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Pilates
Spanien
Katalonien

3 Retreats live auf der Karte

Pilates in Katalonien

3 bevorstehende Veranstaltungen der Kategorie Pilates in Katalonien.

In diesem Gebiet

3 angezeigt

PT-Gruppe

Sitges, Spanien

In den PT Group Classes profitieren Sie von der persönlichen Betreuung eines Einzeltrainings und zugleich von der motivierenden Energie einer Gruppe. Mit maximal 6 Teilnehmenden pro Einheit bleibt genügend Raum für individuelle Korrekturen und eine intensive Begleitung, während das gemeinsame Training für zusätzliche Dynamik sorgt. Im Mittelpunkt steht funktionelles Training, das flexibel an die B...

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Kräftigendes Pilates

Kräftigendes Pilates

Sitges, Spanien

Diese Stunde verbindet die klassische Pilates-Mattenarbeit mit einem frischen, modernen Ansatz und schafft so ein Training, das zugleich fordernd und unterstützend wirkt. Bekannte, core-orientierte Übungen werden mit zeitgemäßen Bewegungsmustern und leichten Handgewichten kombiniert, wodurch eine dynamische und ausgewogene Einheit entsteht. Im Mittelpunkt steht die gezielte Stärkung der tiefen Rum...

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Pilates

Sitges, Spanien

In dieser aktivierenden Pilates-Stunde kommen Pilatesbälle zum Einsatz, um die Körpermitte gezielt zu kräftigen, die Stabilität zu fördern und eine aufrechte Haltung zu unterstützen. Das Angebot richtet sich an Teilnehmende, die sich eine zusätzliche Herausforderung wünschen, ohne dabei den Fokus auf Körperbewusstsein, Ausrichtung und körperliches Gleichgewicht zu verlieren. Freuen Sie sich auf ei...

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