


Vom 22. bis 25. Oktober 2026 lädt dieses wohltuende Retreat für Frauen auf Ocracoke Island dazu ein, den Alltag hinter sich zu lassen und in eine Atmosphäre von Ruhe und Verbundenheit einzutauchen. Begleitet von Dr. Jen Reid, Virginia Gallagher und Savana Harwood entsteht ein geschützter Rahmen, in dem Entschleunigung, Erholung und achtsame Selbstfürsorge im Mittelpunkt stehen.
Die Tage sind darauf ausgerichtet, Raum für Reflexion, Regeneration und echtes Ankommen zu schaffen. In der besonderen Küstenkulisse können Teilnehmerinnen neue Kraft schöpfen, sich mit anderen Frauen austauschen und eine Auszeit erleben, die Körper, Geist und Wohlbefinden gleichermaßen anspricht. Das Retreat bietet eine einladende Mischung aus Gemeinschaft, Präsenz und sanfter Erneuerung – ideal für alle, die sich eine bewusste Pause vom Tempo des Alltags wünschen.
Dr. Jen Reid

Als Gründerin und Inhaberin von Hot Asana Southern Pines verfügt Virginia Gallagher über die Qualifikationen E-RYT 500, RCYT und YACEP. Zudem ist sie zertifizierte Yin-Yoga-Lehrerin, Gründerin und Inhaberin der Hot Asana Yoga University sowie ausgebildete Lehrerin für Achtsamkeitsmeditation. Sie ist überzeugt, dass jeder Mensch seinem ganz eigenen Weg folgt, und teilt mit großer Leidenschaft die Reise, die ihre eigene Praxis...
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ERYT-200, RYT500, YACEP, zertifizierte Yin-Yoga-Lehrerin, Paddleboard-Yoga-Instructor, Aerial-Yoga-Instructor, Reiki-zertifiziert, Faculty der Hot Asana Yoga University. Ganz gleich, was jede und jeder von uns gerade durchlebt: Wir alle kennen Herausforderungen im Leben. Yoga ist commUNITY und gehört allen – unabhängig von Alter, Beweglichkeit, Körperform oder Lebensweg. Mit Überzeugung kann ich sagen, dass Yoga die Art verändert hat, wie ich meinen Alltag erlebe. In...
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Price
999,00 $
Do., 22. Okt. – So., 25. Okt.