Yoga & Wildschwimmen August 2026 - Anglesey
Beschreibung
Dieses Wochenende auf der Isle of Anglesey richtet sich an alle, die Wild Swimming lieben und sich nach einer wohltuenden Auszeit sehnen. Inmitten der eindrucksvollen walisischen Landschaft verbindet das Retreat die regenerierende Kraft von Yoga mit erfrischenden Schwimmgängen in freier Natur und entspannenden Saunamomenten am See. So entsteht eine kurze, aber intensive Pause, die Körper und Geist belebt und die Verbindung zur Natur spürbar vertieft.
Besonders ist die harmonische Mischung aus transformierendem Yoga, belebenden Kaltwasser-Erlebnissen und ruhigen Saunazeiten am Wasser. Die erfahrenen Lehrenden begleiten die Tage mit einer offenen, unterstützenden Atmosphäre, in der Entspannung und Abenteuer gleichermaßen Raum finden. Gleichzeitig bietet das gemeinsame Erleben mit Gleichgesinnten die Möglichkeit, sich selbst neu zu begegnen und bleibende Erinnerungen zu schaffen.
Anglesey ist eine stille Insel vor der Nordwestküste von Wales, geprägt von zerklüfteter Küste, feinen Sandstränden und sanften Hügeln. Diese naturnahe Umgebung schafft den idealen Rahmen für ein Retreat, das innere Ruhe fördert und den Blick für die Schönheit der Landschaft öffnet. Die friedliche Atmosphäre unterstützt dabei, zur Ruhe zu kommen und sich wieder stärker mit der Natur zu verbinden.
Laura, Gründerin von Zest Life, bringt mehr als 20 Jahre Yoga-Erfahrung mit und unterrichtet in einem dynamischen, zugleich nährenden und erholsamen Stil. Inspiriert vom Ashtanga Yoga, verbinden ihre Stunden fordernde Elemente mit wohltuender Regeneration sowie Atemarbeit und entspannenden Ausklängen.
Auf dem Programm stehen geführte Wild-Swimming-Ausflüge in den Seen von Snowdonia und in den Küstengewässern von Anglesey, geeignet für alle Erfahrungsstufen. Ob du neu im Kaltwasserschwimmen bist oder dich gezielt weiter herausfordern möchtest: Die fachkundige Begleitung sorgt dafür, dass du dich bei jedem Schwimmen sicher unterstützt fühlst. So wird das Erlebnis für Einsteigerinnen und Einsteiger ebenso wie für geübte Schwimmerinnen und Schwimmer angenehm, entspannt und inspirierend.
Auch das Yoga ist sorgfältig auf den Rhythmus des Retreats abgestimmt. Der Tag beginnt mit aktivierenden Morgenflows, während der Abend mit sanften Einheiten ausklingt, ergänzt durch Meditation und ruhiges Garden Yoga. Die Klassen sind für alle Levels geeignet und verbinden sich stimmig mit dem Wild Swimming zu einer ganzheitlichen Auszeit voller Achtsamkeit, Entspannung und Wohlbefinden in Nordwales.
Für zusätzliche Tiefenentspannung stehen dir außerdem Massagen durch erfahrene hauseigene Therapeutinnen und Therapeuten zur Verfügung. Nach dem Schwimmen sorgt die Sauna am See im Rahmen der Kontrasttherapie für ein weiteres Plus an Erholung, unterstützt die Durchblutung und lädt dazu ein, vollständig aufzutanken.
Untergebracht bist du auf einem charmanten Anwesen, einer restaurierten historischen Unterkunft in einem ruhigen Tal mit weitem Blick auf Snowdonia. Hier treffen historischer Charakter und moderner Komfort aufeinander: elegante Zimmer, eine friedvolle Umgebung, ein eigener Yogaraum, gepflegte Gärten, ein privater Wasserfall und stille Außenbereiche schaffen den passenden Rahmen für die Tage vor Ort.
Die pflanzenbasierte Küche versorgt dich mit frischen, saisonalen Zutaten, die Energie, Immunsystem und Regeneration unterstützen. Jede Mahlzeit ist darauf abgestimmt, Yoga und Wild Swimming sinnvoll zu ergänzen, und verwöhnt mit lebendigen, nährstoffreichen Gerichten. Alle Retreats sind alkoholfrei.
Veranstaltungsplan
Aug 7-10, 2026
4-tägige Veranstaltung
Tagesplan:
Unterkunftsoptionen
Geteiltes Zweibettzimmer
Diese Unterkunft bietet eine unkomplizierte und gemütliche Übernachtungsmöglichkeit für alle, die Wert auf Gemeinschaft und ein entspanntes Ambiente legen. Das Shared twin room ist ideal für Gäste, die sich ein Zimmer teilen möchten und dabei eine angenehme, ruhige Atmosphäre schätzen.
Alle Zimmer verfügen über gemeinschaftlich genutzte Badezimmer. So bleibt das Angebot bewusst schlicht und funktional, ohne auf Komfort im Alltag zu verzichten. Die gemeinsame Nutzung der Sanitärbereiche passt besonders gut zu einem Aufenthalt, bei dem das Erleben vor Ort und das Miteinander im Vordergrund stehen.
Ob für einen kurzen Retreat-Aufenthalt oder eine erholsame Auszeit zwischendurch: Hier finden Sie einen praktischen Rückzugsort mit einem klaren, reduzierten Wohnkonzept.
Geteiltes Doppelzimmer
Dieses Zimmer ist ideal für alle, die eine unkomplizierte und gemeinschaftliche Atmosphäre schätzen. Es bietet einen angenehmen Rückzugsort und eignet sich besonders gut für Gäste, die ihren Aufenthalt in einem ruhigen, reduzierten Rahmen genießen möchten.
Alle Zimmer verfügen über ein gemeinsames Badezimmer. Dadurch bleibt das Angebot bewusst schlicht und funktional, ohne auf Komfort im Alltag zu verzichten. Die gemeinsame Nutzung schafft zudem eine offene, ungezwungene Umgebung, die gut zu einem entspannten Aufenthalt passt.
Ob für ein Retreat, eine Auszeit oder einen kurzen Erholungsaufenthalt: Das Shared double room bietet eine praktische und gemütliche Lösung für zwei Personen, die Wert auf ein stimmiges Gesamtpaket legen.
Private Einzelzimmer
Dieses private Einzelzimmer bietet einen ruhigen Rückzugsort für alle, die während ihres Aufenthalts Wert auf Privatsphäre und Einfachheit legen. Der Raum ist ideal, um sich nach einem erfüllten Tag in entspannter Atmosphäre zurückzuziehen und neue Energie zu sammeln.
Die Badezimmer werden gemeinsam genutzt und stehen Ihnen mit praktischer Ausstattung zur Verfügung. So verbindet sich die persönliche Ruhe des Einzelzimmers mit den Annehmlichkeiten eines gemeinschaftlich genutzten Badebereichs.
Ob für einen kurzen Aufenthalt oder eine längere Auszeit: Hier finden Sie einen unkomplizierten, angenehmen Ort zum Ankommen, Abschalten und Wohlfühlen.
Privates Doppelzimmer
Diese private Doppelzimmer-Option bietet einen ruhigen und persönlichen Rückzugsort für Ihren Aufenthalt. Die Atmosphäre ist bewusst schlicht und angenehm gehalten, sodass Sie sich ganz auf Erholung, Entspannung und das besondere Retreat-Erlebnis konzentrieren können.
Bitte beachten Sie, dass alle Zimmer über Gemeinschaftsbäder verfügen. Dadurch bleibt das Ambiente unkompliziert und entspannt, während gleichzeitig der Fokus auf einem harmonischen Miteinander und einer angenehmen, naturnahen Unterkunft liegt.
Das Zimmer eignet sich ideal für Gäste, die Privatsphäre schätzen und dennoch die offene, gemeinschaftliche Stimmung eines Retreats genießen möchten. Hier finden Sie einen gemütlichen Rahmen zum Ankommen, Abschalten und Auftanken.
Doppelzimmer mit eigenem Bad - geteilte Belegung
Auf unserem ruhigen Landgut in Denbighshire erwartet Sie ein Aufenthalt inmitten der sanften Hügellandschaft von Nordwales. Die liebevoll restaurierte, ehemals landwirtschaftlich genutzte Scheune verbindet den ursprünglichen Charakter des Hauses mit dem klaren Komfort moderner skandinavischer Gestaltung. So entsteht ein stilvolles Ambiente, das gleichermaßen einladend wie erholsam wirkt.
Die Unterkunft bietet elegante Schlafzimmer sowie harmonische Gemeinschaftsbereiche, in denen Sie zur Ruhe kommen, lesen oder den Tag entspannt ausklingen lassen können. Die Atmosphäre ist bewusst ruhig und naturnah gehalten – ideal für alle, die Abstand vom Alltag suchen und sich in einer gepflegten, persönlichen Umgebung wohlfühlen möchten.
Umgeben von der weitläufigen Landschaft Nordwales genießen Sie hier einen Aufenthalt mit viel Raum zum Durchatmen, Entschleunigen und Ankommen. Die Kombination aus historischem Charme, modernem Komfort und friedlicher Lage schafft den passenden Rahmen für eine erholsame Auszeit auf dem Land.
Doppelzimmer - gemeinsame Belegung
Dieses Doppelzimmer in gemeinsamer Belegung bietet eine unkomplizierte und angenehme Unterkunft für alle, die ihren Aufenthalt entspannt und funktional gestalten möchten. Es eignet sich ideal für Reisende, die Wert auf eine ruhige Atmosphäre und ein stimmiges Wohngefühl legen.
Das Badezimmer wird gemeinsam genutzt und ergänzt das praktische Raumkonzept. So steht Ihnen alles zur Verfügung, was Sie für einen komfortablen Aufenthalt benötigen, ohne auf eine klare und einfache Ausstattung zu verzichten.
Die Unterkunft schafft einen angenehmen Rahmen für erholsame Tage und bietet zugleich die passende Basis, um sich nach Aktivitäten, Workshops oder Ausflügen zurückzuziehen. Hier können Sie zur Ruhe kommen und Ihren Aufenthalt in entspannter Umgebung genießen.
Lehrer
Vor 11 Jahren nahm Lauras Weg zum Yoga in Australien eine dramatische Wendung: Nach einem Sturz von einem Boot zog sie sich einen Bruch der Wirbelsäule zu. Nach drei Monaten Rehabilitation hieß es für sie, dass Laufen künftig nicht mehr möglich sei – Yoga hingegen könne die Heilung unterstützen und helfen, den Rücken schmerzfrei zu halten. Die Ausbildung bei David...
Mehr lesenOrt
