Beginnen Sie den Tag mit einem sanften Yoga-Flow in englischer Sprache, der sowohl für absolute Anfängerinnen und Anfänger als auch für alle geeignet ist, die sich eine ruhigere, entspanntere Praxis w...
Auf Anfrage
Diese dynamische Yogapraxis verbindet die Universal Principles of Alignment aus dem Anusara Yoga zu einem achtsamen und zugleich belebenden Erlebnis. In spanischer Sprache entsteht dabei eine offene,....
Dieser sanfte Yoga-Flow richtet sich an alle, die neu in die Praxis einsteigen oder mit mehr Sicherheit zu den Grundlagen zurückkehren möchten. In einer unterstützenden und offenen Atmosphäre entdecke...
Dieses Angebot richtet sich an alle, die ihre ersten Schritte im Yoga machen möchten und dafür einen einladenden, ruhigen Rahmen suchen. Die Stunde wird auf Spanisch angeleitet und lädt dazu ein, bewu...
Diese belebende Yogaeinheit lädt dazu ein, den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen und die Universal Principles of Alignment im Anusara Yoga kennenzulernen. Durch achtsame Bewegung und klare Ausrich...
Als wohltuender Reset in der Wochenmitte lädt dieses langsame, zugleich kraftvolle Hatha-Format dazu ein, Körper und Geist bewusster wahrzunehmen. Inspiriert von den Prinzipien des Iyengar-Yoga liegt....
