Bolonia Ashtanga Retreat

Am 14. Juli 2026 lädt dieses exklusive Retreat in Bologna dazu ein, tief in die Praxis des Ashtanga Yoga einzutauchen. Der Tag ist ganz der inneren Entwicklung gewidmet und schafft Raum, um die Verbindung zu sich selbst bewusst zu vertiefen.

In einer ruhigen und zugleich inspirierenden Atmosphäre bietet das Retreat die Möglichkeit, Körper und Geist gleichermaßen zu regenerieren. Die angeleiteten Ashtanga-Yoga-Einheiten richten sich sowohl an erfahrene Praktizierende als auch an Menschen, die erst am Anfang ihres Weges mit dieser kraftvollen Disziplin stehen. Gemeinsam werden traditionelle Sequenzen erkundet, während Atem und Bewegung in Einklang gebracht werden. So können Kraft, Beweglichkeit und mentale Klarheit Schritt für Schritt wachsen. Dieses besondere Erlebnis lädt dazu ein, neue Energie zu schöpfen und mit frischem Fokus in den Alltag zurückzukehren.