Tritt aus dem Lärm heraus und öffne dich der stillen Kraft, die bereits in dir lebt.
Phoenix Rises ist ein 7-tägiges Vision Quest Retreat in einem abgeschiedenen, netzunabhängigen Tal in den Bergen Südportugals. Die Einfachheit des Ortes prägt die Erfahrung und lädt dazu ein, Gewohntes hinter sich zu lassen und in eine direktere Begegnung mit der Natur, der Stille und der eigenen Innenwelt einzutauchen.
Dieses Retreat ist kein passives Ankommen, sondern ein behutsam angeleiteter und sorgfältig gehaltener Prozess. Zeit in der Natur, Phasen der Stille und der bewusste Verzicht auf alltägliche Ablenkungen schaffen Raum, um langsamer zu werden, tiefer zu lauschen und sich mit dem zu verbinden, was unter der Oberfläche liegt.
Begleitet wird die Reise von einer Kombination aus Kundalini Yoga, Yin Yoga, Meditation und rituellen Elementen. Auch ein traditionelles Schwitzhüttenritual (Temazcal) ist Teil der Erfahrung und bietet einen Raum für Loslassen, Gebet und Erneuerung.
Weitere Informationen zu Aufbau, Vorbereitung und dem vollständigen Programm folgen in Kürze.
Wenn Ablenkung, Reizüberflutung und Komfortbedürfnis reduziert werden, entsteht ein Raum für echtes Zuhören – auf den Körper, auf das Land und auf die stille Intelligenz jenseits des Denkens.
Während der Woche wirst du unterstützt durch:
Eine Vision Quest geht nicht darum, dem Leben zu entfliehen, sondern ihm ehrlicher zu begegnen.
Dieses Retreat eröffnet einen persönlichen Schwellenraum – einen Moment, um über das Vertraute hinauszutreten, mit Unbehagen präsent zu bleiben und das abfallen zu lassen, was nicht mehr gebraucht wird.
Das ist dein Phoenix Moment: ein Loslassen, ein Wendepunkt und eine Rückkehr mit neuer Klarheit, Ausrichtung und innerer Autorität. Erkenntnis wird hier nicht erzwungen, sondern entsteht durch unmittelbare Erfahrung.
Dieses Retreat ist ein tiefes Eintauchen in deinen eigenen Prozess von Erneuerung und Rückverbindung.
Jeder Tag ist klar strukturiert und zugleich weit genug, damit Einsicht natürlich entstehen kann, statt analysiert oder gedrängt zu werden.
Durch Kundalini Yoga, Meditation, Ritual, Naturerfahrung, Fasten, Stille und kreative Praktiken wirst du darin unterstützt,
Der Temazcal (Schwitzhütte) ist ein zeremonieller Raum aus Hitze, Dunkelheit und Rückkehr – oft als symbolischer Schoß beschrieben. Er lädt dazu ein, weich zu werden, loszulassen und sich wieder mit etwas zutiefst Instinktivem und Ursprünglichem zu verbinden.
Verwurzelt in den Traditionen indigener Völker Amerikas wird der Temazcal seit Langem für Reinigung, Gebet, Heilung und Erneuerung genutzt. Auch in anderen Teilen der Welt gibt es ähnliche Hitze- und Badepraktiken – von Rauch- und Schwitzritualen in Europa bis zu Saunen in Skandinavien und Bädern in Russland – als Ausdruck eines gemeinsamen menschlichen Bedürfnisses nach Reinigung, Sammlung und Rückkehr in den Körper.
In diesem Retreat wird die Hütte mit Sorgfalt und Respekt als Teil eines umfassenderen inneren Weges gehalten. Der Eintritt in diesen Raum ist eine Einladung, das Außen loszulassen, in der Dunkelheit zu sitzen, zu lauschen und bei dem zu bleiben, was auftaucht.
Geleitet wird die Zeremonie von einem erfahrenen Fire Keeper und Space Holder, der sowohl die physischen Elemente als auch den energetischen Rahmen der Hütte achtsam begleitet und für eine sichere, geerdete und unterstützte Erfahrung sorgt.
Jeder Tag folgt einem sanften, unterstützenden Ablauf, der Aktivierung und Ruhe in Balance hält.
Die Morgenpraxis stärkt Vitalität, Resilienz und innere Klarheit.
Die Abendpraxis unterstützt Erdung, Integration und Regeneration des Nervensystems.
Dazwischen bleibt Zeit für Rückzug, Erholung und Naturverbindung.
Alle Übungen sind für jedes Erfahrungslevel zugänglich – Vorerfahrung ist nicht nötig, nur die Bereitschaft, präsent zu bleiben.
Die Unterkunft ist schlicht, komfortabel und mitten in der Natur eingebettet.
Es stehen sorgfältig vorbereitete Schlafmöglichkeiten zur Verfügung: Bell Tents mit richtigen Betten und Matratzen, zwei Cabins (Om Shanti – ein Studio, und Sunrise Lodge mit zwei Zimmern und Küche) sowie The Shepherd's Hut. Die Cabins und die Shepherd's Hut verfügen jeweils über eigene Duschen, während sich die Bell Tents zwei Außenduschen teilen. Auf dem Gelände werden ökologische Komposttoiletten genutzt.
Die Unterbringung ist im Shared- oder Single-Format möglich und wird nach dem Prinzip first come, first served vergeben. Bitte gib deinen Wunsch bei der Buchung an; es wird alles darangesetzt, ihn zu berücksichtigen.
Außerdem gibt es einen natürlichen Swimmingpool – ein erfrischender Ort zum Abkühlen, Entspannen und Genießen der Umgebung.
Die Mahlzeiten sind vegetarisch, nährend und mit Sorgfalt zubereitet. Verwendet werden vor allem Zutaten vom lokalen Markt sowie saisonale Produkte aus dem eigenen Garten, wann immer möglich. Wir bemühen uns um biologische Zutaten und bieten stets vegane sowie glutenfreie Optionen an.
Uns ist bewusst, dass Bedürfnisse unterschiedlich sind. Wenn du einer speziellen Ernährungsweise folgst oder Fleisch isst, kannst du gerne eigene Lebensmittel mitbringen oder vor Ort kaufen. Bei Bedarf kann auf der Anreise in Monchique angehalten werden; zudem steht Kühlschrankplatz zur Verfügung, damit du deine Lebensmittel mit den vorbereiteten Mahlzeiten kombinieren kannst.
Im Rural Escapes Portugal ist das Leben mit der Natur in Einklang gebracht – und genau das macht einen Teil der Magie aus. Das Zentrum ist vollständig off-grid und arbeitet mit Solarenergie sowie nachhaltigen Systemen für Wasser und Abfall.
Es gibt Komposttoiletten und private Außenduschen, sauber, durchdacht und einfach zu nutzen. Viele Gäste kommen mit Unsicherheit an und gehen mit dem Gefühl, dass genau das zu ihren liebsten Teilen der Erfahrung gehört.
Es hat etwas überraschend Erdendes, mit Blick auf die Berge zu duschen und zu wissen, dass der Aufenthalt die Erde nur leicht berührt.
Diese einfache, natürliche Lebensweise prägt die Atmosphäre des Retreats: langsamer, bewusster und in sanfter Verbindung mit dem, was wirklich zählt.
Shared accommodation: £920 | Early Bird (vor dem 1. Mai): £845
Single accommodation: £1225 | Early Bird (vor dem 1. Mai): £1150
Ratenzahlung ist möglich. Für Buchung oder Rückfragen bitte direkt Kontakt aufnehmen.
Der Flughafentransfer ab Faro Airport ist im Paket enthalten.
13. Oktober (Anreisetag): Abholung um 17:00 Uhr am Faro Airport.
19. Oktober (Abreisetag): Rückfahrt um 10:30 Uhr, Ankunft am Faro Airport um 12:00 Uhr.
Bitte vor der Flugbuchung Kontakt aufnehmen, damit die Zeiten bestätigt werden können und alles reibungslos zusammenpasst.
Ashley Jones
Mit mehr als zwanzig Jahren Erfahrung in der Leitung von Retreats und Gruppenprozessen bringt Ashley eine geerdete, intuitive Präsenz in ihre Räume. Ihre Arbeit verbindet Integrated Kundalini Yoga, Meditation, Ritual und spirituelle Erforschung, um tiefgreifende und nachhaltige innere Veränderung zu unterstützen.
Sie schafft Umgebungen, in denen Menschen sich ehrlich begegnen und ihre eigene innere Weisheit wiederfinden können – nicht als etwas, das erarbeitet werden muss, sondern als etwas, das erinnert werden darf. Ashley hat international Retreats geleitet, unter anderem in Ägypten, Marokko, Großbritannien, Italien und Portugal, und ist bekannt für Räume, die zugleich transformierend und menschlich warm sind.
Camilla Bergman (co facilitator)
Mit über zwei Jahrzehnten engagierter innerer Arbeit ist Camillas Weg geprägt von 26 Jahren in 12-Step-Gemeinschaften sowie fortlaufender Praxis in Yoga, Breathwork, Ritual und Sound.
Sie unterrichtet seit 2012 Yoga und hat Retreats in Teneriffa, Brighton und Portugal begleitet. Kürzlich als Conscious Connected Breathwork Facilitator zertifiziert und in Sound Healing bei Don Conreux ausgebildet, bringt Camilla eine geerdete, intuitive Präsenz in die Räume, die sie hält.
Ihre Arbeit dient der ehrlichen Selbsterforschung, verkörperten
Inmitten einer ruhigen, naturnahen Umgebung bietet diese Shared Accommodation eine schlichte, komfortable Unterkunft für Gäste, die sich gern mit der Landschaft verbunden fühlen. Zur Auswahl stehen Bell Tents mit richtigen Betten und Matratzen, zwei Cabins sowie The Shepherd’s Hut – gemeinsam entsteht so ein entspanntes, dörfliches Ambiente mit viel Charme.
Zu den Cabin-Optionen gehören Om Shanti, ein Studio, sowie Sunrise Lodge mit zwei Zimmern und einer Küche für zusätzlichen Komfort. Die Cabins und The Shepherd’s Hut verfügen jeweils über eine eigene private Dusche, während die Bell Tents zwei Außenduschen gemeinschaftlich nutzen. Auf dem gesamten Gelände kommen umweltfreundliche Komposttoiletten zum Einsatz und unterstützen damit einen bewussteren, nachhaltigeren Lebensstil.
Ob für Ruhe, Retreat-Zeit oder einfach einen langsameren Rhythmus – diese Unterkunft schafft einen geerdeten, einladenden Rahmen für Ihren Aufenthalt.
Diese charmante und bewusst schlicht gehaltene Hütte bietet einen ruhigen Rückzugsort, an dem Sie wunderbar abschalten können. Mit einer privaten Dusche ausgestattet, verbindet sie unkomplizierten Komfort mit einer angenehmen, privaten Atmosphäre. Hier finden Gäste, die eine bodenständige und reduzierte Unterkunft schätzen, einen Ort zum Ankommen und Durchatmen.
Die Hütte eignet sich besonders für alle, die sich nach Ruhe und einem entschleunigten Aufenthalt sehnen. Ihr rustikaler Charakter sorgt für eine warme, authentische Stimmung, während die praktische Ausstattung den Alltag angenehm einfach macht. So lässt sich die Zeit zwischen den täglichen Erlebnissen entspannt und ohne Ablenkung genießen.
Mit ihrem klaren, unaufgeregten Stil und den wichtigsten Annehmlichkeiten ist diese Unterkunft eine einladende Wahl für Reisende, die Einfachheit, Gelassenheit und die Nähe zu einer naturnahen Umgebung zu schätzen wissen.
Mit mehr als 20 Jahren Erfahrung in der Leitung von Retreats und Gruppenprozessen bringt Ashley Jones eine ruhige, intuitive Präsenz mit, in der sich Teilnehmende gesehen und gut aufgehoben fühlen können. Ihr Ansatz verbindet Integrated Kundalini Yoga, Meditation, Ritualarbeit und spirituelle Selbsterforschung zu einem achtsamen Weg, der innere Entwicklung auf natürliche Weise unterstützt. Statt Veränderung zu erzwingen, lädt sie dazu...
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Camilla Bergman verbindet ihre Arbeit mit einer tiefen persönlichen Erfahrung von Genesung, Achtsamkeit und innerer Stärke. Als selbst trockene Alkoholikerin und erwachsenes Kind aus suchtbelastetem Umfeld lebt sie seit 1999 nüchtern und ist seit mehr als 26 Jahren Teil der 12-Schritte-Gemeinschaft. Diese langjährige Praxis prägt ihre einfühlsame Begleitung und schafft einen Raum, in dem Heilung, Vertrauen und neue Zuversicht wachsen...
Mehr lesenLottie de Bruijn
Di., 13. Okt.
