Fasteninfos

Fasteninfos in Waldbreitbach liegt in ruhiger Umgebung an der Margaretha-Flesch-Straße und ist ein Ort für Menschen, die Fasten, Bewegung und bewusste Erholung miteinander verbinden möchten. Die Rückmeldungen zeigen eine Atmosphäre, in der persönliche Begleitung, Achtsamkeit und ein klar strukturierter Tagesablauf im Mittelpunkt stehen.

Das Angebot verbindet Buchinger-Fasten und intermittierendes Fasten mit einem abwechslungsreichen Programm aus Morgenbewegung, Vorträgen, Filmen zu Ernährung und Bewegung, Yoga oder Qi Gong sowie täglichen Wanderungen im Westerwald. Auf Wunsch kommen auch Sauna und weitere Wellness-Momente hinzu. Besonders geschätzt wird die flexible Gestaltung: Vieles ist möglich, nichts muss – so können Gäste selbst entscheiden, wie aktiv sie ihren Aufenthalt gestalten möchten.

Wer hierher kommt, kann sich auf eine gut begleitete Fastenzeit mit fachkundiger Unterstützung und einer freundlichen, offenen Atmosphäre einstellen. Der Ort eignet sich für alle, die Abstand vom Alltag suchen, ihrem Körper etwas Gutes tun und dabei in einer naturnahen Umgebung neue Energie sammeln möchten.