Feuerphase Fünf-Elemente-Tagesretreat

Tauchen Sie ein in einen nährenden Tages-Retreat, inspiriert von der sommerlichen Feuer-Phase und ausgerichtet auf Balance, Reflexion und energetische Ausrichtung. Dieses Format verbindet achtsam ausgewählte Praktiken und gemeinsame Momente, die dazu einladen, das Tempo zu verlangsamen, sich neu zu verbinden und die lebendige Energie der Jahreszeit bewusster zu erleben.

Auf dem Programm stehen Akupunktur und eine Gong-Erfahrung, die Raum für sanfte Regeneration und tiefe Entspannung schaffen. Ergänzend begleiten Sie eine Teezeremonie sowie ein Gespräch zur Feuer-Phase, das Einblicke in die Qualitäten dieser Saison und ihre Bedeutung im Alltag eröffnet. Ein vegetarisches Mittagessen ist ebenfalls enthalten und bietet eine einfache, wohltuende Pause in der Mitte des Tages.

Abgerundet wird der Retreat durch Visioning und Journaling sowie Qi Gong, um achtsame Bewegung und verkörperte Wahrnehmung zu fördern. Dieses Angebot schafft einen unterstützenden Rahmen für alle, die sich mit Wellness-Praktiken, saisonaler Weisheit und stiller Selbstreflexion neu ausrichten möchten.