Verbringe eine Woche voller Ruhe, bewusster Ausrichtung und festlicher Leichtigkeit – mit viel Raum, um in der oft hektischen Vorweihnachtszeit wieder bei dir anzukommen. Dieses Retreat verbindet Bewegung, Achtsamkeit und kreative Momente mit wohltuender Erholung und der besonderen Stimmung der Saison.
Azulfit Team
Surya Retreat, Fuerteventura, Kanarische Inseln
12. - 19. Dez. 2026
Die Feiertage können wunderschön sein, bringen aber oft auch Druck mit sich: Familienverpflichtungen, Feiern im Büro, Geschenkejagd und endlose Planung. Diese Woche lädt dich ein, langsamer zu werden, tief durchzuatmen und wieder Verbindung zu dir selbst aufzunehmen. Neben Yoga, Pilates und Meditation lernst du einfache Atem- und Achtsamkeitstechniken, die Gelassenheit und Leichtigkeit fördern. Außerdem erwartet dich ein saisonaler Retreat-Markt mit ausgewählten lokalen Kunsthandwerker:innen sowie ein Abend, an dem du Karten gestaltest und dabei eine warme heiße Schokolade genießt.
Freue dich auf nährende vegetarische Küche, die dich vital und erfrischt fühlen lässt. Du lernst praktische Atemtechniken kennen, die Stress und Anspannung reduzieren können, und gehst mit einem Gefühl von Erholung, neuer Energie und Vorfreude auf die kommenden Feierlichkeiten nach Hause. So erlebst du die Magie der Jahreszeit – ganz ohne Feiertagsstress – und sammelst zugleich in entspannter, fröhlicher Atmosphäre schöne Geschenkideen.
Erlebe inspirierende Yoga- und Pilates-Einheiten, ergänzt durch Meditation und Atemarbeit, die Körper und Geist gleichermaßen stärken. Die Yoga- und Meditationspraxis unterstützt dabei, dich zu dehnen, zu kräftigen und deinen Fokus zu stabilisieren, während Pilates deine Körpermitte und dein Selbstvertrauen stärkt. Einfache Atemtechniken sind eingebettet, um Ruhe zu fördern und Stress zu mindern.
Bereite dich in entspannter, geselliger Atmosphäre auf die bevorstehende Saison vor. Genieße einen Abend mit lokalen Weinen und Künstler:innen, entdecke handgefertigte Geschenke, Schmuck und kleine saisonale Mitbringsel und tauche in Meditationen ein, die innere Ruhe und Leichtigkeit unterstützen. Außerdem kannst du kreativ werden und festliche Karten gestalten, während du eine heiße Schokolade trinkst.
Mit vielen Möglichkeiten zum Entspannen, Regenerieren und Auftanken gehst du gestärkt und ausgeglichen in die Feiertage. Nimm dir Zeit für eine therapeutische Massage, entdecke leere weiße Sandstrände, wandere durch eindrucksvolle vulkanische Landschaften, atme die natürliche Umgebung tief ein und schwimme in türkisfarbenen Lagunen.
du dir eine fröhliche und stressfreie Weihnachtszeit wünschst.
du dich ruhig, ausgeruht und voller Energie fühlen möchtest.
du dich mit Gleichgesinnten in einer unterstützenden Gemeinschaft verbinden möchtest.
Charlotte ist überzeugt, dass jeder Mensch die Qualität und Bedeutung seines Lebens gestalten kann – und dass Stärke, Gesundheit, Glück und Anpassungsfähigkeit in jedem Alter möglich sind. Als Lehrerin möchte sie nicht nur Praxis vermitteln, sondern auch die passenden Bedingungen schaffen, damit sie aufblühen kann. Freundlichkeit, positive Energie und Lachen stehen dabei im Mittelpunkt.
Mit Ausbildungen in Hatha Yoga, verschiedenen Methoden, Myofascial Yin Yoga, Achtsamkeit, Anatomie und Meditationslehrer-Training bleibt sie selbst lebenslange Lernende. Ihr Unterricht ist von Neugier und Verbundenheit geprägt: Yogastunden, die stärken, beleben und Raum für geistige Klarheit und Ruhe schaffen. Ihre Meditationen sind persönlich und unterstützend und greifen verschiedene Ansätze auf, um bei Stress, Angst, Trauer, Schmerzen, Konzentration, Mitgefühl oder einfach der stillen Ruhe des Innehaltens zu helfen.
Lindsey begann ihre Yogareise vor mehr als 20 Jahren in Neuseeland, wo eine lebendige Gemeinschaft von Yogis ihre Beziehung zu Körper und Geist veränderte. Diese Erfahrung führte sie zur persönlichen Entwicklung durch Yoga und schließlich ins Unterrichten. Sie hat bei der British Wheel of Yoga, BSY und Yoga Alliance trainiert und vertieft ihr Verständnis der Praxis bis heute weiter.
Als in Großbritannien registrierte Krankenschwester bringt Lindsey eine achtsame Körperwahrnehmung in ihren Unterricht ein. Sie begegnet jedem Menschen mit Freundlichkeit und Sorgfalt und erkennt an, dass jede Person unterschiedliche Bedürfnisse und Herausforderungen mitbringt. Ihre Klassen reichen von kraftvollem Vinyasa bis zu regenerativem und Yin Yoga und schaffen stets mehr Raum in Körper und Geist, während sie eine tiefere persönliche Praxis unterstützen.
Tanya unterrichtet Pilates und leitet außerdem die wohltuenden Klangheilungs-Sessions. Mit Energie, Freude und einem starken Gemeinschaftsgefühl bringt sie in jede Stunde Leichtigkeit und Tiefe zugleich ein. Ihr Unterricht spiegelt ihre Leidenschaft wider, Menschen auf ihrem Weg zu ihrem besten Selbst zu begleiten.
Mit Ausbildungen in Pilates und Yoga verbindet Tanya ganzheitliche Ansätze, Atem und Energie in ihrer Pilates-Arbeit. Die Teilnehmenden verlassen ihre Stunden belebt, inspiriert und motiviert, ihren Weg weiterzugehen. Außerdem bietet sie Klangheilung mit Kristallklangschalen sowie Pilates-Reformer-Sessions an.
Ich bin überzeugt, dass jeder Mensch die Fähigkeit hat, Sinn, Qualität und Richtung des eigenen Lebens zu gestalten. Wir können in jedem Alter stark, gesund, glücklich und anpassungsfähig sein. Als Lehrerin sehe ich meine Aufgabe nicht nur darin, die Samen der Praxis zu setzen, sondern auch die richtigen Bedingungen zu schaffen, damit sie gedeihen können. Am besten gelingt das für...
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Meine Yogareise begann vor mehr als 20 Jahren und veränderte sich grundlegend, als ich in Neuseeland eine lebendige Gemeinschaft von Yogis kennenlernte. Dort spürte ich zum ersten Mal eine tiefere Verbindung zwischen Körper und Geist. Nach jeder Praxis verließ ich die Matte leichter, als hätte ich alles abgegeben, was mir nicht mehr diente. Diese Erfahrung wurde zu einem inneren Anker...
Mehr lesenTanya Özcerkes
Preis
Auf Anfrage
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Sa., 12. Dez. – Sa., 19. Dez.