Yin Yang Yoga mit Molly

Jeden Mittwoch um 18:30 Uhr lädt diese wöchentliche Yoga-Stunde in The Shed dazu ein, in eine ausgewogene Praxis einzutauchen, die die ruhige Qualität von Yin mit der belebenden Energie von Yang verbindet. So entsteht ein harmonischer Rahmen, in dem Sie bewusst entschleunigen, achtsam in Bewegung kommen und Körper sowie Atem wieder stärker wahrnehmen können – ganz entspannt und in einer einladenden Atmosphäre.

Die Stunde ist für alle Erfahrungsstufen geeignet und passt sowohl für alle, die sich eine feste wöchentliche Routine wünschen, als auch für diejenigen, die nur gelegentlich teilnehmen möchten. Wer regelmäßig dabei sein möchte, sollte eine Blockbuchung in Betracht ziehen, um sich den Platz zu sichern.

Spontane Besuche sind ebenfalls möglich und kosten £14 pro Klasse. Freuen Sie sich auf eine unterstützende Umgebung und eine rundum stimmige Praxis, die Sie erfrischt, gestärkt und wohltuend ausgeglichen zurücklässt.