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Ihre Reisekarte zu einem achtsameren Leben. Entdecken Sie Veranstaltungen und regelmäßige Kurse, die Ihnen helfen zu wachsen, Frieden, Gleichgewicht und echte Verbundenheit zu kultivieren.

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Achtsamkeit
Vereinigte Staaten
Kalifornien

26 Retreats live auf der Karte

Achtsamkeit in Kalifornien

26 bevorstehende Veranstaltungen der Kategorie Achtsamkeit in Kalifornien, von 18 € bis 500 €, Oktober 2026 – Januar 2027. Die meisten finden statt in: Redwood City, Carmel Valley und Big Sur.

In diesem Gebiet

26 angezeigt

Transformative Verhandlung: Konflikte durch Erzählung und Traumarbeit neu denken

Transformative Verhandlung: Konflikte durch Erzählung und Traumarbeit neu denken

Big Sur, Vereinigte Staaten

Konflikt findet längst nicht mehr nur „da draußen“ statt. Er zeigt sich in Gesprächen, in Gemeinschaften und oft auch in uns selbst – und prägt, was sich möglich anfühlt und was festgefahren wirkt. In einer Zeit raschen Wandels und wachsender Spaltung geraten viele Menschen in Erzählungen, die Perspektiven verhärten, die Vorstellungskraft einengen und unsere Reaktionsfähigkeit verringern. Gerade j...

7. November 2026560,00 $

Das Wesentliche des Qigong in China: Die Energie, die Bewegung und die Geschichten

Das Wesentliche des Qigong in China: Die Energie, die Bewegung und die Geschichten

Big Sur, Vereinigte Staaten

Meister Chungliang „Uncle Al“ Huang, ein geschätztes Mitglied der Esalen-Fakultät, bringt mehr als 50 Jahre Lehrerfahrung in diese Einführung in Chinas alte Qigong-Tradition ein. In diesem Workshop führt Meister Huang durch die wichtigsten Qigong-Übungen und verbindet dabei Bewegung, Geschichten und feine Energiepraktiken. Das Angebot richtet sich an alle, die eine verlässliche tägliche Praxis für...

28. November 2026560,00 $

Community Yoga-Kurs

Community Yoga-Kurs

Los Angeles, Vereinigte Staaten

Erleben Sie diese offene Community-Yogastunde und genießen Sie die Vorteile des gemeinsamen Übens vor Ort. Die Klasse ist für alle Level geeignet und wird von Francisco angeleitet. Mit achtsamen Bewegungen, Atemübungen und Entspannungstechniken finden Sie in einen wohltuenden Rhythmus. In einem unterstützenden, inklusiven Rahmen können Sie mit anderen in Kontakt kommen, Ihre Flexibilität fördern u...

Termine auf Anfrage20,00 $

Hypnotherapie mit Ralph Hamrick

Hypnotherapie mit Ralph Hamrick

San Diego, Vereinigte Staaten

Hypnotherapie eröffnet einen praxisnahen und zugleich wirkungsvollen Zugang, um unterschiedliche Themen gezielt zu begleiten. Die Methode blickt auf eine lange Entwicklung zurück: Techniken dieser Art werden seit dem 18. Jahrhundert erforscht, verfeinert und heute als wirksame Möglichkeit anerkannt, um nachhaltige Veränderungen anzustoßen. Indem sie die Kommunikation mit dem Unterbewusstsein direk...

Termine auf Anfrage250,00 $

Stilles Sitzen

Redwood City, Vereinigte Staaten

Die Teilnahme vor Ort ist ohne Anmeldung möglich, und Masken sind nicht mehr erforderlich. Dieses Treffen schafft einen schlichten, stillen Rahmen, in dem Sie ankommen, zur Ruhe kommen und gemeinsam in der Stille sitzen können. Der Raum ist bewusst offen gehalten und lädt dazu ein, den Alltag für einen Moment hinter sich zu lassen und in einer Atmosphäre von Präsenz und Einkehr durchzuatmen. Ob Si...

25. Oktober 2026Auf Anfrage

Tee im Anschluss an das reguläre Sonntagsprogramm vor Ort

Tee im Anschluss an das reguläre Sonntagsprogramm vor Ort

Redwood City, Vereinigte Staaten

Am zweiten Sonntag jedes Monats lädt dieses informelle Teetreffen im Anschluss an das reguläre Sonntagsprogramm dazu ein, den Vormittag in ruhiger Atmosphäre ausklingen zu lassen. Bei einer warmen Tasse Tee und leichten Erfrischungen entsteht ein entspannter Rahmen, in dem man bewusst entschleunigen und den Tag in angenehmer Gesellschaft fortsetzen kann. Das Zusammensein ist unkompliziert und herz...

25. Oktober 2026Auf Anfrage

Monatliches Potluck bei IMC

Monatliches Potluck bei IMC

Redwood City, Vereinigte Staaten

Am letzten Sonntag jedes Monats kommt die Gemeinschaft direkt im Anschluss an den Sunday Dharma Talk zu einem entspannten Potluck zusammen. Diese liebevolle monatliche Tradition schafft einen offenen Rahmen, in dem Begegnung, Austausch und ein achtsames Miteinander ganz selbstverständlich Platz finden. Bei einem gemeinsamen Essen entsteht eine warme Atmosphäre, die dazu einlädt, neue Kontakte zu k...

25. Oktober 2026Auf Anfrage

Achtsamkeit für den Körper und Citta beim Sprechen

Achtsamkeit für den Körper und Citta beim Sprechen

Redwood City, Vereinigte Staaten

Die Achtsamkeit in der Sprache vertieft sich, wenn wir im Körper verankert bleiben und von einem offenen, aufnahmebereiten Herzen getragen werden. Dieses ganztägige Retreat umfasst angeleitete Meditation, Dharma-Vorträge, stilles Sitzen, Gehmeditation sowie strukturierte Übungsrunden in kleinen Gruppen. Gemeinsam laden diese Praktiken dazu ein, Sprechen unmittelbarer aus verkörperter Wahrnehmung u...

31. Oktober 2026Auf Anfrage

ABGESAGT: Dharma-Sprösslingsprogramm mit Hilary Borison und Carla Rayacich

ABGESAGT: Dharma-Sprösslingsprogramm mit Hilary Borison und Carla Rayacich

Redwood City, Vereinigte Staaten

Für Kinder vom Kindergarten bis zur 2. Klasse und ihre Eltern bietet dieses Präsenzangebot im IMC einen offenen, herzlichen Rahmen, um gemeinsam Meditation und Achtsamkeit zu entdecken. Jeden ersten Sonntag im Monat von 11:30 bis 12:30 Uhr erwartet Familien ein liebevoll gestaltetes Programm, das junge Kinder spielerisch anspricht und ihnen einen sanften Zugang zu kontemplativen Praktiken eröffnet...

1. November 2026Auf Anfrage

BIPOC-Sitzgruppe mit Lily Huang

BIPOC-Sitzgruppe mit Lily Huang

Redwood City, Vereinigte Staaten

Am ersten Sonntag jedes Monats lädt dieses persönliche Treffen im IMC Menschen ein, die sich als Black, Indigenous oder Person of Color verstehen, in einem respektvollen und offenen Rahmen zusammenzukommen. Unter der Anleitung von Lily Huang entsteht ein ruhiger Raum für gemeinsames Innehalten, Austausch und Verbundenheit. Der Ablauf verbindet eine geführte Meditation mit einem kurzen Dharma-Talk,...

2. November 2026Auf Anfrage

Achtsame Eltern

Achtsame Eltern

Redwood City, Vereinigte Staaten

Eltern sind herzlich eingeladen, in einer unterstützenden Gemeinschaft zusammenzukommen und Wege zu entdecken, wie Kinder in jeder Lebensphase – von der frühen Kindheit bis ins Erwachsenenalter – liebevoll begleitet werden können. Diese Treffen schaffen einen ruhigen Raum, um bewusst langsamer zu werden, in Verbindung zu gehen und Fähigkeiten zu stärken, die Familien mehr Leichtigkeit und Klarheit...

15. November 2026Auf Anfrage

Rohatsu-Sesshin, GGF 12/6–12/13

Rohatsu-Sesshin, GGF 12/6–12/13

San Francisco, Vereinigte Staaten

Sonntag, 6. Dezember, 15:00 Uhr – Sonntag, 13. Dezember, 14:00 Uhr Sesshin bedeutet „Geist und Herz sammeln, ordnen und weitergeben“ und ist ein traditionelles Meditations-Retreat des Soto-Zen. Zum Programm gehören formale Mahlzeiten im Zendo, Dharma-Vorträge, Sitz- und Gehmeditation sowie Einzelgespräche mit erfahrenen Lehrenden. Um die Struktur dieser formellen Retreats und die Erwartungen an di...

7. Dezember 2026Auf Anfrage

Sitzung und Gespräch mit tbd

Sitzung und Gespräch mit tbd

Redwood City, Vereinigte Staaten

Ein ruhiger Sonntagmorgen lädt dazu ein, den Tag bewusst und in Stille zu beginnen: Zunächst führt eine Meditation in die gemeinsame Praxis ein, anschließend öffnet sich ein Gespräch mit offenem Austausch. Das Treffen findet vor Ort im IMC statt und wird gleichzeitig live übertragen, sodass auch Teilnehmende von zu Hause aus dabei sein können. Der sanfte Ablauf schafft einen wohltuenden Rahmen, um...

31. Januar 2027Auf Anfrage

Qi Gong

Carmel Valley, Vereinigte Staaten

Diese sanfte, meditative Praxis lädt dazu ein, Körper und Geist wieder in Einklang zu bringen. Mit einer achtsamen Verbindung aus Bewegung, Atem, innerer Ausrichtung und Körperhaltung entsteht ein Raum, in dem das Nervensystem zur Ruhe kommen und neue Energie wachsen kann. Qi Gong ist tief in der taoistischen Weisheit verwurzelt und wird zugleich auch von der modernen Wissenschaft geschätzt, da es...

Termine auf AnfrageAuf Anfrage

Ikebana-Workshop

Ikebana-Workshop

Carmel Valley, Vereinigte Staaten

Dieser behutsame Workshop verbindet Kreativität, Stille und achtsame Konzentration zu einem inspirierenden Erlebnis. Verwurzelt in der traditionellen japanischen Kunst des Blumenarrangierens entsteht ein ruhiger Raum, in dem Sie entschleunigen, zur Ruhe kommen und den Blick für Wesentliches schärfen können. Beim Arbeiten mit Blumen zeigt sich, wie sich Klarheit oft durch Reduktion, feine Auswahl u...

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Meditierst du

San Marcos, Vereinigte Staaten

Dieses besondere Erlebnis lädt dazu ein, für einen Moment aus dem Alltag auszusteigen und in eine ruhige, achtsame Atmosphäre einzutauchen. In einem geschützten Rahmen entsteht Raum für innere Klarheit, sanfte Selbstwahrnehmung und bewusste Entspannung. Ganz gleich, ob Sie Meditation gerade erst für sich entdecken oder bereits regelmäßig praktizieren – hier finden Sie einen offenen Ort, um innezuh...

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Tee

Redwood City, Vereinigte Staaten

Am zweiten Sonntag jedes Monats lädt dieses entspannte monatliche Treffen dazu ein, den Sonntagvormittag in ruhiger Atmosphäre ausklingen zu lassen. Nach dem regulären Sonntagsprogramm erwartet die Gäste eine einfache, herzliche Runde mit Tee und kleinen Erfrischungen – ideal, um noch ein wenig zu verweilen und den Moment bewusst nachklingen zu lassen. Das informelle Beisammensein schafft Raum für...

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Freiwilligenarbeit

Freiwilligenarbeit

Redwood City, Vereinigte Staaten

Volunteering bietet die Möglichkeit, ein Projekt tatkräftig zu unterstützen oder bei der Betreuung des Zentrums mitzuwirken – und das in einem Umfeld, das Achtsamkeit und Meditation wertschätzt. Hier entsteht ein offener Raum, in dem Sie Ihre Zeit und Energie auf praktische Weise einbringen und zugleich Teil einer ruhigen, unterstützenden Gemeinschaft werden können. Ob bei alltäglichen Aufgaben od...

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Eintägige Einführung in die Achtsamkeitsmeditation, ganztägig

Eintägige Einführung in die Achtsamkeitsmeditation, ganztägig

Redwood City, Vereinigte Staaten

Ein- bis zweimal im Jahr bieten wir an einem Samstag ein ganztägiges Format als zugängliche Einführung in die Achtsamkeitsmeditation an. Dieser Tag schafft einen ruhigen, unterstützenden Rahmen für alle, die eine Meditationspraxis aufbauen oder ihr Verständnis von Achtsamkeit in angeleiteter Form vertiefen möchten. Im Verlauf des Tages wechseln sich behutsame Impulse, Sitzmeditation und reflektier...

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Achtsamkeits- und Weisheits-Retreats für den ganzen Tag

Achtsamkeits- und Weisheits-Retreats für den ganzen Tag

Redwood City, Vereinigte Staaten

Nur zweimal im Jahr an Samstagen bieten diese eintägigen Retreats eine besondere Gelegenheit, dem Alltag für einen ganzen Tag zu entfliehen und sich der kontemplativen Praxis zu widmen. In Anlehnung an die Lehren des burmesischen Lehrers U Tejaniya laden sie dazu ein, eine entspannte, offene Achtsamkeit zu erkunden – weniger mit dem Ziel, Konzentration zu erzwingen, als vielmehr den Geist in seine...

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Dharma-Sprossen-Programm

Dharma-Sprossen-Programm

Redwood City, Vereinigte Staaten

Dieses Familienprogramm führt Kinder auf spielerische und liebevolle Weise an Meditation und Achtsamkeit heran. Mit Geschichten, Liedern, Kunst, Bewegung und kleinen Spielen entdecken die jungen Teilnehmerinnen und Teilnehmer, wie Aufmerksamkeit, Ruhe und Neugier ganz natürlich erlebt werden können. So entsteht ein Zugang, der altersgerecht, lebendig und leicht verständlich ist. Eltern und Betreuu...

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Vierwöchige Anfänger-Praxisgruppe

Vierwöchige Anfänger-Praxisgruppe

Redwood City, Vereinigte Staaten

Diese vierwöchige Einsteigergruppe bietet einen geschützten Rahmen, um eine verlässliche Achtsamkeitspraxis aufzubauen und dabei mehr Sicherheit im Umgang mit Meditation zu gewinnen. Jede Einheit verbindet eine 20-minütige Meditation mit einer Wiederholung der grundlegenden Anleitung, sodass Sie Schritt für Schritt vertrauter mit der eigenen Praxis werden können. Ergänzend dazu werden weitere Lehr...

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Stressresilienz-Coaching

Stressresilienz-Coaching

Carmel Valley, Vereinigte Staaten

Dieser erdende Workshop begleitet die Teilnehmenden dabei, aus dem bloßen Überlebensmodus herauszufinden und mehr Klarheit, Ruhe sowie bewusste Reaktionsfähigkeit zu entwickeln. Mit somatischer Achtsamkeit, Breathwork, einer Kartierung des Nervensystems und reflektierenden Impulsen wird sichtbar, welche Muster hinter Stress stehen und wie sich diese behutsam verändern lassen. Statt Überforderung n...

Energiekerzen-Workshop - Palm Springs

Energiekerzen-Workshop - Palm Springs

Domstadt, Vereinigte Staaten

Treten Sie ein in einen ruhigen Raum voller Licht, Gelassenheit und kreativer Energie und entdecken Sie die besondere Welt der Kerzenherstellung in unseren intensiven Workshops. Hier wird aus einem Handwerk weit mehr als nur ein kreativer Prozess. Es entsteht ein sinnliches Erlebnis, das Achtsamkeit fördert, die Fantasie anregt und von einer wohltuenden Teezeremonie begleitet wird. Schritt für Sch...

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