In diesem sanft geführten Yoga-Angebot mit Samantha Lynn dürfen Sie den Alltag für eine Weile hinter sich lassen und ganz in Ruhe bei sich ankommen. Im warmen Kerzenlicht entsteht eine ruhige, einlade...
20,00 $
Die SOMA Spark Mini Flows laden zu einer Reihe von 30-minütigen, intelligent aufgebauten Sequenzen ein, die genau dort ansetzen, wo Sie gerade stehen, und Sie behutsam weiter begleiten. Inspiriert vom...
12,00 $
Diese Classes laden dazu ein, das Tempo bewusst zu drosseln und wieder mehr bei sich anzukommen. In einer ausgewogenen Verbindung aus Hatha Yoga, Sinneswahrnehmung, Sound Healing und Atemarbeit entste...
Auf Anfrage
Diese besondere Wellness-Session verbindet langsame, achtsame Bewegung mit Akupunktur und einem Klangbad zu einem tief wohltuenden Erlebnis. Im Mittelpunkt stehen Somatics, die dabei unterstützen, den...
In diesem sanften Yoga-Erlebnis dürfen Sie bewusst langsamer werden, den Körper weich werden lassen und Raum für tiefe Entspannung schaffen. Die Praxis arbeitet achtsam und intensiv zugleich: Mit lang...
Yoga Nidra wird oft als „yogischer Schlaf“ beschrieben und ist eine tief regenerierende Meditationspraxis, die Körper und Geist gleichermaßen zur Ruhe kommen lässt. In einem angeleiteten Zustand zwisc...
Diese Yogaeinheit lädt dazu ein, das Tempo zu drosseln, tief durchzuatmen und die Verbindung zur Umgebung wieder bewusst wahrzunehmen. Die Stunde findet im Highland Park statt, sobald das Wetter es zu...
In diesem persönlichen 1:1-Erlebnis steht alles im Zeichen von Entlastung, innerer Ausrichtung und neuer Energie. Die Session verbindet Bewegung, Meditation und Energiearbeit, um Ihnen dabei zu helfen...
Shanna und Melissa laden zu einem dreistündigen, tiefgehenden Gathering ein, das Körper und Geist in Einklang bringen und dich wieder näher an deine innere Wahrheit führen möchte. In diesem intensiven...
