Erleben Sie vom 6. – 8. November 2026 im Florence House ein wohltuendes Yoga- & Pilates-Retreat, das Raum für Erholung, Bewegung und neue Energie schafft. In einer ruhigen Umgebung, die ganz auf Regeneration ausgerichtet ist, verbindet dieses Wochenende achtsame Praxis mit bewussten Pausen zum Abschalten und Auftanken.
Die Teilnehmenden erwartet eine erdende Mischung aus sanftem Yoga und kräftigendem Pilates, die Körper und Geist gleichermaßen anspricht. Das Retreat eignet sich ideal für alle, die sich eine kurze Auszeit wünschen, um den Alltag hinter sich zu lassen, innere Ruhe zu finden und in einer unterstützenden Wellness-Atmosphäre neue Balance zu entdecken.
Mit Zeit zum Atmen, Bewegen und Loslassen entsteht ein inspirierender Rahmen für Entspannung und sanfte Erneuerung. Ganz gleich, ob Sie bereits Erfahrung mitbringen oder diese Praxis erst kennenlernen möchten – dieses Wochenende lädt dazu ein, sich gestärkt, ausgeglichen und frisch belebt zu fühlen.
Über Sally ParkesSally Parkes ist seit 1998 in der Gesundheits- und Fitnessbranche tätig. Bereits 2001 schloss sie ihr Bachelorstudium in Sportwissenschaften mit Auszeichnung ab und qualifizierte sich zudem als Pilates-Matwork-Lehrerin. Ihr späteres Interesse an Yoga und Atemarbeit führte sie zu einer Ausbildung als zertifizierte Yoga- und Pranayama-Lehrerin bei anerkannten Lehrenden wie Uma Dinsmore-Tuli, Ann-see Yeoh, Paul Dallaghan und Sri Tiwari....
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Preis
477,00 £