Daria Rasmussen

Daria Rasmussen ist somatische Praktikerin, Achtsamkeitslehrerin und Gründerin. Ihre Arbeit verbindet fundierte Ausbildung mit gelebter Erfahrung. Sie ist Somatic Experiencing®-Praktikerin, ausgebildet bei Somatic Experiencing International, und hat zudem Breathwork bei Dan Brule studiert. Mit einem Masterabschluss in Soziologie bringt sie eine reflektierte, bodenständige Perspektive in jede Sitzung ein und verbindet körperorientierte Wahrnehmung mit einem klaren Verständnis für menschliches Verhalten und Veränderungsprozesse.

Geprägt wurde ihr Ansatz auch durch viele Jahre im Unternehmensumfeld – eine Zeit, in der sie selbst erlebte, was es bedeutet, leistungsfähig zu bleiben und dabei den Kontakt zu sich zu verlieren. Diese Erfahrung betrachtet sie nicht als Randnotiz, sondern als Teil ihrer Lehre. Ihre kontemplative Praxis fließt leise in ihre Arbeit ein und unterstützt einen Ansatz, der auf BARE basiert: Breathwork, Awareness, Regulation und Embodiment. So schafft sie einen strukturierten, unterstützenden Raum, in dem Teilnehmende sich auf tiefe und menschliche Weise wieder mit sich verbinden können.