Vinyasa Yoga

Dieses Wellnessprogramm verbindet aktivierende Yogaeinheiten mit reinigenden offenen Banya-Sessions zu einer harmonischen Auszeit für Körper und Geist. Im Laufe der Woche erwartet die Gäste eine abwechslungsreiche Auswahl an Yogastilen – von dynamischen Vinyasa-Flows bis hin zu sanfteren, regenerativen Übungen. So entsteht Raum für bewusste Bewegung, achtsames Atmen und neue Energie.

Auf jede Yogaeinheit folgt ein traditionelles Banya-Erlebnis, bei dem die Wärme gezielt zur tiefen Entspannung beiträgt und ein Gefühl von Frische und Vitalität fördert. Das Programm eignet sich besonders für alle, die Bewegung, Erholung und Detox in einer wohltuenden Routine verbinden möchten. Die genauen Zeiten, Orte und der jeweils angebotene Yogastil sind dem Tagesplan zu entnehmen.

Bitte kommen Sie ein paar Minuten früher und bringen Sie Ihre Yogamatte sowie Wasser mit. Für die offenen Banya-Sessions werden außerdem die jeweiligen Bekleidungsvorgaben berücksichtigt.