Lyrisches Yin Yoga

Tauche ein in die Welt des Lyrical Yin Yoga, in der Poesie auf der Yogamatte unter sanftem Kerzenlicht und begleitet von wohltuenden Melodien lebendig wird. Diese Klasse lädt dazu ein, noch tiefer loszulassen und eine achtsame Verbindung zum eigenen Inneren zu spüren.

Erlebe die besondere Magie des Lyrical Yin Yoga mit Chris

Fokus auf emotionales Loslassen

• Lyrical Yin Yoga zeichnet sich durch lange, sanfte Haltephasen in jeder Position aus.
• Geh in die Tiefe, wenn es um emotionales Loslassen und Selbstreflexion geht.
• Die Praxis ist darauf ausgerichtet, im Körper gespeicherte Spannungen sanft zu lösen.
• Sie unterstützt die Beweglichkeit, indem das Bindegewebe behutsam gedehnt wird.

Eine Verbindung aus Poesie und Musik im Kerzenschein

• Die meditative Stille des Yin Yoga verbindet sich mit der Kraft lyrischer Affirmationen.
• Sanfte Musik und warmes Kerzenlicht schaffen Raum für innere Einkehr.
• Die Klassen sind für alle Levels offen, von Anfänger:innen bis zu fortgeschrittenen Yogis.
• Der Unterricht findet auf Englisch und Spanisch statt; bei Bedarf gibt es Unterstützung auf Deutsch und Italienisch.

Lyrical Yin Yoga: Hier dehnt sich dein Körper, dein Herz singt und deine Seele wird liebevoll umarmt.

"Chris’ Lyrical Yin Yoga ist transformierend. Seine einfühlsame Begleitung schafft einen sicheren Raum für emotionales Loslassen. Jede Session fühlt sich an wie eine tiefe Reise nach innen" – Emily

"Lyrical Yin Yoga mit Chris ist mein Rückzugsort. Seine besondere Verbindung aus Stille und Bewegung hat meine Praxis neu geprägt. Ich gehe jedes Mal ausgeglichen und erfrischt nach Hause" – Michael

"Chris’ Lyrical Yin Yoga ist ein echter Wendepunkt. Sein innovativer Ansatz hilft, Spannungen zu lösen und Balance zu finden. Jede Klasse ist nährend und inspirierend" – Sofia

Während der meisten Monate findet die Praxis auf unserer wunderschönen Dachterrasse statt, einem privaten Refugium unter freiem Himmel.

Wir empfehlen wärmere Kleidung, da die ruhigen Haltungen zum Auskühlen führen können.

Im Winter oder bei ungemütlichem Wetter wechseln wir in unsere gemütliche Indoor-Shala.

Yogamatten und alle notwendigen Hilfsmittel werden für jede Studio-Klasse bereitgestellt.

Genieße Kräuteraufgüsse oder hausgemachte Tees – ideal für gemeinsame Momente vor und nach der Klasse.

Du wirst das Gefühl von Gemeinschaft hier lieben.