Ashtanga Immersion mit Manuel Ferreira

Über fünf intensive und zugleich transformierende Tage werden die Teilnehmenden in die Mysore-Methode eingeführt und dabei auch mit den philosophischen Grundlagen der Praxis vertraut gemacht. So eröffnet sich ein tieferer Zugang zu Ashtanga – nicht nur als körperliche Disziplin, sondern als Weg für Studium, Reflexion und innere Verbindung.

Zum Programm gehört außerdem eine heilige Melukat-Zeremonie, die dem Retreat eine besondere spirituelle Tiefe verleiht. Ein weiterer unvergesslicher Moment ist der frühe Sonnenaufgang in den Bergen, bei dem das Aufstehen vor Tagesanbruch selbst Teil der Reise wird. All diese Elemente verbinden sich zu einem immersiven Erlebnis, das Praxis, Tradition und Präsenz auf stimmige Weise zusammenführt.

Dieses Retreat richtet sich an alle, die Ashtanga als ganzheitlichen Pfad erleben möchten. Es vereint Bewegung, Wissen und Ritual in einem Umfeld, das Konzentration ebenso fördert wie Inspiration.