Mit einer sanften, achtsamen Berührung unterstützt die biodynamische Cranio-Sacral-Therapie dabei, wieder in Kontakt mit der natürlichen Selbstheilungskraft des Körpers zu kommen.
Dieser feine und zugleich wirkungsvolle Ansatz kann bei Beschwerden wie Verdauungsproblemen, Migräne, Schlaflosigkeit, Verletzungen und der Begleitung nach Operationen hilfreich sein. Auch bei Depressionen, Stress, Angstzuständen und Trauma wird er eingesetzt. Durch ihre besondere Sanftheit eignet sich die Methode für alle Menschen. Sie wird außerdem in der Schwangerschaft sowie für Mütter, Babys und rund um die Geburt angeboten.
Die Behandlung begleitet den Körper dabei, zu seinem eigenen Empfinden von Gesundheit, Kraft und Lebendigkeit zurückzufinden.
Sie arbeitet mit jenen Bereichen, in denen der Körper Erfahrungen aus der Vergangenheit gespeichert haben kann. So erhalten die subtilen Systeme und natürlichen Rhythmen des Körpers den Raum, diese Muster in ihrem eigenen Tempo und zum richtigen Zeitpunkt loszulassen.
Die biodynamische Cranio-Sacral-Therapie entwickelte sich aus der Osteopathie an der Wende zum letzten Jahrhundert, als entdeckt wurde, dass die Schädelnähte durch ihre innewohnende Bewegung einen Ausdruck natürlicher Gesundheit zeigen.
Aus dieser Forschung entstand die bahnbrechende Arbeit von Dr. William Garner Sutherland, der sich auf das konzentrierte, was er die „Kraft des Breath of Life“ nannte – jene grundlegenden Kräfte, die unser Geist-Körper-System ordnen.
Später hat der Pionier Franklyn Sills die Kräfte weiter präzisiert, die uns bereits als Embryo und im Verlauf des ganzen Lebens formen.
Eine Sitzung dauert eine Stunde. Je nach Bedarf kann eine Serie von Sitzungen gewählt werden, oder die Arbeit wird Schritt für Schritt gemeinsam abgestimmt.
Viele Klientinnen und Klienten berichten von einer tiefen Verbindung zu sich selbst und ihrem Körper sowie von mehr Klarheit, die ihnen hilft, sich im Leben freier und gestärkter zu fühlen.
„Ich liebe Julies Behandlungen. Sie hat eine wunderbare Art, mir zuzuhören und einen Raum zu halten, der mich wirklich einlädt, meinem Körper zuzuhören. Dieser Raum schafft eine aufnahmefähige Atmosphäre, in der mein Körper sich öffnen und Blockaden lösen kann. Eine Behandlung bei Julie ist ein Moment, ganz präsent zu sein und Heilung geschehen zu lassen. Sehr empfehlenswert!!!“
Alesha Prosperini Carmela, Garraf, Barcelona
„In Julies Sitzungen schenken ihre Hände dem Körper die sanfteste Magie, und mit behutsamer, genauer Wahrnehmung in ganz bestimmten Momenten lädt sie den Körper dazu ein, aus einem friedlicheren und tieferen Ort zu atmen.“
Lesya, Sitges
„Ich bin erstaunt, dass etwas so Sanftes eine so große Wirkung hat!“
Fem, Barcelona
„Nach mehreren medizinischen Diagnosen, die auf Fruchtbarkeitsprobleme hinwiesen, entschied ich mich, eine craniosakrale Massage auszuprobieren. Noch bevor ein Monat vergangen war, war ich schwanger. Es mag Zufall sein, aber die Wahrheit ist, dass es während der Massagebehandlung passiert ist.“ Eva, Barcelona
In der ehemaligen Scheune oberhalb des Zendo gelegen, empfängt diese großzügige Wohnung ihre Gäste in einer ruhigen Umgebung mit viel Licht und angenehmem Wohnkomfort. Sie ist für zwei Personen ausgelegt und kann wahlweise mit zwei Einzelbetten oder einem Doppelbett eingerichtet werden – ideal für Paare oder Freund:innen, die gemeinsam reisen. Eine eigene Küche sowie ein privates Badezimmer sorgen für zusätzlichen Komfort, während der Sofabereich einen entspannten Rückzugsort nach einem Tag voller Erholung oder Entdeckungen bietet.
Die Einrichtung ist schlicht und geschmackvoll, wodurch eine helle, luftige und freundliche Atmosphäre entsteht. Von Apartment A aus eröffnet sich ein schöner Blick auf die Coma Negra sowie über das Tal bis zum markanten Gipfel des Come Negro. Besonders stimmungsvoll ist es hier bei Sonnenaufgang oder Sonnenuntergang, wenn die stille Umgebung ihren ganz eigenen Rhythmus entfaltet.
Nur fünf Gehminuten vom Haupthaus entfernt liegt diese charmante Blockhütte in ruhiger Lage mit freiem Blick über das Salarsa-Tal. Im Inneren erwarten Sie vier gemütliche, lichtdurchflutete Zimmer sowie ein großzügiges Badezimmer – für eine angenehme und erholsame Atmosphäre während Ihres Aufenthalts.
Zur Hütte gehört außerdem eine große, offen gestaltete Küche mit Essbereich, die vollständig für die gemeinsame Nutzung ausgestattet ist. Ein großzügiger Tisch mit Stühlen lädt dazu ein, zusammenzukommen. In der entspannten Lounge mit Sofa und weichen Sesseln können Sie zwischen den Programmpunkten wunderbar abschalten, lesen oder die stille Gesellschaft genießen.
Auf der breiten Veranda an der Vorderseite genießen Sie den weiten Blick ins Tal – mit einer Tasse Tee, einem guten Buch oder besonders bequem in der Hängematte. Auch Sonnenaufgang, Sonnenuntergang und der Sternenhimmel lassen sich hier stimmungsvoll beobachten. Direkt hinter der Hütte führt der Weg des Anwesens in einen üppigen Wald und lädt dazu ein, die Natur in Ihrem eigenen Tempo zu entdecken.
Im ursprünglichen Haupthaus des Bauernhofs auf Erdgeschossniveau gelegen, bietet dieses geräumige Apartment viel Platz zum Ankommen und Wohlfühlen. Die klare, unkomplizierte Gestaltung schafft eine angenehme Atmosphäre für einen entspannten Aufenthalt. Drei Einzelbetten und ein großzügiger offener Wohnbereich mit Küche machen den Raum ideal für Gäste, die Komfort und Alltagstauglichkeit schätzen.
Zum Apartment gehört außerdem ein angrenzendes Badezimmer, das mit einem weiteren Zimmer für Einzelbelegung geteilt wird. Insgesamt nutzen vier Personen das Bad, was eine praktische Lösung ist, wenn Privatsphäre und ein freundliches Miteinander gleichermaßen wichtig sind.
Die ländliche Lage im Bauernhaus und der luftige Grundriss sorgen für eine ruhige, bodenständige Umgebung. So eignet sich das Apartment besonders gut als entspannter und funktionaler Rückzugsort während des Aufenthalts.
Im ursprünglichen Haupthaus des Bauernhofs und im Erdgeschoss gelegen, bietet dieses großzügige Apartment eine angenehme, praktische Unterkunft mit viel Raum zum Wohlfühlen. Zwei Einzelbetten sorgen für eine flexible Schlafsituation, während der weitläufige offene Wohn- und Küchenbereich Platz zum Entspannen, Zusammensitzen und Ankommen schafft. Die Atmosphäre ist warm und unkompliziert – ideal für Gäste, die Gemeinschaft schätzen und dennoch einen eigenen Rückzugsort wünschen.
Zum Apartment gehört ein angrenzendes Badezimmer, das mit einem weiteren Zimmer zur Einzelbelegung geteilt wird. Insgesamt nutzen also 3–4 Personen das Bad. Dadurch eignet sich die Unterkunft besonders gut für kleine Gruppen, Freund:innen oder Alleinreisende, die eine ruhige und funktionale Basis suchen. Mit seiner Mischung aus Großzügigkeit, Schlichtheit und dem Charakter eines traditionellen Bauernhauses entsteht ein einladender Rahmen für einen erholsamen Aufenthalt.
Julie unterrichtet Yoga und Meditation für alle Körper und schafft damit einen einladenden Raum, in dem Gäste zur Ruhe kommen, sich neu mit sich selbst verbinden und die stille Kraft in ihrem Inneren entdecken können. Ihr Unterricht lädt dazu ein, behutsam in den Körper zurückzufinden und dabei innere Freiheit, Kraft und Leichtigkeit zu stärken. Aus dieser geerdeten Basis dürfen Klarheit,...
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