KIDS Oro Yoga

KIDS Aerial Yoga verbindet Bewegung, Spiel und Leichtigkeit auf ganz besondere Weise. Mit einem speziellen Tuch erleben Kinder Yoga einmal anders: Sie hängen nicht nur kopfüber wie kleine Affen, sondern schwingen, balancieren und fühlen sich fast, als würden sie fliegen. So entsteht eine abwechslungsreiche Mischung aus Yoga, Akrobatik und Gymnastik, die Freude an Bewegung weckt.

KIDS Air Yoga unterstützt Kinder dabei, ihre Konzentration zu stärken, den Körper beweglicher und kräftiger zu machen und die Haltung zu verbessern. Gleichzeitig fördert die fröhliche Übungspraxis das Wohlbefinden und die Stimmung. Spielerisch lernen die Kinder außerdem, ihr Gleichgewicht zu halten, mutiger zu werden und selbstbewusster aufzutreten.

KIDS Oro Yoga bietet einen liebevoll aufgebauten Ablauf mit Aufwärmübungen für alle Muskelgruppen, Atemübungen, Yoga-Positionen (Asanas) und wohltuender Entspannung, ergänzt durch Gruppenspiele. Über musikalische Spiele lernen die Kinder außerdem zu meditieren und ihre Aufmerksamkeit zu bündeln. Didaktische Geschichten regen die Fantasie an und machen die Stunden lebendig. Gleichzeitig werden wichtige Charaktereigenschaften gefördert – Kinder lernen, besser, dankbarer, kreativer und mitfühlender zu werden.