Ein initiatischer Jahresweg durch die fünf elementaren Phasen

Du hast bereits tiefgehende innere Arbeit geleistet. Jetzt lädt dich dieser Weg dazu ein, das Gewonnene in dein tägliches Leben zu bringen – in deine Entscheidungen, deine Beziehungen und die Art, wie du dich in der Welt bewegst. Getragen von den Rhythmen der Natur und verwurzelt in der lebendigen Erde.

Der Beginn deiner Initiation

„Ich kannte diese Lehren schon vorher, aber hier wurden sie für mich wirklich. Etwas, das ich tatsächlich im Körper spüren und in meinem Leben verankern konnte.“

Die Einladung

Diese begleitete Jahres-Mentorschaft richtet sich an herzgeführte Praktizierende, Führungspersönlichkeiten und Wegbereiter*innen, die bereit sind, über Einsicht hinauszugehen und ihre Arbeit wirklich zu verkörpern.

Inspiriert von daoistischer Fünf-Elemente-Weisheit verbindet dieser Weg somatische Praxis, saisonale Rituale und gelebte Integration. So entsteht eine tiefere Beziehung zu deinem Körper, deinem Leben und der Welt um dich herum.

Wiedererkennen

Dieser Weg passt zu dir, wenn …

du weißt, dass Transformation nie isoliert geschieht, sondern in Beziehung lebt – zu deinem Körper, zu den Elementen und zu den Zyklen der lebendigen Erde.

du deine innere Landschaft bereits gepflegt hast und nun nach einer breiteren, wechselseitigen Verbindung zur Natur suchst, die dein körperliches, emotionales, mentales und spirituelles Leben als Ganzes nährt.

du als Praktizierende*r, Führungskraft oder Wegweiser*in andere kompetent begleitest und zugleich spürst, wie leicht uns die dominante Kultur von unseren natürlichen Rhythmen und unserer Verbundenheit trennt.

du nicht einfach nur einen weiteren Kurs suchst, sondern dich daran erinnern möchtest, Teil des lebendigen Netzes zu sein, dich mit der Weisheit der Elemente auszurichten und die spiraligen Wandlungen des Lebens als gelebte Wirklichkeit zu erfahren.

Das ist nicht passend, wenn …

du ganz am Anfang deiner inneren Arbeit stehst. Diese Mentorschaft vermittelt keine Grundlagen, sondern setzt umfangreiche Erfahrung und die Bereitschaft zu tieferer Integration voraus.

du eine schnelle Veränderung oder ein Wochenende voller Impulse erwartest. Hier geht es um ein ganzes Jahr – um langsame, saisonale und nachhaltige Wandlung.

Die Veränderung

Was sich wandelt

Einsicht kann schnell entstehen. Doch danach beginnt etwas Tieferes.

Weisheit, die du bisher nur konsultiert hast, wird zu einer Intelligenz, die du im Körper wahrnimmst
Transformation, die kurz auftaucht und wieder verschwindet, wird zu einer tiefgreifenden Neuordnung deiner Wahrnehmung
Zu wissen, wohin du willst, wird zu einem Gespür dafür, wo du im größeren Wandel stehst
Die Anziehung der Erde zu fühlen, ohne wirklich in ihr zu Hause zu sein, wird zu einer täglichen wechselseitigen Beziehung mit der lebendigen Welt
Das Studium alter Weisheit wird zu einem Leben innerhalb dieser Weisheit
Persönliche Entwicklung wird zu einem Beitrag für kollektive Heilung
Den langen Weg allein zu tragen, wird zu einem Gehaltensein in Gemeinschaft mit anderen Wegbereiter*innen

Die Lücke

Zwischen Wissen und Leben

Retreats können öffnen. Kurse können Sprache schenken. Therapie kann helfen, Muster zu verstehen. Doch erst das Durchlaufen der energetischen Jahreszeiten ermöglicht jene langsame, unumkehrbare Neuordnung, die Wahrnehmung und Lebensweise verändert.

Dieser Raum ist für Menschen gedacht, die Integration suchen – eine Integration, die im Körper verarbeitet wird und eine echte Beziehung zu sich selbst, zum Leben und zum sich wandelnden Jetzt unterstützt.

Der Weg

Was das Jahr bereithält

Die Living Spiral ist ein lebendiger Tempelraum. Du bewegst dich durch ihn Saison für Saison und Element für Element und webst Körper, Geist und Seele in Einklang mit den Zyklen der Natur.

14-tägige Live-Integrationscalls — Die Inhalte werden direkt erfahrbar, begleitet von aktueller Unterstützung, Gemeinschaft und Orientierung.
Saisonale Rituale und elementare Zeremonien — Vertiefe deine Beziehung zum Unsichtbaren, Heiligen und zur Intelligenz des Lebens.
Verkörperte Praxis — Yin Yoga, Qi Gong und somatische Bewegung für Regulation, energetische Wahrnehmung und ein körpergeleitetes Leben.
Geführte Klangreisen, Meditation und Integrationswerkzeuge — Unterstützen das mentale, emotionale und körperliche Ankommen von Veränderung.
Nature Connection und Rewilding-Praktiken — Fördern eine wechselseitige Beziehung zur Natur als Spiegel, Lehrerin und stabilisierende Kraft.
Wöchentliche Weisheitsimpulse und geführte Selbstreflexion — Aufzeichnungen und Journaling-Anregungen, um die Themen jeder Jahreszeit in deinen Alltag zu bringen.
Ein privater, unterstützter Community-Raum — Erlebe dich gesehen, gehalten und herausgefordert in einer intimen Gruppe auf einem gemeinsamen Tiefenweg.

Bonus bei vollständiger Zahlung

Private 1:1-Coaching-Session mit Sonja

Wert: 250 USD ~ Persönliche Begleitung für deinen Transformationsprozess

Die Reise

Die fünf elementaren Phasen

Jede Phase umfasst Weisheitsimpulse, Rituale, Qi Gong, Yin Yoga, somatische Bewegung, Klangreisen, tiefe Selbstreflexionsfragen und Journaling sowie naturverbundene Übungen, die auf das jeweilige Element und die Saison abgestimmt sind.

24. November – 13. Januar
Wasser | Winter
3. Februar – 31. März
Holz | Frühling
12. Mai – 30. Juni
Feuer | Sommer
7. Juli – 28. August
Erde | Spätsommer
15. September – 3. November
Metall | Herbst

Deine Begleitung durch die Spirale

Sonja Alina den Elzen, R.Ac

Vor sechzehn Jahren begegnete Sonja den daoistischen Fünf Wandlungsphasen während ihrer Shiatsu-Ausbildung. Was als intellektuelle Neugier begann, wurde Schritt für Schritt zu einer gelebten Art, die Welt wahrzunehmen – geprägt von elementarer Intelligenz und im Einklang mit den Rhythmen und Zyklen des Lebens.

Diese Wandlung entstand, indem sie vom reinen Studium in eine direkte Beziehung zu den Elementen, den Jahreszeiten sowie zu Wäldern und Gewässern ging, die unterwegs zu Lehrern wurden.

Sie ist approbierte Akupunkteurin, Praktizierende daoistischer Kampfkunst, Yogalehrerin mit vierzehn Jahren Erfahrung, Zeremonial- und Klangkünstlerin sowie somatische Begleiterin. Die Living Spiral wurde für Menschen entwickelt, die tiefer gehen möchten – genährt von ihrem eigenen Weg, ihren Lehrern, Mutter Erde und dem Dao.

Deine ursprüngliche Verbindung ist immer da. Diese Reise öffnet einen Weg zurück dorthin – durch Selbsterkenntnis und Kultivierung.

Investition & Gegenseitigkeit

3.164 USD für ein volles Jahr live begleiteter Transformation, verwurzelt in alter Weisheit und getragen von persönlicher Unterstützung durch alle Jahreszeiten.

Zahlungsplan

500 USD Anzahlung

+ 12 monatliche Zahlungen à 222 USD

Bonus

Vollzahlung: 3.164 USD

Voller Jahreszugang + ein 1:1-Coaching-Call mit Sonja

Teilstipendien und Möglichkeiten des Ausgleichs stehen bei finanzieller Bedürftigkeit zur Verfügung und würdigen einen zugänglichen Transformationsraum sowie heiligen Austausch.

Du fragst dich, ob das für dich passt?

Wenn du herausfinden möchtest, ob diese Mentorschaft im Moment für dich stimmig ist, oder wenn du Fragen hast, bist du herzlich eingeladen, ein Kennenlerngespräch mit Sonja zu vereinbaren.

Häufige Fragen

Wodurch unterscheidet sich dieses Angebot von anderen Programmen oder Ausbildungen?
Ist das für mich geeignet, wenn ich schon viel innere Arbeit gemacht habe oder noch ganz am Anfang stehe?
Wie viel Zeit braucht das tatsächlich?
Wann finden die Live-Gruppencalls statt?
Was passiert, wenn ich nicht live dabei sein kann?
Welche Plattformen werden genutzt?
Wo finden 1:1-Sitzungen statt, wenn sie hinzugebucht wurden?
Warum gibt es Zwischenräume zwischen den Elementen?
Warum ist das ein Jahresraum?
Was, wenn ich mir nicht sicher bin, ob ich bereit bin?
Gibt es zusätzliche 1:1-Begleitung?
Wie lange habe ich Zugang?

Die Spirale dreht sich weiter

In dir gibt es ein Wissen darum, dass du dieser Erde auf verkörperte und verbundene Weise angehörst. Die Jahreszeiten sind nicht nur etwas zum Beobachten – sie sind Wegweiser für ein Leben als Teil der ständigen Wandlung der Natur.

Dieser Weg richtet sich an Menschen, die bereit sind, über das Wissen hinauszugehen und es saison für Saison, Jahr für Jahr zu leben.

Veranstaltungen in Gravenhurst

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