Die Wurzeln unserer Juice-Detox-Fastenprogramme liegen in der bahnbrechenden Reinigungs- und Entgiftungsarbeit von Bernard Jensen, Swami Sivananda und Dr. Gerson sowie in der heilsamen Kraft von Yoga, Meditation, Fasten und alternativen Therapien. Heute fließen zusätzlich aktuelle Forschungsergebnisse ein, um ein möglichst stimmiges und wirkungsvolles Erlebnis zu schaffen.
Seit dem Start im Jahr 1992 gehört unser ganzheitliches Programm für Körper, Geist und Seele zu den ersten seiner Art. Über die Jahre haben wir wertvolle Erfahrung und fundiertes Wissen aufgebaut und dabei Gäste aus aller Welt begleitet.
Jeder Bestandteil des Programms ist darauf ausgerichtet, die körperliche, mentale und emotionale Entgiftung und Reinigung zu unterstützen. Dadurch eignet es sich unabhängig davon, an welchem Punkt Ihrer Wellness-Reise Sie stehen. Ebenso spricht es Menschen an, die natürliche Gesundheitsmethoden besser verstehen und mit neuer Fülle und einer positiven Haltung nach Hause zurückkehren möchten.
Auch das Miteinander in der Gruppe ist ein wesentlicher Teil des Erlebnisses. Viermal täglich kommen wir für Säfte und Brühe zusammen, ergänzt durch gemeinsame Kurse und Workshops.
Gründe für die Teilnahme
Vorteile des Juice-Fastens
Damit wir im Einklang mit der Natur bleiben, werden unsere Säfte saisonal zubereitet. Während des Retreats genießen Sie Abwechslung sowie eine breite Auswahl an Vitaminen und Mineralstoffen, die den Körper dabei unterstützen, das Nervensystem zu regenerieren und zu reinigen. Ergänzend werden weitere Präparate bereitgestellt, um den Reinigungsprozess zu fördern.
Tagesablauf
Inklusive
Detoxing und Yoga
Unsere Yogakurse sind für alle offen – vom absoluten Anfänger bis zur erfahrenen Praxis. Unsere qualifizierten Lehrenden gestalten jede Einheit so, dass sie entspannend wirkt und den Detox-Prozess unterstützt.
Yoga ist ein zentraler Bestandteil des Programms, denn sanfte Bewegung, Dehnung, Drehungen und tiefes Atmen greifen ineinander und fördern die Reinigung von Körper, Geist und Seele. Während Lymphe und Blut gelöste Stoffe effizienter durch den Körper transportieren, wird die Ausleitung unterstützt.
Zugleich fördert Yoga eine tiefe Entspannung, aktiviert das regenerative parasympathische Nervensystem und schafft Raum dafür, dass der Körper sich selbst reinigen und regenerieren kann. Je intensiver die Entgiftung, desto stärker können sich auch die positiven Effekte der Yogapraxis zeigen.
Bewegung, Meditation und Entspannung
Die Abendworkshops können Bewegungseinheiten und eine Feuerzeremonie nach Sivananda-Tradition ebenso umfassen wie klassische Meditationsformen.
Diese Inhalte unterstützen die Entgiftung zusätzlich, indem sie helfen, Blockaden und Spannungen auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene zu lösen. So entstehen mehr Ruhe, Tiefe und ein spürbares Gefühl von Loslassen.
Tagsüber können Sie sich ausruhen, schwimmen, eine Behandlung genießen, die Umgebung erkunden, spazieren gehen oder sogar in den Bio-Gärten mithelfen. Einmal pro Woche besuchen wir außerdem einen der wunderschönen Strände in der Umgebung.
Eine Auswahl an passenden Videos, DVDs und Filmen steht zum Anschauen bereit. Die Sauna läuft am frühen Abend, der Whirlpool ist tagsüber durchgehend geöffnet.
Therapien
Ergänzend bieten wir verschiedene Therapien an, die die Ausscheidung von Toxinen unterstützen und das gesamte System ins Gleichgewicht bringen. Die Sauna fördert die Reinigung zusätzlich über die Haut. Zu den verfügbaren Anwendungen gehören:
Workshops mit unseren Ernährungsexperten vermitteln aktuelle Erkenntnisse zu Ernährung und Gesundheit.
Unterkunft
Anreiseoptionen
Wiederkehrende Gäste erhalten 10 % Rabatt.
Twin Room (Main Guesthouse) bietet einen behaglichen und einladenden Rückzugsort im Herzen der Anlage. Als Zweibettzimmer mit eigenem Badezimmer verbindet es Komfort mit der Privatsphäre, die Gäste nach einem Tag voller Ruhe, Begegnungen oder Wellness-Aktivitäten besonders schätzen.
Im Haupthaus gelegen, profitieren Sie von einem Zugang zur großzügigen Terrasse sowie von einem ruhigen Blick in die Gärten. So entsteht eine entspannte Atmosphäre, die schon bei der Ankunft für Gelassenheit sorgt und den Aufenthalt angenehm abrundet. Die naturnahe Umgebung unterstreicht das Gefühl von Erholung und Verbundenheit mit dem Ort.
Dank der praktischen Raumaufteilung und der friedlichen Lage eignet sich das Zimmer ideal für Freunde, Reisebegleiter oder Alleinreisende, die sich eine stille und komfortable Basis für ihren Aufenthalt wünschen.
Diese gemütliche Holzhütte bietet zwei Gästen einen praktischen und zugleich behaglichen Aufenthalt, bei dem gemeinsames Wohnen und persönliche Rückzugsmöglichkeiten harmonisch miteinander verbunden sind. Der Grundriss ist so gestaltet, dass sich der Aufenthalt angenehm und unkompliziert anfühlt – ideal für alle, die eine entspannte Auszeit in natürlicher Umgebung suchen.
Hinter dem gemeinsamen Hauptbereich verfügt jede Person über ein eigenes Bad en suite, was den Aufenthalt besonders komfortabel macht. Eine Trennvorhang-Lösung zwischen den beiden Schlafbereichen sorgt zusätzlich für Privatsphäre und macht die Unterkunft zu einer passenden Wahl für Freundinnen und Freunde, Reisebegleitung oder Gäste, die eine flexible gemeinsame Unterkunft schätzen.
Die warme Holzoptik verleiht dem Raum eine schlichte, naturnahe Atmosphäre, während das durchdachte Konzept sowohl Nähe als auch Unabhängigkeit ermöglicht. So entsteht ein ruhiger, unkomplizierter Rahmen für erholsame Tage und einen entspannten Aufenthalt.
Unterhalb des Yoga-Tempels gelegen und etwas abseits des Hauptunterkunftsbereichs, bietet dieses Zimmer eine angenehm ruhige Atmosphäre für Gäste, die sich nach einem stilleren Aufenthalt sehnen. Die besondere Lage macht es vor allem für Yoga-Liebhaber und alle attraktiv, die während ihres Retreats eine abgeschirmte, erholsame Umgebung schätzen.
Das Temple Room vermittelt ein wohltuendes Gefühl von Privatsphäre, ohne dass Sie weit vom Zentrum des Wellness-Erlebnisses entfernt sind. Es ist eine durchdachte Wahl für alle, die zur Ruhe kommen, neue Energie tanken und den Tag in einem entspannten Tempo verbringen möchten. Ob Sie Ihre Yogapraxis vertiefen oder einfach einen friedlichen Rückzugsort genießen wollen – dieses Zimmer unterstützt einen geerdeten und erholsamen Aufenthalt.
Geteilte Unterkunft für einen unkomplizierten Aufenthalt für Gäste, die Wert auf ein angenehmes Miteinander legen. Das Twin Room - Shared bietet zwei Personen ein schlichtes, funktionales Ambiente und ist damit eine praktische Wahl für Freund:innen, Retreat-Teilnehmende oder Alleinreisende, die offen für ein geteiltes Zimmer sind. Hier finden Sie die wichtigsten Voraussetzungen für eine erholsame Nacht und einen entspannten Aufenthalt.
Die Atmosphäre ist bewusst ruhig und einladend gehalten, sodass Sie nach einem Tag voller Aktivitäten, Wellness-Einheiten oder Erkundungen der Umgebung gut abschalten können. Durch die gemeinsame Belegung ist diese Option besonders budgetfreundlich, ohne auf Komfort und ein angenehmes Wohngefühl zu verzichten. So entsteht ein harmonischer Rahmen für alle, die Gemeinschaft schätzen und dennoch entspannt zur Ruhe kommen möchten.
Geeignet für: Gäste, die eine geteilte Zimmerlösung in einer ruhigen und komfortablen Umgebung suchen.
Ed
Mit 25 Jahren Erfahrung bringt Richard einen vielschichtigen und ganzheitlichen Zugang zu Wohlbefinden und persönlicher Entwicklung mit. Seine Arbeit verbindet Elemente aus der chinesischen Medizin, Yoga, Meditation, Tanz und Bewegung, indigener amerikanischer Mystik, Tantra sowie dem Leben in Gemeinschaft. Daraus entsteht ein Raum, der gleichermaßen geerdet wie weit öffnend wirkt und dazu einlädt, Körper, Geist und Seele bewusster wahrzunehmen. In seinen...
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Price
1.295,00 €
Sa., 8. Aug. – Di., 18. Aug.