Inmitten einer Landschaft von außergewöhnlicher natürlicher Schönheit lädt dieses Wochenende zu einer wohltuenden Auszeit ein. Historisch restaurierte Gebäude, ein privater Pool und die ruhige Umgebung schaffen den passenden Rahmen, um Abstand vom Alltag zu gewinnen und neue Energie zu tanken. Nach Möglichkeit wird eine gemeinsame Anreise organisiert; auch die Anbindung mit öffentlichen Verkehrsmitteln ist bequem.
Das Programm verbindet tägliche Yogapraxis mit achtsamem Gehen, entspannten Momenten im Schwimmbad und viel Raum zum Durchatmen. Für das leibliche Wohl sorgen köstliche, biologische vegetarische Mahlzeiten, die überwiegend aus Zutaten vom eigenen Gelände zubereitet werden. So entsteht eine Atmosphäre, die Entspannung, Verbundenheit und ein sanftes Zurückfinden in die innere Balance unterstützt.
Unterkunft steht in zwei Schlafsälen sowie in Einzel- und Doppelzimmern zur Verfügung. Wer lieber draußen übernachtet, kann auch den Campingbereich nutzen; Zelte werden bereitgestellt.
Mit mehr als 20 Jahren Unterrichtserfahrung bringt diese Yoga- und Achtsamkeitslehrerin Tiefe, Wärme und eine geerdete Präsenz in jede Stunde. Als langjährige Schülerin von Thich Nhat Hanh ist sie stark von seinen Lehren über Bewusstheit, Mitgefühl und ein intentioniertes Leben geprägt. Ihr Unterricht lädt dazu ein, das Tempo zu verlangsamen, wieder bei sich selbst anzukommen und den Alltag aufmerksamer und bewusster...
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Price
370,00 £
Fr., 3. Juli – So., 5. Juli