Diese belebende Yogaeinheit lädt dazu ein, den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen und die Universal Principles of Alignment im Anusara Yoga kennenzulernen. Durch achtsame Bewegung und klare Ausrichtung entsteht eine Praxis, die Kraft, Stabilität und ein feineres Körpergefühl fördert.
Die Stunde wird auf Englisch angeleitet und bietet einen unterstützenden Rahmen für alle, die sich mit Intention bewegen und die Grundlagen des Anusara Yoga vertiefen möchten. Im Mittelpunkt steht ein dynamischer Flow, der Präsenz, Präzision und die Verbindung von Atem und Bewegung in den Fokus rückt.
Ob Sie Ihre Ausrichtung verfeinern, den Kontakt zum Körper stärken oder einfach eine aktive und konzentrierte Yogapraxis genießen möchten – dieses Angebot schafft Raum für Neugier, innere Sammlung und ein Gefühl von Erdung, Offenheit und Verbundenheit.
Andrea Vasquez gehört zum erfahrenen Lehrteam von Flying Tree und bringt als Teacher-Trainerin viel Wissen aus der ausrichtungsbasierten Hatha-Yoga-Praxis mit. In mehreren Schulen in Medellín hat sie bereits zahlreiche Teacher Trainings auf Englisch und Spanisch begleitet und dabei angehende Lehrende mit Klarheit, Struktur und viel Unterstützung durch die Ausbildungszeit geführt. Ihr Unterricht verbindet ein feines Verständnis für den Energiekörper und die...
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Tv. 39A #7185, Laureles - Estadio, Medellín, Laureles, Medellín, Antioquia, Colombia
Medellín
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