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Rückzugsgebiete
Ägypten

39 Retreats live auf der Karte

Rückzugsgebiete In Ägypten

39 bevorstehende Veranstaltungen der Kategorie Rückzugsgebiete In Ägypten, von 10 € bis 73 €. Die meisten finden statt in: Neu Assuan, El Shorouk und Zamalek.

In diesem Gebiet

39 angezeigt

Stressabbau-Flow

Stressabbau-Flow

El Shorouk, Ägypten

Diese sanfte Session lädt dazu ein, den Alltag für einen Moment hinter sich zu lassen und in eine wohltuende Atmosphäre einzutauchen. Mit ruhigen, achtsamen Bewegungen entsteht Raum, um Anspannung loszulassen, den Körper zu entspannen und den Geist spürbar zu beruhigen. So wird aus der gemeinsamen Praxis eine kleine Auszeit, die dabei hilft, wieder mehr innere Balance zu finden. Im Mittelpunkt ste...

Termine auf Anfrage650,00 EGP

Prema Flow (HOT ROOM)

Prema Flow (HOT ROOM)

El Shorouk, Ägypten

Tauchen Sie ein in eine intensive Praxis, die darauf ausgerichtet ist, Spannungen loszulassen, den Körper zu aktivieren und wieder in ein ausgeglichenes Gefühl zurückzufinden. In der wohltuenden Wärme des Hot Room lädt diese Erfahrung dazu ein, sich ganz in die Bewegung hineinzubegeben, den Alltagsstress auszuschwitzen und über bewussten Atem sowie achtsame Präsenz wieder bei sich anzukommen. Freu...

Termine auf Anfrage850,00 EGP

Deep Tissue Flow (HOT ROOM)

Deep Tissue Flow (HOT ROOM)

El Shorouk, Ägypten

In diesem intensiven Format steht das Loslassen von tief sitzenden Spannungen im Mittelpunkt. Mit kraftvollen, fließenden Sequenzen im Hot Room unterstützt dieses Retreat dabei, den Körper gezielt zu mobilisieren, Verspannungen zu lösen und neue Leichtigkeit zu finden. Die Kombination aus Wärme und Bewegung kann dabei helfen, tiefer in die Praxis einzutauchen und das eigene Wohlbefinden nachhaltig...

Termine auf Anfrage850,00 EGP

Shred & Sweat

El Shorouk, Ägypten

Dieses intensive Format richtet sich an alle, die sich gern auspowern und ihre Grenzen bewusst ausloten möchten. Mit hoher Energie, klarer Dynamik und viel Fokus auf körperliche Aktivität lädt Shred Sweat dazu ein, den Kopf freizubekommen und den gesamten Körper in Bewegung zu bringen. Hier steht ein forderndes Trainingserlebnis im Mittelpunkt, das Kraft, Ausdauer und Durchhaltevermögen anspricht....

Termine auf Anfrage450,00 EGP

Muskeldefinition

Muskeldefinition

El Shorouk, Ägypten

Dieses Training richtet sich an alle, die ihre Muskulatur gezielt ansprechen und ihren Körper bewusst formen möchten. Mit einem klaren Fokus auf präzise Ausführung und intensive Aktivierung geht es darum, tieferliegende Muskelgruppen effektiv zu erreichen und die eigene Körperkontur sichtbar zu definieren. Die Einheit verbindet kontrollierte Bewegungen mit einem fordernden Aufbau, sodass Kraft, St...

Termine auf Anfrage450,00 EGP

Sauna- & Eisbadtherapie

Sauna- & Eisbadtherapie

El Shorouk, Ägypten

Gönnen Sie Ihrem Körper eine wohltuende Auszeit und erleben Sie, wie Wärme und Kälte in einem bewusst geführten Wechselspiel neue Energie freisetzen können. Dieses besondere Erlebnis lädt dazu ein, den Alltag hinter sich zu lassen, den Kopf zu klären und den eigenen Körper intensiver wahrzunehmen. Die Kombination aus Sauna und Ice Bath Therapy unterstützt dabei, tief zu entspannen und sich zugleic...

Termine auf Anfrage650,00 EGP

1 zu 1 Eisbad & Sauna mit Fathi

1 zu 1 Eisbad & Sauna mit Fathi

El Shorouk, Ägypten

Ein individuelles 1:1-Erholungsformat für mehr Belastbarkeit und ein ausgeglichenes Nervensystem. 1 Std. 1 h EGP 1,300 The Sanctuary Die persönliche Session verbindet angeleitete Ice-Bath-Immersion, Saunatherapie und Übungen zur Regulation des Nervensystems. So entsteht ein gezielter Rahmen, um Stress abzubauen, die Regeneration zu fördern und mentale Klarheit zurückzugewinnen. Jede Einheit wird a...

Termine auf Anfrage1.300,00 EGP

Emotionsbefreiendes Breathwork

Emotionsbefreiendes Breathwork

El Shorouk, Ägypten

Dieser Abend lädt dazu ein, Spannungen loszulassen und dem eigenen Inneren wieder mehr Raum zu geben. In einem geschützten Rahmen begleitet das Emotional Release Breathwork dabei, festgehaltene Emotionen über den Atem bewusst wahrzunehmen und sanft zu lösen. So entsteht die Möglichkeit, das Nervensystem zu entlasten, neue Klarheit zu gewinnen und sich wieder freier zu fühlen. Die Praxis verbindet....

Termine auf Anfrage1.000,00 EGP

Das Zen-Segeln

Neu Assuan, Ägypten

Ein ruhiger Abend auf dem Nil eröffnet eine besondere Perspektive auf die Stadt: sanftes Wasser, dezent leuchtende Wahrzeichen und ein stimmungsvoller Lichtschimmer auf der Oberfläche schaffen eine beinahe magische Atmosphäre. Diese Fahrt lädt dazu ein, das Tempo zu drosseln, den Moment bewusst wahrzunehmen und die Schönheit des Flusses in entspannter Umgebung zu genießen. Das Erlebnis richtet sic...

Termine auf AnfrageAuf Anfrage

Traditionelles Ashtanga Yoga Mysore

Traditionelles Ashtanga Yoga Mysore

Zamalek, Ägypten

Erleben Sie eine sehr persönliche Yogapraxis in der tragenden Energie einer unterstützenden Gruppe. In einer Mysore-Einheit üben alle Teilnehmenden im eigenen Rhythmus und dennoch gemeinsam mit Menschen auf unterschiedlichen Erfahrungsstufen. Die Begleitung erfolgt individuell durch verbale Anweisungen oder unterstützende Hands-on-Korrekturen, sodass die Praxis genau dort ansetzen kann, wo jede Pe...

Termine auf AnfrageAuf Anfrage

Donnerstags-Joggen

Donnerstags-Joggen

Neu Assuan, Ägypten

Starte den Donnerstag mit einer wohltuenden Portion Bewegung an der frischen Morgenluft. Diese sanfte 30-minütige Jogging-Einheit bringt den Körper behutsam in Schwung, klärt den Kopf und schafft eine positive Grundlage für den restlichen Tag. Inmitten der schönen Umgebung kannst du neue Energie tanken und dabei ganz nebenbei dein Immunsystem, die Knochengesundheit und deine Stimmung unterstützen....

Termine auf AnfrageAuf Anfrage

Dienstag Sauna

Neu Assuan, Ägypten

Gönnen Sie sich einen ruhigen Start in den Tag mit einem wohltuenden Saunaerlebnis am Morgen, das dazu einlädt, langsamer zu werden, Spannungen loszulassen und neue Energie zu tanken. Dieses sanfte Wellness-Ritual unterstützt die natürliche Entgiftung des Körpers, fördert die Durchblutung und kann müde, beanspruchte Muskeln angenehm entspannen. Während die Wärme den Körper umhüllt, entsteht Raum f...

Termine auf AnfrageAuf Anfrage

Freitags-Radtour

Freitags-Radtour

Neu Assuan, Ägypten

Steigen Sie auf ein E-Bike und entdecken Sie das Resort auf eine erfrischend neue Weise. Diese geführte Fahrt lädt dazu ein, die Umgebung in entspanntem Tempo zu erkunden und dabei die üppige Landschaft sowie die besondere Atmosphäre der Anlage aus einer ungewohnten Perspektive zu erleben. Die Route führt unter anderem rund um das Amphitheater und durch reizvolle Naturlandschaften, sodass bereits....

Termine auf AnfrageAuf Anfrage

Regenerierender Flow

Regenerierender Flow

El Shorouk, Ägypten

Diese sanfte Praxis lädt dazu ein, Körper und Geist spürbar zur Ruhe kommen zu lassen. In einem ruhigen, achtsamen Tempo verbinden sich langsame Bewegungen mit unterstützten Haltungen zu einem wohltuenden Flow, der Raum für Loslassen und Regeneration schafft. Besonders geeignet ist dieses Angebot für alle, die sich nach mehr Leichtigkeit, einem entschleunigten Rhythmus und einer nährenden Atmosphä...

Dschungel-Calisthenics

Dschungel-Calisthenics

El Shorouk, Ägypten

Im Jungle Gym erwartet dich ein aktivierendes Training, das Körpergewicht als zentrales Werkzeug nutzt, um Kraft, Kontrolle und Beweglichkeit gezielt zu entwickeln. Im Fokus stehen funktionale Bewegungsmuster, die präzise ausgeführt werden und den gesamten Körper sinnvoll fordern. Dieses Format richtet sich an alle, die strukturiert und mit sauberer Technik trainieren möchten. Die Einheit ist dyna...

1 zu 1 Breathwork mit Fathi

1 zu 1 Breathwork mit Fathi

El Shorouk, Ägypten

Dieses private 1:1 Breathwork-Erlebnis ist darauf ausgerichtet, Sie ganz individuell zu begleiten und einen geschützten Raum für innere Prozesse zu schaffen. Im Mittelpunkt steht eine achtsame Atemarbeit, die dabei unterstützen kann, emotionale Spannungen loszulassen, das Nervensystem zu regulieren und neue Klarheit entstehen zu lassen. So entsteht eine persönliche Session, die sich ganz an Ihren....

Longevity-Programm

Longevity-Programm

Neu Assuan, Ägypten

Gönnen Sie sich einen bewussten Abstand vom Tempo des Alltags und erleben Sie einen Tag, der ganz im Zeichen von Ruhe, tiefer Atmung und innerer Verbindung steht. Dieses sorgfältig abgestimmte Retreat bietet in nur einem besonderen Tag eine wohltuende Auszeit, die Körper, Geist und Seele gleichermaßen anspricht. Es lädt dazu ein, innezuhalten, Anspannung loszulassen und Raum für Leichtigkeit sowie...

Stress- & Schlafausgleichsprogramm

Stress- & Schlafausgleichsprogramm

Neu Assuan, Ägypten

Dieses Programm lädt dazu ein, bewusst Tempo herauszunehmen, neue Kraft zu sammeln und wieder in einen wohltuenden inneren Rhythmus zu finden. In einem unterstützenden Wellness-Setting verbinden sich integrative Therapien, Spa-Anwendungen und Mind-Body-Praktiken zu einem ganzheitlichen Erlebnis, das auf Entlastung und Regeneration ausgerichtet ist. Wer Stress reduzieren und die Schlafbalance verbe...

Burnout-Erholung in Assuan

Burnout-Erholung in Assuan

Neu Assuan, Ägypten

Dieses Retreat in Aswan richtet sich an Teams und Gruppen, die sich eine nachhaltige Pause vom Alltag wünschen und neue Kraft für gemeinsame Herausforderungen sammeln möchten. In einem unterstützenden Rahmen verbinden sich Stressbewältigung, Resilienz-Coaching und praxisnahe Wellness-Workshops zu einem wohltuenden Programm, das Raum für Erholung und Neuorientierung schafft. Die Teilnehmenden erwar...

Zeitlose Schönheit & Lächeln-Transformations-Retreat

Zeitlose Schönheit & Lächeln-Transformations-Retreat

Neu Assuan, Ägypten

Dieses sorgfältig konzipierte Retreat verbindet moderne Dermatologie, ästhetische Behandlungen und zahnmedizinische Anwendungen mit den regenerierenden Effekten von Spa-Ritualen und Ernährungsbegleitung. Es richtet sich an alle, die sich ein strahlenderes Erscheinungsbild und neues Selbstvertrauen wünschen, und schafft in ruhiger, einladender Atmosphäre einen ganzheitlichen Ansatz für Schönheit un...

Holistisches Detox-Programm

Holistisches Detox-Programm

Neu Assuan, Ägypten

Dieses sorgfältig konzipierte Wellness-Erlebnis verbindet Yoga, Meditation, pflanzenbasierte Ernährung und kulturelles Eintauchen zu einem harmonischen Programm, das auf Balance und Erneuerung ausgerichtet ist. In einer Umgebung, die Ruhe und Regeneration fördert, entsteht Raum, um Körper, Geist und Seele gleichermaßen zu nähren und neue Klarheit zu gewinnen. Die Teilnehmenden erwartet ein ganzhei...

Recovery-Programme

Recovery-Programme

Neu Assuan, Ägypten

Dieses Programm verbindet moderne Physiotherapie, innovative Recovery-Technologien und integrative Betreuung zu einem durchdachten Konzept für Regeneration und Leistungsfähigkeit. Es richtet sich an alle, die ihren Heilungsprozess sicher und mit Vertrauen begleiten möchten, während sie Schritt für Schritt zu ihrer gewohnten Form zurückfinden. Dabei steht nicht nur die körperliche Erholung im Mitte...

Vitalität & Erneuerung

Vitalität & Erneuerung

Neu Assuan, Ägypten

Dieses unterstützende Wellness-Erlebnis ist darauf ausgerichtet, Ihnen zu mehr Kraft, innerer Balance und spürbarer Erneuerung zu verhelfen. Im Mittelpunkt steht ein sorgfältig abgestimmtes Konzept, das Physiotherapie, Spa-Anwendungen und alltagstaugliche Impulse für einen nachhaltigen, vitalen Lebensstil miteinander verbindet. Das Angebot richtet sich an alle, die Körper und Geist wieder in Einkl...

Aswan Wellness-Urlaub

Aswan Wellness-Urlaub

Neu Assuan, Ägypten

Freuen Sie sich auf eine wohltuende Auszeit in Aswan, bei der Sie Ihren Wellness-Lifestyle ganz entspannt beibehalten können. Dieses Holiday lädt dazu ein, die besondere Atmosphäre der Stadt zu erleben: die heilsame Präsenz des Nils, die warme Wintersonne und authentische lokale Traditionen verbinden sich hier zu einem Umfeld, das Ausgleich und neue Energie fördert. Während Ihres Aufenthalts erwar...

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