Persönliche Praxis Mama & Baby

Private Praxis für Mutter und Baby | Individuelle Begleitung | 90 Min.

In dieser 1:1-Einheit begleitet Sie Juliana, Gründerin von Oro terapija und Pionierin der Meditation in der Luft.

Es entsteht ein sanfter, entschleunigter Raum für Mutter und Baby, in dem sich alles nach Ihrem eigenen Tempo richtet. Beide erhalten volle Aufmerksamkeit – mit Blick auf das körperliche und emotionale Wohlbefinden der Mutter, die Bedürfnisse der Rückbildung sowie auf die Stimmung und den Tagesrhythmus des Babys.

Mit sanften Aerial-Yoga-Bewegungen, Atemübungen, dem Wiegen im Tuch und gemeinsamer Achtsamkeit darf die Verbindung zum eigenen Körper und zum Baby behutsam neu aufleben. Vertrauen, innere Ruhe und Balance können sich dabei Schritt für Schritt entfalten.

Ihr Baby kann auf einfache Weise einbezogen werden – nah gehalten, liebevoll geschaukelt und über Berührung, Blickkontakt und Atem verbunden. So werden Geborgenheit, Sicherheit und eine liebevolle Bindung zwischen Mutter und Kind auf natürliche Weise gestärkt.

Hier gibt es keine strengen Vorgaben und keinen Druck – nur achtsame Präsenz, Aufmerksamkeit und Ruhe. Jeder Moment passt sich dem an, was gerade gebraucht wird: Ruhe, Bewegung oder stilles Zusammensein.

Diese Praxis kann dabei unterstützen:

• Kraft nach der Geburt zurückzugewinnen;
• Verspannungen und emotionale Blockaden zu lösen;
• die Bindung zum Baby zu stärken;
• zu innerer Ruhe und Selbstvertrauen zurückzufinden.

P.S. In den Sessions ist Emi dabei, ein ruhiger und freundlicher Golden Labrador Retriever mit therapeutischer Ausstrahlung. Mit ihrer liebevollen Gelassenheit schafft sie eine warme und sichere Atmosphäre. Falls Sie Allergien haben oder sich in der Nähe von Tieren unwohl fühlen, geben Sie bitte vorab Bescheid, damit alles mit Sorgfalt arrangiert werden kann.