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Pilates
Portugal
Porto

4 Retreats live auf der Karte

Pilates in Porto

4 bevorstehende Veranstaltungen der Kategorie Pilates in Porto, von 15 € bis 500 €.

In diesem Gebiet

4 angezeigt

Pilates Ball

Porto, Portugal

Diese fokussierte Pilates-Stunde nutzt den Ball als hilfreiches Element, um Balance, die Aktivierung der Körpermitte und kontrollierte Bewegungen gezielt zu unterstützen. So entsteht eine einfache, zugleich wirkungsvolle Praxis, die Stabilität, Koordination und Körperwahrnehmung in einem angenehmen Rahmen fördert. Ganz gleich, ob Sie Pilates gerade erst für sich entdecken oder Ihre Technik verfein...

Termine auf AnfrageAuf Anfrage

Woche der Gesundheit: klinisches Pilates, Ernährung und Physiotherapie

Woche der Gesundheit: klinisches Pilates, Ernährung und Physiotherapie

Porto, Portugal

Eine therapeutische Auszeit, die Körper und Geist gleichermaßen stärken soll. Ob Sie neue Energie tanken, einen gesünderen Lebensstil beginnen oder gezielt Themen rund um Ernährung, Muskel- und Gelenkbeschwerden, Beweglichkeit, Haltung oder Schmerzen angehen möchten – dieses Retreat bietet einen fokussierten und unterstützenden Rahmen. Jeder Tag umfasst Clinical Pilates am Reformer sowie zusätzlic...

Yoga, Fly Yoga & Pilates Erlebnis

Yoga, Fly Yoga & Pilates Erlebnis

Porto, Portugal

Yoga, Aerial Yoga und Pilates sind eine wirkungsvolle Kombination, um Körper und Geist gleichermaßen zu fordern und zugleich Balance, körperliche Vitalität und mentales Wohlbefinden zu fördern. Yoga ist eine jahrtausendealte Praxis, die Körperhaltungen (Asanas) mit Atemtechniken (Pranayama) verbindet. Je nach Wunsch lassen sich unterschiedliche Stile gestalten, darunter Hatha, Vinyasa, Power Yoga,...

Wellness, Yoga & Pilates (4 oder 6 Tage)

Wellness, Yoga & Pilates (4 oder 6 Tage)

Porto, Portugal

Dieses Retreat lädt dazu ein, den Alltag hinter sich zu lassen und sich bewusst Zeit für Körper und Geist zu nehmen. Zur Auswahl stehen ein 4-tägiges oder 6-tägiges Retreat, jeweils mit einer ausgewogenen Kombination aus wohltuenden Praktiken, die Regeneration und innere Balance fördern. Im Mittelpunkt stehen Yoga, Pilates und ganzheitliches Wellness in einer unterstützenden und ruhigen Atmosphäre...

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