Im Herzen von Ubud auf Bali erwartet Sie ein authentischer Einstieg in die Wurzeln des Yoga – ideal für alle, die den Weg zur international anerkannten Yogalehrkraft beginnen möchten. Dieses anfängerfreundliche Level-1-Training über 200 Stunden wird von einer hoch bewerteten Ashtanga-Vinyasa-Yoga-Schule aus Rishikesh angeboten und legt den Fokus auf eine stabile Praxis sowie eine fundierte Basis für das Unterrichten.
Ubud begeistert mit üppiger Natur, Reisfeldern, kunstvollen balinesischen Tempeln, traditioneller Kunst und einer herzlichen Atmosphäre. Die ruhige Energie des Ortes lädt dazu ein, Achtsamkeit zu vertiefen und neue Balance zu finden. Yogapraktizierende aus aller Welt kommen hierher, um ihre Praxis zu erweitern, Yogaferien zu genießen oder am Bali Spirit Festival teilzunehmen. Auch Erlebnisse wie Whitewater Rafting auf Bali, der Ayung River, der Campuhan Ridge Walk und Elefantenbeobachtungen in Taro Ubud gehören zu den besonderen Möglichkeiten der Region.
Inklusive Leistungen:
Diese 21-tägige Residenz-Ausbildung verbindet die Ashtanga Yoga Primary Series mit Vinyasa Flow in einem luxuriösen Wellness-Umfeld. Zum Lehrplan gehören klassische Yogaphilosophie, Yoga-Anatomie und -Physiologie, vedisches Mantra-Chanten, Meditation und weitere Inhalte, die eine umfassende Vorbereitung auf die Yoga Alliance Zertifizierung bieten. Gleichzeitig ist das Programm eine wertvolle Gelegenheit, die eigene Praxis zu verfeinern, sich mit anderen Teilnehmenden zu verbinden und Teil der wachsenden weltweiten Ashtanga-Flow-Community zu werden.
Der Kurs richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene; Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Teilnehmende profitieren von kostenlosem Wi-Fi, vegetarischer Verpflegung, privaten Einzelzimmern mit Klimaanlage sowie vollständigen Yoga-Sets. Hilfsmittel wie Props, Seile, Matten und Blöcke stehen zur Verfügung, um die Ashtanga-Flow-Praxis zu vertiefen.
Der Unterricht geht über die körperliche Praxis hinaus und vermittelt die philosophischen Grundlagen des Yoga, darunter Einheit und Polarität, die Yoga Sutras des Patanjali, die acht Glieder des Yoga, Yama und Niyama sowie die Bhagavad Gita. Außerdem werden Karma-, Raja-, Jnana- und Bhakti-Yoga vorgestellt. Im Mittelpunkt steht dabei, Geist, Körper und Herz durch kontinuierliche Praxis, Authentizität, Inspiration, Leidenschaft und Begeisterung in Einklang zu bringen.
Absolventinnen und Absolventen erhalten ein 200-Stunden-Yoga-Alliance-Zertifikat und werden während des gesamten Programms systematisch begleitet. Wöchentliche, angeleitete Unterrichtseinheiten stärken das Vertrauen in das Unterrichten der Ashtanga Primary Series. Ergänzend werden Shatkarma, Pranayama, Meditation und die spirituellen Aspekte des yogischen Lebens behandelt.
Über 21 Tage vermittelt das Programm fundiertes Wissen in einem unterstützenden, intensiven Umfeld. Ziel ist es, die Teilnehmenden darauf vorzubereiten, Yoga-Kurse mit Sicherheit als international zertifizierte Yogalehrkräfte zu leiten und zugleich persönliches Wachstum zu fördern.
21-tägiges 200-Stunden Ashtanga Vinyasa Yoga Teacher Training in Ubud, Bali
Der Kurs umfasst: Ashtanga Yoga Primary Series und Vinyasa Flow Style Training.
Patanjali Yog Sutra, Four Chapter of Freedom, Yoga Mala von K. Pattabhi Jois, Light on Yoga und Light on Pranayama von B.K.S. Iyengar, Yoga Anatomy von Lislie oder David Keil sowie Meditation from Tantras von der Bihar School of Yoga.
Reisende aus 160 Ländern können 30 Tage kostenlos auf Bali bleiben. Ein Visa on Arrival ist für 35 US-Dollar erhältlich und kann um weitere 30 Tage verlängert werden.
Die Ausbildungsgebühren sind nach Kursbeginn nicht erstattungsfähig. Auch die anfängliche Anmeldegebühr ist nicht rückzahlbar, kann jedoch innerhalb der Gültigkeitsdauer von 1 Jahr für einen anderen Kursmonat verwendet werden. Eine Umbuchung auf einen anderen Monat ist nur einmal möglich und muss mindestens 45 Tage vor Kursbeginn schriftlich beantragt werden. Anfragen innerhalb von 45 Tagen vor Kursstart werden nicht akzeptiert.
Strenge Richtlinie (keine Rückerstattung): Krankheit, Reisen in andere Teile Indiens oder andere unvorhersehbare Umstände werden innerhalb von 45 Tagen nicht als Grund für Stornierung, Rückerstattung oder Umbuchung akzeptiert. Bei Stornierung aus irgendeinem Grund oder Nichterscheinen verfällt die Anzahlung. Ein zweiter Umbuchungswunsch wird nicht akzeptiert; für eine erneute Teilnahme ist eine neue Anfrage erforderlich. Die Schule behält sich das Recht vor, die Aufnahme zu verweigern, wenn der Restbetrag bei Ankunft nicht in bar bezahlt wird. Sobald Sie eingecheckt haben und am Kurs teilnehmen, werden spätere Stornierungen nicht akzeptiert und der Gesamtbetrag verfällt.
200-, 300- und 500-Stunden Residential Yoga Teacher Training Course mit der Option auf private und geteilte Zimmer.
Dieses gepflegte und komfortable Zimmer bietet einen ruhigen Rahmen für eine erholsame Auszeit. Mit eigenem Bad, Warmwasser, WLAN und gefiltertem Trinkwasser ist alles vorhanden, was Sie für einen unkomplizierten und angenehmen Aufenthalt benötigen. Die schlichte Ausstattung schafft eine angenehme Atmosphäre, in der Entspannung leichtfällt und Sie sich ganz auf Ihre Zeit vor Ort einlassen können.
Besonders schön sind die beruhigenden Ausblicke in die Natur, die dem Raum Weite und Stille verleihen. So entsteht ein Umfeld, das gleichermaßen praktisch und einladend wirkt. Ob Sie an einem Wellness-Retreat teilnehmen oder einfach einen gemütlichen Ort zum Abschalten suchen – dieses Shared Room verbindet Komfort und Einfachheit auf stimmige Weise und unterstützt Sie dabei, zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu sammeln.
Rishikesh Vinyasa Yoga School - Yoga Teacher Training Rishikesh India
Ghughtayni Malli, next to Ganga Greens Apartment, Upper Tapovan, Rishikesh, Uttarakhand 249137, India
Rishikesh