Wenig Zeit? Diese preiswerte Klasse integriert Asana, Pranayama und Entspannung ganz unkompliziert in Ihren Alltag – angeleitet von einer erfahrenen und inspirierenden Yogalehrerin oder einem inspirierenden Yogalehrer.
Tägliche Deep-Immersion-Health-Restoration
8:00 bis 9:30 Uhr | 16:00 bis 17:30 Uhr –
Gebühr: Rs 500
Mit reinigenden Praktiken
Jal Neti (Nasenspülung) und Netar Dhoti (Augenreinigung)
Gebühr: Rs 600
Multistyle-Yoga-Klasse – eine Fusion aus den besten Yogapraktiken, Hatha Yoga, Vinyasa, Iyengar-inspiriertem Aerial mit Seilen, Biofeedback-Selbstheilung, Mantra-Chanten, Herzreinigung & Gebeten für die Menschheit
Montag bis Samstag
Yoga für mentale Ruhe – Drop-in-Klasse –
Montag bis Freitag
Zeit – 18:00 bis 19:00 Uhr
Gebühr: Rs 400
Suksham Asana – leichte Dehnungen, Entspannungspraktiken, Pranayama, sanftes Blicken mit Meditation – Trataka, Herz💖-Reinigungsmeditation, Agnihotra (heilige Feuer🔥-Gebete).
Einzel-Yogasitzungen sind für Menschen mit Depressionen, Bipolarität, OCD, Angstzuständen usw. verfügbar.
Sonntag geschlossen
Üben Sie mit uns, um Ihre Seele zu erfahren, zu erkunden und zu verwandeln.
Om.shanti
Diese umweltfreundlichen Unterkünfte bieten einen schlichten, erholsamen Aufenthalt in einer natürlichen Ashram-Atmosphäre – ideal für Gäste, die Wert auf Komfort, Ruhe und eine enge Verbindung zur Natur legen. Jedes Zimmer ist mit einem bequemen Bett inklusive Bettwäsche ausgestattet und verfügt über die grundlegenden Annehmlichkeiten für einen friedlichen und praktischen Aufenthalt.
Je nach Verfügbarkeit und persönlicher Vorliebe können Gäste zwischen einer Variante mit angeschlossenem oder nicht angeschlossenem Badezimmer wählen. Die ruhige Umgebung unterstützt eine achtsame Stimmung und ist besonders passend für Retreat-Teilnehmende, die entschleunigen, neue Kraft schöpfen und während ihres Aufenthalts bewusst einfacher leben möchten.
Mit dem Fokus auf Schlichtheit und Nachhaltigkeit bieten diese Zimmer alles Wesentliche für eine komfortable gemeinsame Unterkunft – klar, funktional und angenehm unaufgeregt.
SYIWR - Swaraj Yoga Institute & Wellness Retreats
Village Dharamkot, Ward 2, 68WJ+V4P Post Office, Bhagsunag Rd, Dharamkot, McLeod Ganj, Dharamshala, Himachal Pradesh 176216, India
Dharamshala
Date
Dates to be confirmed
Contact the organizer for available dates