Meine Yogareise begann vor mehr als 20 Jahren und veränderte sich grundlegend, als ich in Neuseeland eine lebendige Gemeinschaft von Yogis kennenlernte. Dort spürte ich zum ersten Mal eine tiefere Verbindung zwischen Körper und Geist. Nach jeder Praxis verließ ich die Matte leichter, als hätte ich alles abgegeben, was mir nicht mehr diente. Diese Erfahrung wurde zu einem inneren Anker und inspirierte mich zu einem Weg der persönlichen Entwicklung durch Yoga, der schließlich ins Unterrichten führte.
Ich habe Ausbildungen bei der British Wheel of Yoga (BWY), BSY und Yoga Alliance absolviert und nutze jede Gelegenheit, mein Verständnis von Yoga zu vertiefen und weiterzulernen.
Über viele Jahre arbeitete ich als in Großbritannien registrierte Krankenschwester. Diese Erfahrung hat mir einen achtsamen Blick für den Körper geschenkt. Ich weiß, dass jeder Mensch anders ist, mit eigenen Herausforderungen und Bedürfnissen, und begegne der Praxis mit Freundlichkeit und offenem Herzen.
Ich unterrichte gern verschiedene Stile, von kraftvollem Vinyasa bis hin zu sanften, restaurativen und Yin-Klassen. Jeder Stil hat zu unterschiedlichen Zeiten seinen Platz. Mein Anliegen ist es, mehr Raum für Körper und Geist zu schaffen und zugleich eine tiefere persönliche Praxis zu unterstützen.