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Ihre Reisekarte zu einem achtsameren Leben. Entdecken Sie Veranstaltungen und regelmäßige Kurse, die Ihnen helfen zu wachsen, Frieden, Gleichgewicht und echte Verbundenheit zu kultivieren.

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Katalonien

19 Retreats live auf der Karte

Werkstätten in Katalonien

19 bevorstehende Veranstaltungen der Kategorie Werkstätten in Katalonien, von 17 € bis 395 €, Oktober 2026 – Januar 2027. Die meisten finden statt in: Barcelona, Sitges und Pineda de Mar.

In diesem Gebiet

19 angezeigt

Ayurveda

Barcelona, Spanien

In dieser 1-stündigen Session erhalten Sie einen verständlichen Einstieg in die zentralen Grundlagen des Ayurveda. Der Fokus liegt darauf, die wichtigsten Prinzipien klar und alltagstauglich zu vermitteln, sodass auch Einsteigerinnen und Einsteiger einen leichten Zugang zu dieser ganzheitlichen Lehre finden. Die Veranstaltung schafft einen ruhigen Rahmen, in dem Sie bewusst entschleunigen, neue Im...

Termine auf Anfrage100,00 €

Intensive Achtsamkeits-Workshops

Intensive Achtsamkeits-Workshops

Barcelona, Spanien

Der Alltag mit seinem hohen Tempo und ständigen Veränderungen kann uns schnell auslaugen. Genau deshalb ist dies ein Moment zum Innehalten und für echte innere Ruhe. Unsere Mindfulness Retreats sind ganzheitliche Erfahrungen für Körper und Geist, die Sie dabei unterstützen. Ziel ist es, Sie mit Achtsamkeitstechniken und praktischen Werkzeugen vertraut zu machen, die Ihnen helfen, den Anforderungen...

Termine auf Anfrage30,00 €

Workshop 04

Pineda de Mar, Spanien

Dieses Retreat schafft einen geschützten Raum, in dem sich Körper, Geist und Seele wieder miteinander verbinden können. Abseits des gewohnten Alltagsrhythmus entsteht eine Atmosphäre der Ruhe, die Reflexion, innere Entwicklung und ein feineres Gespür für das eigene Erleben fördert. Die Teilnehmer*innen erwartet eine wohltuende Kombination aus tiefgehenden Meditationspraktiken, regenerierenden Yoga...

Termine auf Anfrage75,00 €

Kunst mit Chi – Retreat

Kunst mit Chi – Retreat

Sant Joan de Mediona, Spanien

Dieses Retreat lädt dazu ein, in eine ruhige, inspirierende Atmosphäre einzutauchen, in der Kreativität und Präsenz auf natürliche Weise zusammenfinden. In einem achtsamen Rahmen entsteht Raum, um den Alltag hinter sich zu lassen, zur Ruhe zu kommen und sich wieder bewusster mit sich selbst zu verbinden. Die Verbindung aus künstlerischem Ausdruck und achtsamer Wahrnehmung schafft eine Umgebung, di...

25. Oktober 2026Auf Anfrage

Off On – Die Inspirations-Challenge (Teil 4 Inspirar) DAS LEBEN BEGINNT JETZT

Off On – Die Inspirations-Challenge (Teil 4 Inspirar) DAS LEBEN BEGINNT JETZT

Barcelona, Spanien

Dieses inspirierende Retreat-Format lädt dazu ein, den Geist zu öffnen und die eigene Kreativität neu zu entdecken. In einem geschützten Rahmen entsteht Raum, um Denkweisen bewusst wahrzunehmen und die Muster zu erkennen, die sich im Laufe der Zeit entwickelt haben. Mit angeleiteter Reflexion gehen die Teilnehmenden der Frage nach, wie das persönliche Denken den Alltag prägt – sowohl im Hinblick a...

12. Dezember 2026Auf Anfrage

Off On – Die Suche nach deiner EINZIGARTIGKEIT (Teil 5 Singular). «SCHICKE DEIN EIGENES GLÜCK»

Off On – Die Suche nach deiner EINZIGARTIGKEIT (Teil 5 Singular). «SCHICKE DEIN EIGENES GLÜCK»

Barcelona, Spanien

Diese inspirierende Session lädt dazu ein, den eigenen Geist bewusster wahrzunehmen und die innere Haltung Schritt für Schritt zu erweitern. Als Teil der Off On – La búsqueda de tu SINGULARIDAD-Reise richtet sich dieser Abschnitt auf die Art und Weise, wie Gedanken entstehen, welche Muster sie prägen und wie sie im Alltag Erfolg, Begrenzung oder persönliches Wachstum beeinflussen können. In geführ...

9. Januar 2027Auf Anfrage

PT-Gruppe

Sitges, Spanien

In den PT Group Classes profitieren Sie von der persönlichen Betreuung eines Einzeltrainings und zugleich von der motivierenden Energie einer Gruppe. Mit maximal 6 Teilnehmenden pro Einheit bleibt genügend Raum für individuelle Korrekturen und eine intensive Begleitung, während das gemeinsame Training für zusätzliche Dynamik sorgt. Im Mittelpunkt steht funktionelles Training, das flexibel an die B...

Termine auf AnfrageAuf Anfrage

Pilates

Sitges, Spanien

In dieser aktivierenden Pilates-Stunde kommen Pilatesbälle zum Einsatz, um die Körpermitte gezielt zu kräftigen, die Stabilität zu fördern und eine aufrechte Haltung zu unterstützen. Das Angebot richtet sich an Teilnehmende, die sich eine zusätzliche Herausforderung wünschen, ohne dabei den Fokus auf Körperbewusstsein, Ausrichtung und körperliches Gleichgewicht zu verlieren. Freuen Sie sich auf ei...

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Eintages-Retreat

Eintages-Retreat

Barcelona, Spanien

Gönnen Sie sich eine bewusste Auszeit vom Tempo des Alltags und erleben Sie ein sorgfältig gestaltetes eintägiges Retreat, das Erholung, neue Kraft und innere Balance in den Mittelpunkt stellt. Dieses Programm schafft einen wohltuenden Rahmen für alle, die sich in einer ruhigen und achtsamen Atmosphäre wieder mehr mit sich selbst verbinden möchten. Im Verlauf des Tages erwartet die Teilnehmenden e...

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Achtsamkeits-MBSR-Kurs

Achtsamkeits-MBSR-Kurs

Barcelona, Spanien

Entdecken Sie das Potenzial Ihres Geistes in diesem Mindfulness MBSR Course, einer inspirierenden Erfahrung, die Ihnen den Einstieg in die Achtsamkeitspraxis erleichtert. Das Programm basiert auf dem renommierten Kurs der University of Massachusetts und vermittelt zentrale Techniken, die dabei helfen können, Ängste zu lindern und den Alltagsstress spürbar zu reduzieren. Im Verlauf des Kurses lerne...

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Workshop 01

Pineda de Mar, Spanien

Erleben Sie die besondere Atmosphäre der ersten WorkShop 01-Ausgabe: ein Raum für alle, die sich wieder mit sich selbst verbinden und ihr Wohlbefinden vertiefen möchten. Dieses besondere Retreat lädt dazu ein, dem Tempo des Alltags zu entfliehen und in eine Umgebung voller Ruhe und Harmonie einzutauchen. Während des Erlebnisses erwarten Sie Yoga-Einheiten, die für alle körperlichen Voraussetzungen...

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Dein personalisiertes: 5-tägiges AcroYoga-Retreat in deiner Nähe

Dein personalisiertes: 5-tägiges AcroYoga-Retreat in deiner Nähe

Sitges, Spanien

Hast du schon lange Lust, AcroYoga auszuprobieren, aber bisher fehlte dir der passende Partner oder der richtige Einstieg? Vielleicht bist du neu im Yoga, hast noch keine Erfahrung mit AcroYoga oder möchtest deine Grundlagen gezielt vertiefen. Dieses individuell gestaltete 5-tägige Retreat schafft genau den Rahmen dafür: eine unterstützende Umgebung, in der du Neues entdecken, Sicherheit gewinnen....

Hatha-Ausrichtung & -Anpassung

Hatha-Ausrichtung & -Anpassung

Barcelona, Spanien

Diese Einheiten sind darauf ausgerichtet, deine Yogapraxis mit klaren Ausrichtungsimpulsen und achtsamen Hands-on-Adjustments zu verfeinern. So entwickelst du ein tieferes Verständnis für die Asana-Praxis und stärkst zugleich die Verbindung zwischen Körper und Geist. PREIS: 17€ Erlebe Hatha Alignment Adjustment mit Chris Präzision in der Haltung Fokus auf die Basis: Jede Haltung wird mit sorgfälti...

MBSR® Achtsamkeitskurs vor Ort in Barcelona

MBSR® Achtsamkeitskurs vor Ort in Barcelona

Barcelona, Spanien

Entdecken Sie eine der weltweit führenden Methoden zur Stressbewältigung, entwickelt an der renommierten University of Massachusetts und nun in Barcelona als Präsenzangebot verfügbar. Dieser Kurs eignet sich ideal für alle, die mit Achtsamkeit beginnen, das Meditieren vertiefen und einen fundierten Einstieg in einen bewussteren Lebensweg finden möchten. Ziel ist es, Stress und Angst zu reduzieren,...

Business Retreat: Steigerung von Teamproduktivität und Innovation im Can Vital in Barcelona

Business Retreat: Steigerung von Teamproduktivität und Innovation im Can Vital in Barcelona

Sant Joan de Mediona, Spanien

In einem Arbeitsalltag, der von Termindruck, ständiger Erreichbarkeit und vielen Aufgaben geprägt ist, kann ein Ortswechsel neue Energie freisetzen. Ein Business Retreat schafft den nötigen Raum, um innezuhalten, sich neu auszurichten und frische Ideen entstehen zu lassen. Für Teams, die ein ruhiges und zugleich inspirierendes Umfeld für Zusammenarbeit, Produktivität und Innovation suchen, ist Can...

Die Landschaft bei jedem Schritt entdecken

Die Landschaft bei jedem Schritt entdecken

Barcelona, Spanien

Begeben Sie sich auf eine private Tour entlang der Wege des Naturparks Serralada Litoral, wo einheimische Flora und Fauna die Vielfalt der Landschaft Schritt für Schritt sichtbar machen. Die Umgebung bewusst erleben Begleitet von unserem erfahrenen Botaniker entdecken Sie die Geheimnisse der lokalen Gastronomie und die typischen Früchte jeder Jahreszeit – eingebettet in eine außergewöhnliche Natur...

Yoga- & Wein-Events

Yoga- & Wein-Events

Barcelona, Spanien

Erleben Sie eine harmonisch abgestimmte Verbindung aus sanfter Yogapraxis und genussvoller Weinverkostung mit Blaumeer Yoga. Feine Bewegungsabläufe werden mit sorgfältig ausgewählten Weinen kombiniert und schaffen so ein stilvolles, intensiv sinnliches Event. Während dieses Erlebnisses wurden leichte Weine aus dem Sortiment der Weinhandlung Anelis verkostet. Das Event eignet sich ebenso für einen....

Biodynamische Craniosakraltherapie

Biodynamische Craniosakraltherapie

Barcelona, Spanien

Mit einer sanften, achtsamen Berührung unterstützt die biodynamische Cranio-Sacral-Therapie dabei, wieder in Kontakt mit der natürlichen Selbstheilungskraft des Körpers zu kommen. Dieser feine und zugleich wirkungsvolle Ansatz kann bei Beschwerden wie Verdauungsproblemen, Migräne, Schlaflosigkeit, Verletzungen und der Begleitung nach Operationen hilfreich sein. Auch bei Depressionen, Stress, Angst...

Atemarbeit-Psychotherapie (September)

Atemarbeit-Psychotherapie (September)

Tordera, Spanien

Breathwork Psychotherapy (September) Dieses exklusive Retreat im September lädt dazu ein, die Verbindung zwischen Atem und emotionalem Wohlbefinden auf tiefer Ebene zu erkunden. Achtsame Atemtechniken können dabei helfen, angestaute Spannungen loszulassen, Stress zu regulieren und ein stabiles Gefühl innerer Balance zu fördern. In einem sicheren, einladenden Rahmen begleiten Sie Wellbeing-Expert:i...

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