Julie Pallesen

Julie Pallesen ist zertifizierte Pilates-Lehrerin und Gründerin von This Way Movement. Ihre Ausbildung absolvierte sie in New York City, und inzwischen bringt sie mehr als drei Jahre Unterrichtserfahrung in ihre Arbeit ein. Vor Kurzem hat sie ihr eigenes Pilates-Studio in Santa Teresa eröffnet und damit einen einladenden Raum geschaffen, in dem Bewegung mit mehr Bewusstsein und Sorgfalt erlebt werden kann.

Im Mittelpunkt ihres Unterrichts steht achtsame Bewegung sowie die Verbindung von Körper, Atem und gegenwärtigem Moment. Julies Stunden orientieren sich am klassischen Pilates und an der ursprünglichen Vision von Joseph Pilates, zugleich fließt ihre persönliche, moderne Handschrift mit ein. Teilnehmende dürfen eine ruhige, durchdachte Praxis erwarten, die Kraft, Ausrichtung und Präsenz fördert.

Ob Pilates ganz neu für Sie ist oder Sie Ihre Praxis verfeinern möchten – Julie schafft eine unterstützende Atmosphäre, in der Bewegung bewusst, klar und zugleich wohltuend sein darf.