Morgenyoga mit Dawn
Beschreibung
Gönnen Sie sich einen Samstagmorgen auf der Matte – mit Zeit nur für sich selbst im gemütlichen Boho Yoga House.
Meine Vinyasa-Yogapraxis ist sanft und achtsam und verbindet Bewegung mit bewusstem Atem. Die Verbundenheit mit der Natur – ihren Rhythmen, dem Atem, den Zyklen – spielt für mich eine wichtige Rolle. Wie in der Natur verändert sich auch in unserem Körper alles, kommt in Bewegung, ruht und erneuert sich. Ich lade Sie ein, diesem natürlichen Fluss zu begegnen – ohne Eile, ohne Erwartungen, mit Sanftheit und Fürsorge für Ihren Zustand im Hier und Jetzt.
Die Stunde ist sowohl für Anfänger als auch für Yoga-Erfahrene geeignet.
Willkommen sind alle, die eine harmonische, körperorientierte Praxis suchen, in der ein achtsamer Umgang mit sich selbst im Mittelpunkt steht.
Wie ein Anker kann sie dabei helfen, immer wieder zur inneren Mitte zurückzufinden – zu jener Stille und Ruhe, die auch im hektischen Alltag in uns wohnt.
Lehrer
Meine Yogareise begann vor sieben Jahren, als ich in London lebte und arbeitete. Die Praxis hat mich auf tiefgreifende Weise innerlich und äußerlich verändert und mir geholfen, zu wachsen, mich weiterzuentwickeln und mich selbst besser kennenzulernen.Im Jahr 2023 absolvierte ich meine 200-stündige Yogalehrerausbildung, in der ich viele inspirierende Lehrerinnen und Lehrer sowie gleichgesinnte Menschen kennenlernen durfte. Außerdem interessieren mich verschiedene...
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Preis pro Lektion
15,00 €