Persönliche Praxis

Private Praxis für eine Person | persönliche Begleitung | 90 Min.

Diese Einzelsession wird von Juliana geleitet, der Pionierin der Meditation in der Luft und Gründerin des ersten therapeutischen Aerial-Yoga-Studios.

Ganz auf Ihre innere Verfassung, Ihre Ziele und Ihre Möglichkeiten abgestimmt, schafft dieses persönliche Erlebnis einen sanften Raum, um wieder bei sich anzukommen. Mit weichen Bewegungen, Atemarbeit und Meditation unterstützt die Session dabei, Spannungen loszulassen, die Körperwahrnehmung zu vertiefen und mehr Ruhe einzuladen.

Es fühlt sich an wie ein stilles Gespräch mit sich selbst – eine Gelegenheit, wahrzunehmen, was in Ihnen geschieht, Gefühle willkommen zu heißen und die Verbindung zwischen Körper und Geist zu stärken. Hier gibt es keinen Druck und kein festes Schema, sondern achtsame Begleitung und Fürsorge auf dem natürlichen Weg der Regeneration.

P.S. Emi, eine ruhige und freundliche Golden-Labrador-Hündin mit therapeutischer Ausstrahlung, begleitet die Sessions und sorgt mit ihrer liebevollen Präsenz für eine warme, sichere Atmosphäre.

Falls Sie Allergien haben oder sich in der Nähe von Tieren unwohl fühlen, geben Sie bitte im Voraus Bescheid, damit dies sorgfältig berücksichtigt werden kann.