmend weltweite Aufmerksamkeit und Investitionen erfährt, stehen Kultur und Natur der Insel stärker unter Druck. Als Anerkennung für das, was die Insel und ihre Menschen schenken, ist dieses Training mit einem Beitrag zum Zurückgeben verbunden.

5 % der Gewinne der Sacred Heart Yoga Teacher Trainings werden an eine lokale Wohltätigkeitsorganisation gespendet.

Außerdem ist während der Ausbildung ein Tag Karma Yoga enthalten, der Gelegenheit zu selbstlosem Dienst bietet und die lokale Gemeinschaft sowie die Umwelt unterstützt. Frühere Beiträge umfassten Müllsammelaktionen, Baumpflanzungen und das Streichen eines Waisenhauses.

Verpflichtung zur Praxis und zum Prozess

Voraussetzungen sind erforderlich. Bitte vor der Bewerbung sorgfältig lesen.

Kundalini Yoga ist eine kraftvolle Technologie, die mit subtiler Energie arbeitet und jede Ebene des Seins berührt. Teilnehmende sollten bereits über eine gewisse innere Stabilität durch ihre Yogapraxis verfügen und psychologisch in der Lage sein, an einem intensiven Prozess teilzunehmen. Dies ist kein entspannter Yoga-Urlaub, sondern eine lebensverändernde Erfahrung, die für die Weisheit und Energie im Inneren öffnet. In manchen Momenten kann der Prozess herausfordernd oder unbequem sein – die Bereitschaft, allem zu begegnen, was auftaucht, ist daher wesentlich.

Ein erfahrenes Lehrerteam begleitet den Prozess, doch die tiefste Unterstützung muss aus dem Inneren kommen. Das Training richtet sich an ernsthafte, engagierte Praktizierende, die in ihrer inneren Präsenz verankert sind und bereit sind, einen tieferen Schritt zu gehen. Eine reife Beziehung zu Gedanken und Emotionen ist notwendig, um eine förderliche Erfahrung für dich selbst und die Gruppe zu ermöglichen.

Für die Bewerbung gilt: Entweder zwei Jahre engagierte Yogapraxis oder ein Jahr Praxis plus Abschluss eines 200-Stunden-Hatha-basierten Trainings. In besonderen Fällen können Ausnahmen über ein Prüfverfahren zur Einschätzung der Stabilität erwogen werden.

Om Namo Gurudev Namo

Ich verneige mich vor der unendlichen Weisheit im Inneren

Lehrer

G

Greg Kaps

Ort

The Yoga Barn
The Yoga Barn

F7M8+PVG, Jl. Sukma Kesuma, Peliatan, Kecamatan Ubud, Kabupaten Gianyar, Bali 80571, Indonesia

Kabupaten Gianyar

4.3(2186 Bewertungen auf Google)

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Kontaktinformationen

Preis

2.900,00 $

Veranstaltungsdatum

So., 22. Nov.

07:00 – 18:30