WILDE UMARMUNG

Dieses 5-tägige Retreat in Aljezur verbindet die lebendige Praxis von 5Rhythms® Dance mit Live-Musik und der regenerierenden Kraft der Natur. Inmitten der Küstenlandschaft entsteht ein Raum, in dem freies Bewegen, das Erleben der Meeresumgebung und die Rückverbindung mit dem eigenen Inneren auf natürliche Weise zusammenfinden. Spielerisch und zugleich tiefgehend lädt diese Erfahrung dazu ein, loszulassen und sich neu zu spüren.

Durch die 5Rhythms-Maps angeleitet, erwartet die Teilnehmenden ein unterstützender Rahmen für Selbstausdruck, Präsenz und verkörperte Achtsamkeit. Das ökologisch ausgerichtete Setting fördert eine bewusste Verbindung zur Umgebung ebenso wie zur inneren Landschaft und schafft damit eine stimmige Atmosphäre für persönliche Entfaltung.

Wenn Bewegung, Musik und Zeit in der Natur ineinandergreifen, entsteht ein intensiver Erfahrungsraum zum Entschleunigen, Öffnen und Auftanken. Dieses Retreat bietet die Möglichkeit, die heilsame Wirkung des Tanzes in Gemeinschaft zu erleben und sich von der Energie des Ortes tragen zu lassen.