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Auf Anfrage
Diese ausgewogene Hatha Yoga-Stunde schafft einen ruhigen, erdenden Rahmen, in dem Körper und Geist gleichermaßen angesprochen werden. Die traditionelle Praxis verbindet achtsame Bewegungen mit bewuss...
Diese Biogymnastik-Stunde lädt dazu ein, den Körper sanft zu aktivieren und Bewegungen wieder mit mehr Leichtigkeit wahrzunehmen. In einer ruhigen, unterstützenden Atmosphäre steht ein achtsamer Zugan...
Kat begleitet diese 60-minütige Hatha-Yoga-Einheit mit viel Achtsamkeit und einem klaren Fokus auf Atem, Bewegung und Meditation. Die Stunde ist so aufgebaut, dass sich eine ausgewogene Abfolge grundl...
20,00 €
