Satvika
Beschreibung
Als Gründerin von Ashram Ibiza begleitet Satvika Menschen seit vielen Jahren auf ihrem Yogaweg. Seit 2004 widmet sie sich in Indien intensiv dem Yoga und wurde neun Jahre später international von der Yoga Alliance als E-RYT® 500 zertifiziert. Seitdem hat sie Hunderte von Schülern in tiefgreifenden Entwicklungsprozessen unterstützt.
Ihr Schwerpunkt liegt auf Traditionellem Hatha Yoga: einer bewussten, klar aufgebauten Praxis, die auf altem Wissen basiert. Ihre Stunden verbinden Asana, Pranayama, Meditation, Mantra und Yogaphilosophie zu einer Erfahrung, die weit über die körperliche Ebene hinausgeht. Neben klassischen Meditationsformen wie Vipassana und Achtsamkeit vermittelt sie auch Active Meditations (Osho) und Yoga Nidra und schafft damit Raum für unterschiedliche Bedürfnisse und Entwicklungsphasen.
Satvika unterrichtet auf Spanisch und Englisch, vor Ort wie auch online, und begegnet ihren Schülern mit einer warmen, zugleich geerdeten Präsenz. Ihr Ansatz löst sich von Trends und Yoga als Performance und versteht Yoga als einen praktischen, an moderne Lebensrealitäten anpassbaren Weg, der seinen Ursprüngen treu bleibt. Regelmäßig reist sie nach Indien, um ihre eigene spirituelle Entwicklung zu vertiefen und direkt mit ihrem Lehrer zu studieren.
Darüber hinaus begleitet sie auch Yogalehrer, die ihre Unterrichtspraxis vertiefen oder einen nachhaltigen Weg aufbauen möchten.