Diese wohltuende Yoga-Erfahrung lädt dazu ein, den Körper sanft zu öffnen, Spannungen loszulassen und mit mehr Leichtigkeit in die Bewegung zu finden. In einem ruhigen, achtsamen Rahmen entsteht Raum,...
650,00 EGP
Tauchen Sie ein in eine intensive Praxis, die darauf ausgerichtet ist, Spannungen loszulassen, den Körper zu aktivieren und wieder in ein ausgeglichenes Gefühl zurückzufinden. In der wohltuenden Wärme...
850,00 EGP
Diese Praxis lädt dazu ein, den Körper behutsam zu öffnen, Bewegungen geschmeidiger werden zu lassen und neue Möglichkeiten in der eigenen Mobilität zu entdecken. Im Mittelpunkt steht ein fließender A...
Ein sanfter Einstieg, der Körper und Geist behutsam auf die Praxis vorbereitet: Im warmen Raum finden Sie Schritt für Schritt in eine wohltuende Bewegungserfahrung. Der Fokus liegt auf ruhigem Ankomme...
In diesem intensiven Format steht das Loslassen von tief sitzenden Spannungen im Mittelpunkt. Mit kraftvollen, fließenden Sequenzen im Hot Room unterstützt dieses Retreat dabei, den Körper gezielt zu....
Dieses Training richtet sich an alle, die ihre Muskulatur gezielt ansprechen und ihren Körper bewusst formen möchten. Mit einem klaren Fokus auf präzise Ausführung und intensive Aktivierung geht es da...
450,00 EGP
Erleben Sie eine persönliche Yoga-Einheit, die ganz auf Ihre Bedürfnisse, Ihr Tempo und Ihre Ziele abgestimmt ist. Unter der Anleitung von Aya entsteht ein geschützter Rahmen, in dem Sie genau dort an...
900,00 EGP
Dieses Angebot richtet sich an alle, die ihr Training individuell gestalten und auf persönliche Ziele abstimmen möchten. Im Fokus steht ein ganzheitlicher Ansatz aus Kraft, Bewegung und Wohlbefinden,....
700,00 EGP
In diesem informellen Workshop gehen Sie den wichtigsten Stressquellen in Ihrem Leben auf den Grund und betrachten, wie sie sich auf Ihr Wohlbefinden und Ihren Alltag auswirken können. Gemeinsam erarb...
Auf Anfrage
Sanfte Bewegung, tiefe Dehnung und ein Gefühl von Leichtigkeit stehen bei diesem gemeinsamen Studioformat im Mittelpunkt. Die Atmosphäre des Prema-Erlebnisses wird hier in eine ruhige, wohltuende Prax...
Dieser dynamische Flow widmet sich ganz den Umkehrhaltungen und führt durch Bewegungen, bei denen das Herz über dem Kopf steht. Dich erwartet eine konzentrierte Praxis, in der unter anderem Unterarmst...
Diese sanfte Praxis lädt dazu ein, Körper und Geist spürbar zur Ruhe kommen zu lassen. In einem ruhigen, achtsamen Tempo verbinden sich langsame Bewegungen mit unterstützten Haltungen zu einem wohltue...
In diesem kraftvollen Kurs steht der Unterkörper im Mittelpunkt: Gesäß, Oberschenkelrückseite und Beine werden mit kontrollierten, kraftorientierten Bewegungen gezielt gefordert und gestärkt. Das ruhi...
