Rest • Restore • Revive
Ein viernächtiges Luxury Yoga- & Wellness-Retreat
14.–18. Oktober 2026
Portugal
Das Erlebnis
Vier Nächte lang erwartet dich eine bewusst gestaltete Auszeit voller achtsamer Bewegung, tiefer Erholung und nährender Rituale, die dich dabei unterstützen, wirklich zur Ruhe zu kommen, aufzutanken und neue Kraft zu schöpfen.
Gemeinsam mit Alex verbringst du Tage in der sonnenverwöhnten portugiesischen Landschaft. Dich erwartet ein sorgfältig geführtes Retreat mit dynamischen Yogaeinheiten, Workshops, Atemarbeit und tief entspannenden Sessions sowie persönlichen Achtsamkeitsmomenten.
Alles ist liebevoll organisiert, sodass du einfach ankommen, durchatmen und ganz in diese Erfahrung eintauchen kannst.
Das Retreat ist vollständig inklusive: Unterkunft, tägliche Yoga- und Wellnessangebote, nährende Mahlzeiten und gemeinsame Ausflüge sind bereits enthalten.
Da die Teilnehmerzahl bewusst klein gehalten wird, ist die Atmosphäre persönlich, ruhig und exklusiv.
Wichtige Details
Investment
Alle Zimmer verfügen über ein eigenes Bad, eine private Terrasse und Housekeeping.
Die Unterkunft
Das Retreat-Haus steht für ruhigen Luxus im friedlichen Rhythmus der portugiesischen Natur und liegt eingebettet in 130 Hektar geschütztes Land. Es ist ein stiller, wunderschöner Ort, der ideal ist, um wirklich abzuschalten.
Die Gäste wohnen in eleganten Schlafzimmern mit Bad en suite, wahlweise im geteilten Twin-Zimmer oder im privaten Zimmer. Jede Unterkunft verfügt über eine eigene Terrasse mit Blick in die Landschaft. Warme, durchdacht gestaltete Gemeinschaftsbereiche laden zwischen den Programmpunkten zum Entspannen, Austauschen und Loslassen ein.
Die Verbindung aus Natur, Komfort und zurückhaltendem Luxus schafft einen Rahmen, in dem du langsamer werden, tiefer atmen und dich dem regenerierenden Tempo des Retreat-Lebens hingeben kannst.
Deine Gastgeberin – lerne Alex kennen
Yoga ist seit mehr als zehn Jahren ein bedeutender Teil von Alex’ Leben und hat ihr Verständnis für die Verbindung von Bewegung, Atem und Geist nachhaltig geprägt. Ihr Unterricht verbindet kräftigende Bewegung, achtsamen Flow und die Regulation des Nervensystems. So unterstützt sie ihre Teilnehmerinnen und Teilnehmer dabei, sich stärker, ruhiger und mehr mit sich selbst verbunden zu fühlen.
Mit diesem Retreat möchte sie einen Raum fernab des Alltags schaffen, in dem du dir Zeit nehmen kannst, um zu ruhen, zu regenerieren und neue Energie zu finden.
Für wen dieses Retreat gedacht ist
Alle sind willkommen.
Dieses Retreat ist ideal, wenn du dir ein paar Tage Abstand vom Alltag wünschst – Zeit zum Entschleunigen, Neujustieren und Wiederankommen, damit du erholt, klar und spürbar gestärkt nach Hause zurückkehrst.
Beispielhafter Ablauf
FAQ
Muss ich Yoga-Erfahrung mitbringen?
Überhaupt nicht. Das Retreat ist für alle Levels offen, auch für Anfängerinnen und Anfänger. Jede Klasse bietet Optionen und Variationen, damit du in deinem eigenen Tempo üben und auf deinen Körper hören kannst.
Ich bin schwanger oder in der Rückbildungszeit
Herzlichen Glückwunsch. Alex ist vollständig für Prä- und Postnatal-Yoga zertifiziert und verfügt außerdem über eine Doula-Ausbildung.
Wie komme ich zum Retreat-Ort?
In der Regel fliegen die Gäste von London nach Lissabon und fahren anschließend etwa 30 bis 40 Minuten zum Retreat-Ort. Detaillierte Reisehinweise erhältst du nach der Buchung; die Ankunftszeiten werden, wenn möglich, koordiniert.
Kann ich alleine anreisen?
Auf jeden Fall. Viele Gäste nehmen allein an Retreats teil, und die kleine Gruppengröße von etwa 12 Personen sorgt für eine herzliche, offene Atmosphäre.
Kann ich früher anreisen oder länger bleiben?
Am Venue leider nicht, Lissabon eignet sich jedoch hervorragend für eine Verlängerung deiner Reise.
Was passiert nach meiner Buchung?
Du erhältst eine Bestätigungs-E-Mail, Reisehinweise, einen Retreat-Vorbereitungsleitfaden und eine Packliste. Kurz vor dem Retreat wird außerdem ein kleiner Gruppenchat eingerichtet, damit sich die Gäste schon vor der Anreise kennenlernen können.
Ich habe Interesse, aber noch eine Frage – kann ich vorher mit dir sprechen?
Natürlich. Du kannst dich vor der Buchung jederzeit gerne melden.
Was meine Kundinnen sagen
"Alex ist eine wunderbare Yogalehrerin mit einer wirklich beruhigenden Ausstrahlung. Sie schafft einen einladenden und unterstützenden Raum, in dem sich alle wohlfühlen – unabhängig von ihrer Erfahrung. Ihre Anleitung ist klar, ermutigend und achtsam, sodass man sich in ihrer Praxis zugleich entspannt und sicher fühlt. Ich gehe immer geerdeter, zentrierter und erfrischt aus ihren Stunden. Ich kann Alex allen wärmstens empfehlen, die eine nährende und inspirierende Yogalehrerin suchen." — Nerea
"Alex war während meiner Schwangerschaft und in der Zeit danach eine echte Stütze. Ihre Stunden sind unterstützend, stärkend und auf jede Phase der Mutterschaft abgestimmt. Sie verbindet Fachwissen mit echter Wärme und Fürsorge und schafft einen Raum, in dem sich jede Mutter willkommen und gut aufgehoben fühlt. Ich kann sie nur uneingeschränkt empfehlen." — Agne
Okt 14-18, 2026
5-tägige Veranstaltung
Tagesplan:
Diese Zimmerkategorie ist ideal für Gäste, die eine angenehme, gemeinschaftliche Atmosphäre schätzen und dennoch nicht auf Privatsphäre verzichten möchten. Das Shared Room bietet zwei Einzelbetten, ein privates Bad en suite sowie eine Terrasse und schafft damit einen harmonischen Rahmen für erholsame Tage und ruhige Momente im Freien.
Besonders geeignet ist diese Unterkunft für Freundinnen und Freunde, Teilnehmende an Retreats oder Alleinreisende, die sich ein geteiltes Zimmer vorstellen können. Das eigene Bad sorgt für zusätzlichen Komfort im Alltag, während die Terrasse zum Durchatmen, Lesen oder entspannten Verweilen zwischen den Programmpunkten einlädt.
Die klare, funktionale Gestaltung und die durchdachten Annehmlichkeiten tragen zu einer angenehmen, entspannten Stimmung während des gesamten Aufenthalts bei. Ob als praktische Wahl für ein Retreat oder als preisbewusste Unterkunftsoption – dieses Zimmer verbindet Komfort, Rückzugsmöglichkeiten und ein unkompliziertes Wohlgefühl.
Alexandra Williams
