75-minütige somatische Flow-Praxis
Beschreibung
Diese 75-minütige Somatic-Flow-Praxis lädt dazu ein, das Tempo bewusst zu drosseln, nach innen zu lauschen und Bewegung aus einem Zustand tiefer Achtsamkeit entstehen zu lassen. Statt festen Formen zu folgen, steht das Erleben im Moment im Mittelpunkt: über Körperempfindungen, den Atem und einen intuitiven Bewegungsfluss entwickelt sich die Sequenz ganz natürlich. So entsteht ein sanfter Raum, in dem Sie erkunden können, was Ihr Körper gerade braucht – nährend, zugänglich und für alle Körper geeignet.
Die Verbindung aus organischer Bewegung und präsenter Wahrnehmung schafft eine geerdete, wohltuende Atmosphäre, die Selbstwahrnehmung und innere Ruhe unterstützt. Jede Sequenz lädt dazu ein, weicher zu werden, sich wieder mit sich selbst zu verbinden und Bewegung als stille Form des Dialogs zu erleben. Ob Sie loslassen, auftanken oder sich einfach freier bewegen möchten: Diese Praxis bietet einen achtsamen Rahmen, um in den eigenen Rhythmus zurückzufinden.
Unterkunftsoptionen
Loftzimmer / Etagenzimmer
Diese praktische Gemeinschaftsunterkunft ist ideal für kleine Gruppen, die Wert auf ein unkompliziertes, soziales Miteinander legen. Mit Platz für bis zu fünf Gäste und insgesamt acht Betten, die auf vier Etagenbetten verteilt sind, bietet der Raum eine einfache und zugleich angenehme Lösung für den Aufenthalt in einer entspannten Gruppenatmosphäre.
Zur gemeinsamen Nutzung stehen ein Badezimmer mit Badewanne und Toilette sowie ein zusätzliches Duschzimmer und ein separates Extra-WC zur Verfügung. So bleibt der Alltag vor Ort angenehm organisiert und komfortabel, auch wenn mehrere Personen den Raum teilen. Die Aufteilung eignet sich besonders gut für Retreats oder Gruppenreisen, bei denen Funktionalität und ein harmonisches Miteinander im Vordergrund stehen.
Dank der klaren Struktur und der gut durchdachten Gemeinschaftsbereiche ist dieser Raum ein einladender Rückzugsort zwischen Sessions, Mahlzeiten und den gemeinsamen Momenten mit anderen Teilnehmenden.
Gartensuite, privat
Hier beginnt der Tag mit sanftem Morgenlicht und dem Blick auf die ruhigen Mandala-Gärten. Die Lage im Zentrum des Grundstücks macht diese Suite besonders angenehm für Gäste, die Erholung und Wellness mühelos miteinander verbinden möchten. Sauna und Bio-Pool sind schnell erreichbar, sodass entspannte Auszeiten ganz selbstverständlich in den Tagesablauf einfließen können.
Zur Ausstattung gehört ein privates Badezimmer, das für zusätzlichen Komfort und Privatsphäre sorgt. Ein Hängematte lädt dazu ein, den Morgen langsam anzugehen, in Ruhe zu lesen oder am Nachmittag eine kleine Pause an der frischen Luft einzulegen. Die Atmosphäre ist bewusst schlicht, still und naturnah gehalten – ideal für alle, die Abstand vom Alltag suchen und sich in einer harmonischen Umgebung regenerieren möchten.
Dank der hellen Ausrichtung, der privaten Annehmlichkeiten und der Nähe zu den gemeinschaftlichen Wellnessbereichen bietet diese Suite eine stimmige Balance aus Geborgenheit, Ruhe und Leichtigkeit.
Natur-Bungalow, Zweibettzimmer
Inmitten einer ruhigen, naturnahen Umgebung bieten diese kleinen, charmanten Häuser den passenden Rahmen für eine erholsame Auszeit. Nur wenige Gehminuten von den Praxisbereichen entfernt, sind sie ideal für zwei Personen, die während ihres Aufenthalts einen unkomplizierten und zugleich behaglichen Rückzugsort suchen.
Die Bungalows sind schlicht und komfortabel gestaltet, sodass zwischen Yoga, Meditation und weiteren Wellness-Einheiten genügend Raum zum Ausruhen bleibt. Ein modernes privates Badezimmer befindet sich direkt vor der Tür und sorgt für zusätzlichen Komfort, ohne die entspannte Nähe zur Natur zu verlieren.
Ob für Freundinnen und Freunde, Retreat-Gäste oder alle, die nach einem ruhigen und praktischen Ort zum Abschalten suchen: Dieses Twin-Bungalow verbindet Einfachheit mit angenehmem Wohngefühl und einer wohltuend stillen Atmosphäre.
Lehrer
Pippa Moss
Ort
Ort-Karte
Kategorien
Kontaktinformationen
Preis
17,00 €
Datum
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