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Yin Yoga Klasse mit Klangschalen

Yin Yoga Klasse mit Klangschalen

Sant Joan de Labritja, Spanien

Erleben Sie in dieser speziellen Yin Yoga Klasse ein sanftes Zurückkehren nach innen. Yin Yoga ist eine restaurative, passive Praxis, bei der die Asanas lediglich 3 bis 5 Minuten mit minimaler Muskelkraft gehalten werden. Hier kommen viele Hilfsmittel wie Bolster, Blöcke und eine weiche Decke zum Einsatz, um den Körper optimal zu stützen. Der Fokus liegt ganz bewusst auf dem Loslassen – sowohl im....

Termine auf Anfrage15,00 €

Einzelunterricht

Einzelunterricht

Sant Joan de Labritja, Spanien

Während einer exklusiven Einzelstunde erhältst du meine ungeteilte Aufmerksamkeit sowie mein tiefes Fachwissen. Hast du das Bedürfnis, eine spezifische Asana, eine bestimmte Körperregion oder einen ganzheitlichen Ausrichtungsfokus zu vertiefen? Möchtest du den Kopfstand sicher erlernen, sanft mit Rückenschmerzen arbeiten oder die transformative Kraft tiefer Rückbeugen erfahren? Ist dein Ziel, Stre...

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