Chenrezi-Praxis – halber Tag + Mitbring-Lunch

Unter der achtsamen Anleitung von Lama Eric lädt diese halbtägige Chenrezi-Praxis an den wechselnden ersten Sonntagen des Monats zu einem ruhigen, klar strukturierten Vormittag ein. Von 9:00 bis 12:30 Uhr entsteht Raum, um in die Praxis einzutauchen, den Geist zu sammeln und die besondere Qualität von Präsenz und Mitgefühl bewusst zu vertiefen. Die Atmosphäre ist dabei offen und unterstützend, sodass sich sowohl Menschen mit erster Erfahrung als auch langjährige Praktizierende willkommen fühlen können.

Im Anschluss an die gemeinsame Praxis klingt der Vormittag bei einem Potluck-Lunch in geselliger Runde aus. Dieses gemeinsame Essen bietet Gelegenheit, miteinander ins Gespräch zu kommen, Eindrücke nachwirken zu lassen und die Gemeinschaft auf natürliche Weise zu erleben. So verbindet dieser Morgen stille Praxis, Begegnung und geteilte Nahrung auf stimmige Weise. Komm einfach so, wie du bist, und nimm an diesem nährenden Format teil, das Achtsamkeit, Verbindung und Inspiration miteinander verbindet.