Hatha-Yoga-Anfänger

Hatha-Yoga für Anfänger (ENG,RUS)

In dieser einladenden Hatha-Yoga-Stunde begleitet Evgeniya alle, die neu auf der Matte sind oder ihre Grundlagen in Ruhe vertiefen möchten. Die 1 Stunde 15 Minuten lange Einheit findet in einer ruhigen, unterstützenden Atmosphäre statt und vermittelt die wichtigsten Elemente von Ausrichtung, Atem und achtsamer Bewegung – auf Englisch und Russisch.

Durch das sanfte Tempo und die klare Anleitung eignet sich die Klasse besonders gut, um Sicherheit im eigenen Üben zu entwickeln und behutsam in den Rhythmus des Yoga hineinzufinden. Freuen Sie sich auf eine zugängliche, erdende Erfahrung, die dabei hilft, den Körper bewusster wahrzunehmen und den Geist zur Ruhe zu bringen.

Preis: 20 Euro

Stornierungsbedingungen: Stornierungen, die mehr als 12 Stunden vor der Klasse erfolgen, sind erstattungsfähig. Stornierungen weniger als 12 Stunden vor der Klasse sind nicht erstattungsfähig.

Ort: Vilnius, Vilnius City Municipality, Litauen