

Dieses halbtägige Retreat lädt dazu ein, emotionale Anspannung sanft zu lösen und wieder in natürliche Klarheit sowie innere Stille zu finden.
Während des Mini Retreats begleitet Satvika durch eine Kombination aus Bewegung und Osho Active Meditations, darunter die Mystic Rose — eine kraftvolle Praxis, die direkt mit dem emotionalen Körper arbeitet.
Im Verlauf der Erfahrung darf sich zeigen, was lange im Inneren gehalten wurde. Durch Lachen, Tränen und Stille können gespeicherte Emotionen beginnen, sich ganz natürlich zu lösen — ohne Anstrengung und ohne Analyse. Oft entsteht dabei ein Gefühl von Leichtigkeit, Weite und stiller Präsenz.
Bewegung, Atem, Klang und Ausdruck verbinden sich, um Körper und Geist beim Loslassen von Stress, emotionalen Blockaden und innerer Spannung zu unterstützen. So kann Meditation offener und müheloser erfahrbar werden.
Das Retreat richtet sich an alle, die sich nach Reset, Befreiung und einer tieferen Verbindung mit sich selbst sehnen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Als Gründerin von Ashram Ibiza begleitet Satvika Menschen seit vielen Jahren auf ihrem Yogaweg. Seit 2004 widmet sie sich in Indien intensiv dem Yoga und wurde neun Jahre später international von der Yoga Alliance als E-RYT® 500 zertifiziert. Seitdem hat sie Hunderte von Schülern in tiefgreifenden Entwicklungsprozessen unterstützt. Ihr Schwerpunkt liegt auf Traditionellem Hatha Yoga: einer bewussten, klar aufgebauten Praxis, die...
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Carrer de Cèsar Puget Riquer, 21, 07840 Santa Eulària des Riu, Illes Balears, Spain
Santa Eulària des Riu
Preis
49,50 €