30:T47c,

Dieses 7-tägige Training in yogischer Massage lädt dazu ein, die Kunst achtsamer Berührung und ganzheitlicher Regeneration intensiver kennenzulernen. Die zertifizierte Ausbildung verbindet Meditation, Prana, Reflexologie, Reiki und Techniken der yogischen Physiotherapie, um Balance, Gesundheit und Wohlbefinden gezielt zu fördern.

Ob Sie eine professionelle Laufbahn als Therapeut:in anstreben oder Ihre persönliche Praxis bereichern möchten: Dieser Kurs bietet eine fundierte und inspirierende Grundlage. In 6 Einheiten von jeweils 3 bis 4 Stunden werden die Prinzipien und Methoden der Thai Yoga Massage in einem klaren, unterstützenden Rahmen vermittelt.

Das Training eignet sich sowohl für Anfänger:innen als auch für Teilnehmende, die ihre vorhandenen Kenntnisse vertiefen möchten. Im Mittelpunkt stehen angeleitete Praxis, direktes Erleben und das sichere Erlernen der Techniken. So entsteht ein intensives Lernerlebnis, das traditionelle Weisheit mit therapeutischer Anwendung verbindet.

31:T42f,

Zu Beginn wird Ihr natürlicher Atemrhythmus achtsam beobachtet, bevor Sie sich behutsam und Schritt für Schritt einer freundlichen, progressiven Entwicklung der Zwerchfellatmung annähern. Darauf aufbauend vertieft jeder Kurstag das Verständnis für den Atem durch eine stimmige Verbindung aus Theorie, praktischer Anwendung und Meditation.

Dieser Kurs ist darauf ausgerichtet, die Wahrnehmung für den Atem zu schärfen und zu zeigen, wie er das persönliche Empfinden von Balance und Präsenz beeinflussen kann. Geführte Breathwork-Übungen und reflektierende Praxis schaffen einen ruhigen, klar strukturierten Rahmen, in dem sich Körper und Geist ganz natürlich auf das Erlebte einstellen können.

Unterwegs sind Sie eingeladen, sich stärker mit dem eigenen Rhythmus zu verbinden, feine Veränderungen im Atem wahrzunehmen und zu erfahren, wie bewusstes Atmen zu einem wertvollen Bestandteil des Alltags werden kann. Das Tempo bleibt unterstützend und progressiv, sodass Raum für Lernen, Beobachtung und stille innere Sammlung entsteht.

32:T41d,

Dieses intensive 3-Nächte-Workshopformat bietet einen gut zugänglichen und zugleich tiefgehenden Einstieg in die Praxis von Yoga Nidra. Über das Programm hinweg erwartet die Teilnehmenden eine sorgfältige Verbindung aus theoretischen Impulsen und angeleiteter Praxis, die einen geschützten Rahmen schafft, um das Nervensystem zu beruhigen und in einen erholsameren Bewusstseinszustand zu finden.

Der Workshop ist darauf ausgerichtet, mentale Blockaden zu lösen, die Verarbeitung früherer Traumata zu unterstützen und die Verbindung zur Intuition zu stärken. Mit jeder Einheit entsteht mehr Raum, die innere Erfahrung zu vertiefen und Yoga Nidra als kraftvolles Werkzeug kennenzulernen, um sich im Alltag stimmig mit dem eigenen höchsten Selbst auszurichten.

Ganz gleich, ob du neu in der Praxis bist oder dein Verständnis erweitern möchtest: Dieses Intensive lädt dazu ein, bewusst langsamer zu werden, nach innen zu lauschen und das transformative Potenzial tiefer Entspannung und wacher Ruhe unmittelbar zu erleben.

33:T463,

Über vier intensive und zugleich inspirierende Tage erhalten die Teilnehmenden eine fundierte Einführung in die Grundlagen des Sound Healing, begleitet von Oliver Barrett. Im Mittelpunkt steht die heilsame Wirkung von Schwingung und die Frage, wie Klang als unterstützendes Werkzeug für Ausgleich, Entspannung und ganzheitliches Wohlbefinden eingesetzt werden kann.

Arbeitet wird mit Tibetan Singing Bowls und einem vielseitigen Praxisprogramm, das unter anderem Chakra- und Balancing-Therapien, energetische Wasserheilung, Klangschalen-Meditation und Chanting, Bowl Healing bei Beschwerden sowie schamanische Anwendungen umfasst. Die Ausbildung folgt einer traditionellen buddhistischen Methode und vermittelt dadurch ein authentisches, geerdetes Lernumfeld für alle, die ihr

Veranstaltungen In der Division Kangra

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