Verbinde dich wieder mit dir selbst

Eine Woche voller Yoga, Verbindung, Natur und Raum, einfach ganz bei sich selbst anzukommen. Wer vorab mehr erfahren möchte, kann sich gern per Nachricht oder in einem unverbindlichen Zoom-Gespräch mit dem Team austauschen, um herauszufinden, ob dieses Retreat zu den eigenen Bedürfnissen passt.

Vom 5. bis 11. September 2027 laden wir nach Korfu zu einem Signature Retreat ein, das der Rückkehr zu dir selbst gewidmet ist. Diese Woche verbindet Yin Yoga und Flow Yoga und schenkt dir Zeit, dich mit Leichtigkeit zu bewegen, deinen Körper bewusst zu genießen, deine Praxis zu vertiefen und immer wieder zu ruhen, wenn du eine Pause spürst.

Gleichzeitig bleibt viel Raum für all die Momente, die das Retreat-Leben so besonders machen: ein entspanntes Essen, ein Gespräch mit einer neuen Bekanntschaft oder stille Augenblicke am Meer. Ganz gleich, ob du bereits seit Jahren praktizierst oder erst am Anfang stehst – hier bist du willkommen. Komm genau so, wie du bist, und lass die Woche in ihrem eigenen Rhythmus entstehen.

Unser Yogastil

Die Yogastunden sind sanft ausgerichtet und darauf abgestimmt, die Verbindung zum Körper und zur inneren Essenz zu vertiefen. Die morgendlichen Einheiten sind aktiv, bleiben dabei jedoch weich; manchmal fließend und kreativ im Geist eines langsamen Vinyasa, niemals als Power Yoga oder Training im Fitnessstudio gedacht. Andere Sequenzen sind stärker vom Atem getragen und wirken wie eine bewegte Meditation. Am Abend führt die Praxis in Ruhe und Regeneration durch Yin Yoga, Yoga Nidra und Klangreisen. Dabei ehren wir alte yogische Linien und verweben traditionelle Elemente in unseren Unterricht.

DEINE LEHRER

inea teacher team

HIGHLIGHTS DES RETREATS

• Tägliche Yogaklassen
• Tägliche Meditationssession
• Täglicher Yoga-Workshop
• Frisch gekochte vegetarische und vegane Mahlzeiten
• Sandstrand in 2 Gehminuten Entfernung
• Wanderung in die Berge
• Bootsausflug als optionales Extra buchbar

Unterricht auf Englisch

Die Anreise erfolgt über den Flughafen Korfu (CFU).

Ein Taxitransfer ist verfügbar.

Der erste Tag beginnt um 18 Uhr.

Der letzte Tag endet um 11 Uhr.

Niveau: Anfänger & Mittelstufe

Gruppengröße ⌀ 15-24 Gäste

Tägliche Praxis

Zu jedem Retreat gehören tägliche Yogaklassen und geführte Meditationspraxis. Von dynamischem Vinyasa und körperorientierter Bewegung bis hin zu regenerierendem Yin Yoga und stillen Momenten ist das Programm darauf ausgerichtet, zu entspannen, wieder in Verbindung zu kommen und nach Hause zu dir selbst zurückzufinden.

Ob du Yoga noch neu für dich entdeckst oder schon viele Jahre praktizierst – die Stunden sind zugänglich, unterstützend und für alle Erfahrungsstufen offen.

YOGISCHE WEISHEIT

Geh über die Yogamatte hinaus und entdecke die tieferen Dimensionen der Praxis. Im Verlauf des Retreats widmen sich Workshops und Vorträge der Yogaphilosophie, Meditation, Atemarbeit und der Frage, wie sich Yoga in den Alltag integrieren lässt.

Unser Anliegen ist es nicht nur, Wissen zu vermitteln, sondern auch alltagstaugliche Werkzeuge und Impulse zu geben, die Klarheit, Selbsterkenntnis und inneres Wachstum fördern können.

HERZÖFFNENDE KIRTAN-PRAXIS

Erlebe die transformierende Kraft von Mantra und heiligem Klang. Durch gemeinsames Singen schaffen wir einen Raum, der den Geist beruhigt, das Herz öffnet und Präsenz sowie Verbindung vertieft.

Vorerfahrung ist nicht nötig. Ob du mitsingen oder einfach nur lauschen möchtest – Mantra bietet einen einfachen und zugleich tiefgehenden Weg, mit dir selbst und anderen in Kontakt zu kommen.

Tantra-Philosophie

Das Herz unserer Lehre

Bei ineayoga wurzeln die Inhalte in der Tradition des nicht-dualen Tantra-Yoga. Einfach gesagt verstehen wir Yoga nicht als Flucht aus dem Leben, sondern als Weg, es in seiner Ganzheit anzunehmen.

Statt danach zu streben, jemand anderes zu werden oder einen perfekten Zustand zu erreichen, lädt Tantra dazu ein, uns selbst mit Achtsamkeit, Mitgefühl und Akzeptanz zu begegnen. Durch Bewegung, Atem, Meditation, Mantra und Selbsterforschung verbinden wir uns wieder mit der Ganzheit, die bereits da ist.

Unser Ansatz ist in den traditionellen Linien von Trika, Krama und Sri Vidyā verankert und bleibt zugleich zugänglich und relevant für das moderne Leben.

INSELABENTEUER

Erlebe Korfu auch jenseits des Retreatzentrums. Begib dich auf einen geführten Spaziergang durch Olivenhaine bis zum traditionellen Dorf Agyrades und erhalte einen Eindruck vom authentischen Inselleben abseits der Touristenströme.

Außerdem kannst du an einem Bootsausflug entlang der Westküste Korfus teilnehmen, mit mehreren Stopps zum Schwimmen, Entspannen an wunderschönen Stränden und Genießen des kristallklaren Wassers des Ionischen Meeres.

Relax and Release

Im Rhythmus des Retreats bietet eine Massage die Möglichkeit, innezuhalten und einfach zu empfangen. Jenny schafft einen nährenden Raum, in dem Körper und Geist weicher werden können und Anspannung sich lösen darf.

Nach deiner Ankunft vor Ort hast du die Möglichkeit, eine Massage bei Jenny zu buchen.

Jenseits des Retreats

Ein besonderer Reiz eines Retreats auf Korfu ist die Insel selbst. In deiner freien Zeit kannst du die UNESCO-geschützte Altstadt von Korfu erkunden, in lokalen Cafés verweilen, versteckte Strände entdecken oder durch olivenbewachsene Hügel und traditionelle Dörfer fahren.

Optional bietet sich auch ein Besuch der nahegelegenen Inseln Paxos und Antipaxos an, die für ihr kristallklares Wasser, ihre eindrucksvolle Küste und ihren entspannten Inselcharme bekannt sind.

Mit Liebe hausgemacht

Während des gesamten Retreats werden frische, hausgemachte vegetarische und vegane Mahlzeiten serviert. Zum Frühstück gibt es typische griechische Spezialitäten sowie frischen Obstsalat und Porridge-Bowls. Am Abend erwarten dich traditionelle griechische und internationale Gerichte voller guter Zutaten, wobei die meisten Produkte von lokalen Höfen stammen.