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Veranstaltungen In São João das Lampas

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Summer Yoga Retreat: Von der Haut zur Seele – 30. OKTOBER 5. NOVEMBER

Summer Yoga Retreat: Von der Haut zur Seele – 30. OKTOBER 5. NOVEMBER

São João das Lampas, Portugal

Dieses herbstliche Yoga-Retreat lädt dazu ein, den Alltag hinter sich zu lassen und sich auf eine tief erholsame Reise der Selbsterforschung einzulassen. Im Mittelpunkt steht ein sanfter Weg vom Körperlichen hin zu etwas Feinerem, Weitläufigerem und Innerem – ein Prozess, der Raum für Bewusstheit, Stille und neue Perspektiven schafft. Die Teilnehmenden sind eingeladen, das Tempo zu verlangsamen, s...

30. Oktober 2026600,00 €

Das geheime Leben der Faszien – Workshop

Das geheime Leben der Faszien – Workshop

São João das Lampas, Portugal

An diesem Wochenend-Workshop werfen wir einen fundierten Blick auf die vielfältigen Aufgaben der Faszien in der Yogapraxis. Zu Beginn erhalten Sie einen Überblick über die unterschiedlichen Formen der Myofaszie sowie darüber, wie sie auf zellulärer und muskuloskelettaler Ebene wirkt. Anschließend steht im Mittelpunkt, wie Faszien Bewegung und Haltung im gesamten Körper unterstützen. Darüber hinaus...

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