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Yoga-Kurs
Portugal
Porto

9 Retreats live auf der Karte

Yoga-Kurs in Porto

9 bevorstehende Veranstaltungen der Kategorie Yoga-Kurs in Porto, von 15 € bis 20 €.

In diesem Gebiet

9 angezeigt

Geburtstagspartys

Geburtstagspartys

Porto, Portugal

Verwandelt euren besonderen Tag in ein fröhliches Wellness-Erlebnis voller Bewegung, Lachen und positiver Energie. Dieses Angebot schafft den passenden Rahmen, um gemeinsam mit Freundinnen und Freunden eine lebendige und zugleich wohltuende Feier zu genießen – ideal für Geburtstage und andere besondere Anlässe. Kurs nach Wahl: Yoga, Fly Yoga, Hot Yoga, Glow Yoga, Dance Fit/Zumba oder Contemporary....

Termine auf Anfrage15,00 €

Yoga-Kurse

Porto, Portugal

Freuen Sie sich auf ein abwechslungsreiches Yoga-Angebot, das sich flexibel in unterschiedliche Tages- und Wochenrhythmen einfügt. Die Klassen finden zu mehreren Zeiten über den Tag verteilt statt und laden dazu ein, ganz nach Stimmung und Bedarf die passende Praxis zu wählen. Zur Auswahl stehen Hatha, Vinyasa und Yin Yoga – von erdend und ruhig bis hin zu dynamisch und fließend. Da die Stunden vo...

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Bewegungslabor mit Marta Golasz

Bewegungslabor mit Marta Golasz

Porto, Portugal

Im Movement Lab mit Marta Golasz erwartet die Teilnehmenden eine körperorientierte Praxis, die dabei unterstützt, die eigene Wahrnehmung zu vertiefen, Stress loszulassen und im gegenwärtigen Moment anzukommen. In einem achtsamen und unterstützenden Rahmen entsteht Raum, um das Tempo bewusst zu reduzieren und sich den feinen Empfindungen des Körpers zuzuwenden. Mit sanften, klar geführten Bewegunge...

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Aerial Yoga (Fly Yoga)

Aerial Yoga (Fly Yoga)

Porto, Portugal

In dieser Aerial-Yoga-Session erwartet Sie eine wohltuend neue Form der Praxis, die Bewegung, Balance und ein leichtes Gefühl von Freiheit miteinander verbindet. Mithilfe des Tuchs bzw. der Hängematte entdecken Sie vertraute Yogapositionen aus einer anderen Perspektive und aktivieren dabei auf sanfte Weise Kraft, Flexibilität und Körperwahrnehmung. Ob Sie Aerial Yoga zum ersten Mal ausprobieren od...

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Hatha Yoga

Porto, Portugal

Diese ausgewogene Hatha Yoga-Stunde schafft einen ruhigen, erdenden Rahmen, in dem Körper und Geist gleichermaßen angesprochen werden. Die traditionelle Praxis verbindet achtsame Bewegungen mit bewusster Atmung und kleinen Momenten der Stille – ideal für alle, die sich eine klare und gut zugängliche Yogapraxis wünschen. Im Verlauf der Stunde erwartet Sie ein sanfter, zugleich konzentrierter Ablauf...

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Biogymnastik

Porto, Portugal

Diese Biogymnastik-Stunde lädt dazu ein, den Körper sanft zu aktivieren und Bewegungen wieder mit mehr Leichtigkeit wahrzunehmen. In einer ruhigen, unterstützenden Atmosphäre steht ein achtsamer Zugang zum körperlichen Wohlbefinden im Mittelpunkt – mit einfachen, bewusst ausgeführten Übungen, die helfen, Körper und Aufmerksamkeit neu zu verbinden. Das Angebot eignet sich besonders für alle, die si...

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Ganban Hot Yoga

Ganban Hot Yoga

Porto, Portugal

In dieser wohltuend warmen Ganban Hot Yoga-Einheit steht ein intensives, zugleich ausgleichendes Yogaerlebnis im Mittelpunkt. Die Praxis findet in beheizter Umgebung statt und unterstützt dabei, den Körper gezielt zu mobilisieren, die Konzentration zu schärfen und neue Vitalität zu wecken. Durch die Wärme können sich die Muskeln leichter lösen, sodass Dehnungen, Kräftigung und fließende Bewegungen...

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Hatha Yoga - 60 Minuten

Hatha Yoga - 60 Minuten

Porto, Portugal

Kat begleitet diese 60-minütige Hatha-Yoga-Einheit mit viel Achtsamkeit und einem klaren Fokus auf Atem, Bewegung und Meditation. Die Stunde ist so aufgebaut, dass sich eine ausgewogene Abfolge grundlegender Haltungen entfaltet, in der Sie bewusst und mit Ruhe durch die Praxis geführt werden. Durch präzise Ausrichtung und ein achtsames Tempo entsteht ein stabiler Rahmen, der Kraft, Beweglichkeit u...

Yoga, Fly Yoga & Pilates Erlebnis

Yoga, Fly Yoga & Pilates Erlebnis

Porto, Portugal

Yoga, Aerial Yoga und Pilates sind eine wirkungsvolle Kombination, um Körper und Geist gleichermaßen zu fordern und zugleich Balance, körperliche Vitalität und mentales Wohlbefinden zu fördern. Yoga ist eine jahrtausendealte Praxis, die Körperhaltungen (Asanas) mit Atemtechniken (Pranayama) verbindet. Je nach Wunsch lassen sich unterschiedliche Stile gestalten, darunter Hatha, Vinyasa, Power Yoga,...

Ergebnisse werden aktualisiert…

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Hatha-Yoga-Kurs4 Heißer Yoga-Kurs3 Aerial-Yoga-Kurs2 Bikram-/Hot-Yoga-Kurs1 Lachyoga-Kurs1 Somatischer Yoga-Kurs1 Vinyasa-Yoga-Kurs1 Yin Yoga-Kurs1