Beginnen Sie den Tag mit einem sanften Yoga-Flow in englischer Sprache, der sowohl für absolute Anfängerinnen und Anfänger als auch für alle geeignet ist, die sich eine ruhigere, entspanntere Praxis w...
Auf Anfrage
In einem einladenden Rahmen entsteht Raum, um Körper und Seele in Einklang zu bringen – getragen von den Universal Principles of Alignment des Anusara Yoga. Diese Yogapraxis lädt dazu ein, sich mit me...
Diese fließende, vom Rhythmus getragene Praxis lädt dazu ein, jede Bewegung bewusst zu setzen und Übergänge mit Atem und Achtsamkeit zu gestalten. So entsteht ein harmonischer Raum, in dem Sie leichte...
Dieses sanfte Yin Yoga-Erlebnis lädt dazu ein, das Tempo bewusst zu verlangsamen, Spannungen loszulassen und wieder mehr bei sich selbst anzukommen. Im Mittelpunkt stehen lang gehaltene Dehnungen, ach...
Diese sanfte Yogaeinheit lädt dazu ein, Körper und Geist behutsam zur Ruhe kommen zu lassen. Durch tiefes Dehnen der Muskulatur und eine geführte Meditation entsteht ein Rahmen, in dem Spannungen losg...
Diese dynamische Yogapraxis verbindet die Universal Principles of Alignment aus dem Anusara Yoga zu einem achtsamen und zugleich belebenden Erlebnis. In spanischer Sprache entsteht dabei eine offene,....
Dieser sanfte Yoga-Flow richtet sich an alle, die neu in die Praxis einsteigen oder mit mehr Sicherheit zu den Grundlagen zurückkehren möchten. In einer unterstützenden und offenen Atmosphäre entdecke...
Diese dynamische Vinyasa-Yoga-Einheit lädt dazu ein, jede Bewegung bewusst zu setzen und Atem und Asana miteinander zu verbinden. So entsteht eine fließende Praxis, die Körperwahrnehmung, Kraft und Be...
Dieses Angebot richtet sich an alle, die ihre ersten Schritte im Yoga machen möchten und dafür einen einladenden, ruhigen Rahmen suchen. Die Stunde wird auf Spanisch angeleitet und lädt dazu ein, bewu...
Diese belebende Yogaeinheit lädt dazu ein, den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen und die Universal Principles of Alignment im Anusara Yoga kennenzulernen. Durch achtsame Bewegung und klare Ausrich...
Wöchentlich lädt diese Reihe zu einer ruhigen Praxis ein, die vor allem auf sitzenden Positionen basiert und in jeder Einheit einen anderen körperlichen oder energetischen Bereich in den Mittelpunkt s...
Starten Sie mit neuer Energie in den Tag und erleben Sie eine dynamische Praxis, die Körper und Geist gleichermaßen belebt. In der stimmungsvollen, üppig grünen Finca-Umgebung entfaltet sich ein wohlt...
Als wohltuender Reset in der Wochenmitte lädt dieses langsame, zugleich kraftvolle Hatha-Format dazu ein, Körper und Geist bewusster wahrzunehmen. Inspiriert von den Prinzipien des Iyengar-Yoga liegt....
Die Qualität unserer Beziehungen prägt die Qualität unseres Lebens. Das Retreat, auf das ihr gewartet habt Taucht ein in mehr Intimität, mehr Präsenz und eine bewusstere Form der Liebe. Sakrale Sexual...
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Wer sich 2022 mehr Acro Yoga in Bocas wünscht, kann hier ganz unkompliziert sein Interesse bekunden und damit helfen, diese inspirierende Praxis zurück auf die Insel zu bringen. So entsteht die Chance...
